Щоб зберегти молодість шкіри необхідно не тільки
правильно доглядати шкіру зовні
(якісна косметика, спа-процедури), а також
впливати на шкіру зсередини,
вживаючи здорові продукти харчування та поповнюючи дефіцити необхідних вітамінів, мікроелементів, амінокислот, біологічно активних речовин. |
|
Ось 5 найкорисніших продуктів, які повинні обов'язково бути у вашому раціоні: |
|
|
|---|
|
1. Якісна, чиста вода.
Запорука гарної сяючої шкіри - зволоження, зволоження
та ще раз зволоження. Тут нам допоможе не лише питна вода, а й структурована вода соковитих овочів,
фруктів та ягід.
Якомога частіше вживайте сирі соковиті плоди.
|
|
| |
|---|
|
| 2. Оливкова олія та корисні рослинні жири
Здорова шкіра має гідро-ліпідну мантію,
тому і потребує корисних жирів.
Олеїнова кислота насичує шкіру корисним жиром, а антиоксиданти оливкової олії (прості феноли, такі як гідрокситірозол, складні феноли, такі як олеуропеїн та олеокантал) захистять шкіру від шкідливої дії вільних радикалів.
Як внутрішніх, і зовнішніх. |
|
|
|---|
|
3. Жирна риба і морепродукти
- джерело Омега3 ПНЖК і цинку. Шкіра стає зволоженою, чистою, гладкою, набуває бархатистості і світиться зсередини. Омега 3 має природні протизапальні властивості, покращує мікроциркуляцію крові, регулює водно-ліпідний баланс. Цинк регулює роботу сальних залоз, заспокоює і заживлює подразнення
|
|
| |
|---|
|
| 4. Морква - джерело вітаміну А
та бета-каротину
Ці сполуки дуже ефективно нейтралізують вільні радикали, перешкоджають розвитку запалень, а також допомагають організму виробляти меланін, який дає рівну і гарну засмагу, шкіра стає оксамитовою та сяючою. |
|
|
|---|
|
5. Ягоди та цитрусові.
Ці плоди містять велику кількість вітаміну С – одного з найсильніших антиоксидантів, що перешкоджає негативному впливу навколишнього середовища на шкіру та весь організм. Вітамін С має сильні протизапальні властивості. Без вітаміну С неможливий синтез колагену. Коли його достатньо, покращується тургор і тонус обличчя, воно стає більш підтягнутим, менш в'ялим, набуває гарного кольору.
|
|
| |
|---|
|
Додайте до цих продуктів якісний вітамінно-мінеральний комплекс з протеїнами
та комплекс з колагеном і
гіалуроновою кислотою,
щоб отримати більш швидкий та видимий результат! |
|
|
|---|
|
У компанії VITERITYGLOBAL
є багато ефективних препаратів, які перевірені часом
та показали високу результативність⭐️
|
|
|
|---|
|
| Просел Колаген з Гіалуроновою кислотою
комплекс, який повертає тонус, пружність, красу і сяйво шкіри. Він містить низькомолекулярний гідролізований рибний колаген та гіалуронову кислоту.
Цю "солодку" парочку доповнює комплекс сірки -
МСМ (метілсульфонілметан),
який бере участь у оновленні клітин та покращує засвоюваність корисних речовин.
|
|
|
|---|
|
Доповніть свій раціон Кальцієвим Комплексом,
який містить гідроксиапатит - найкращу форму цього мінералу. Гідроксиапатит збалансований мінералами - магнієм, цинком, марганцем, бором, хромом,
які покращують обмінні процеси не тільки у шкірі, а й
у всій сполучній тканині, у т.ч. в суглобах.
Також у цьому комплексі є вітаміни С і D,
без яких неможливе нормальне засвоєння кальцію та відновлення колагену.
|
|
| |
|---|
|
Просел Колаген з Гіалуроновою кислотою та Кальцієвий Комплекс мають у своєму складі хондроїтин сульфат - найважливішу речовину
для хрящової тканини. Тому, приймаючи їх одночасно, Ви стаєте не тільки красивішими і виглядатимете молодшими, але й ще оздоровлюєте свої суглоби.
Як приймати: продукти
Просел Коллаген та Гіалуронова кислота
і Кальціевий комплекс
- по 1 капсулі 3 рази на день перед їжею за 15 хвилин. Запити стаканом води.
А якщо доповнити програму живильними смузі на Протеїновому коктейлі "Вершкова ваніль" з ягодами чи цитрусовими, то ефект посилиться десятикратно! |
|
|
|---|
|
| Протеїновий коктейль "Вершкова ваніль" має ідеальне поєднання рослинного (соєвого) і тваринного (сироваткового) білка в легокозасвоюваній формі. Він забезпечить організм додатковою порцією незамінних амінокислот, які входять до складу всіх тканин організму. Особливо сприятливо поповнення білка позначається
на якості шкіри. Як бачите можна смачно, корисно та дуже ефективно піклуватися про свою красу та здоров'я! |
|
|
|---|
|
Один раз на день робіть смачний та поживний
смузі на основі Протеїнового коктейлю "Вершкова Ваніль" Протеїновий коктейль - 1 ст.л.
Ягоди (будь які) - 50 г
Банан - 1/2 шт.
Вершки 10% - 50 мл
Вода 200 мл Замість вершків та води можна брати питний йогурт, ряженку,
кефір або рослинне молоко. |
|
|
|---|
|
Використовуйте силу Природи
у поєднанні з інноваційними
технологіями майбутнього,
щоб уповільнювати старіння та забезпечувати високу якість життя!
Ольга Страшко.
|
|
| |
|---|
|
|
|
