Los patrones que se repiten tienen algo que enseñarte

Cuando la vida te repite la lección

Los patrones no son casuales. Son indicadores.

Cuando una situación, emoción o dinámica se repite en tu vida una y otra vez (con diferentes personas, trabajos, contextos), tu inconsciente está tratando de mostrarte algo que aún no has visto.

Puede ser:

El Coaching Ontológico nos enseña que no vemos el mundo como es, sino como somos. Y mientras no cambiemos nuestro observador interno, seguiremos recreando las mismas situaciones.

La pregunta poderosa

Esta semana te invito a hacer algo diferente cuando notes un patrón en tu vida.

En lugar de preguntarte "¿Por qué me pasa esto a mí?" (que te coloca como víctima), pregúntate:

Este pequeño cambio de pregunta lo cambia todo. Porque asume que hay un propósito, una lección, algo que tu vida está tratando de enseñarte.

Ejercicio: Mapea tus patrones

Toma papel y lápiz. Esto funciona mejor si lo escribes, no solo lo piensas.

No te preocupes si no tienes todas las respuestas de inmediato. El simple acto de hacerte estas preguntas ya empieza a crear fisuras en el patrón.

Lo que descubrió mi cliente

Volviendo a la historia del inicio: después de hacer este ejercicio, mi cliente se dio cuenta de algo profundo.

No es que "le tocaran" personas complicadas. Él elegía personas emocionalmente necesitadas porque eso le permitía sentirse valioso, imprescindible. Su identidad estaba construida alrededor de "ser el que salva".

El patrón no era el problema. Era la solución inconsciente a una herida más profunda: la creencia de que solo era amado cuando era útil.

Ver eso cambió todo.

Los patrones no están aquí para castigarte. Están aquí para mostrarte algo.

¿Qué descubriste con el ejercicio? Me encantaría saberlo. Responde este email si quieres compartirlo.

Gracias por estar aquí.
Gracias por elegir mirarte

Con cariño,

Maria Laura
Uncoachenti

PD: Si sientes que necesitas acompañamiento para profundizar en lo que tu cuerpo está tratando de decirte, puedes agendar una sesión aquí. Trabajamos juntos para encontrar las respuestas que ya están dentro de ti.

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