Найкращий спосіб підтримати в складній ситуації - це показати людині, що вона здатна контролювати своє життя та допомогти собі сама. Поради, як подбати про емоційну стійкість, слід шукати в «Аптечці», яку легко всюди брати із собою. Наприклад, її можна завантажити у pdf-форматі в смартфон чи ноутбук. |