Хатха Йога I Йога и гимнастика - Растяжка всего тела I Стретчинг Приглашаю вас на открытую практику хатха йоги в среду 26 января. Растяжка всего тела наполнит вас позитивной энергией и придаст бодрости и тонус вашему организму. В практике мы разберёмся с вами разницу между Йогой и гимнастикой. Также вы узнаете, что же это за чудо слово такое - стретчинг. Не забывайте заполнять асаны эфирной и астральной энергией. Если вы еще не открыли секрет - как же можно повысить свой уровень жизненной энергии - присоединяйтесь к этой тренировке. С нетерпением жду ваши ощущения и наблюдения в комментариях! Наполните свою практику смыслом! | 
