Вчені виявили, що люди, які частіше займалися мистецтвом та культурними активностями, мали повільніший темп старіння та менший біологічний вік. Люди, які принаймні раз на тиждень брали участь у мистецьких заходах, старіли приблизно на 4% повільніше за тих, хто рідко долучався до такої діяльності. За словами дослідників, подібна різниця є між людьми, які щотижня займаються фізичними вправами, і тими, хто цього не робить. |
