 | | | | Письмо #1 | | Особенности адаптации ребенка к школе |
|
|
| Светлана Штурбина — психоаналитический психолог, психотерапевт Меты | | | Адаптация ребенка к школе — это сложный процесс приспособления ребенка к новым условиям. С одной стороны ученик пытается приспособиться к требованиям, предъявляемым новой средой, а с другой — соотнести эти требования со своими текущими потребностями и мотивами.
Чтобы лучше понять собственного ребенка и процесс, через который ему придется пройти, попробуйте вспомнить себя, когда вы в последний раз оказывались в новой обстановке и столкивались с новыми требованиями. Например, меняли работу.
Обычно в самые первые дни происходит привыкание к внешней обстановке, нужно время, чтобы осмотреться, найти свое место и узнать основные «правила игры». Мы воодушевлены, смущены и слегка или сильно встревожены.
Спустя две недели или месяцы мы привыкаем к обстановке, узнавая все больше новой информации, общаясь с разными людьми, адаптируясь физически к новому графику. Часто случается, что мы сталкиваемся с новой информацией или незнакомым нам подходом в решении разных задач. Но мы стараемся дать себе шанс быть частью того, что происходит вокруг.
Затем наступает следующий этап, когда мы привыкаем к тому, что происходит с нами. Здесь играют роль постоянство среды, которое дает нам чувство опоры и новые приятные знакомства. Это дает нам возможность осознать, что мы разделяем общие интересы и стали частью команды. |
|
| |  | | | | Посмотрим этапы адаптации ребенка к школьному обучению | | | ◦ Ориентировочный этап. Ребенок изучает новую для себя обстановку в обществе. От родителей и учителей требуется активное участие в организации расписания для школьника и решения основных учебных задач. На этом этапе у ребенка могут встречаться бурные реакции, так как он теперь вынужден тратить больше сил и энергии, да еще и в условиях незнакомой ситуации.
◦ Неустойчивое приспособление. Школьник все чаще выбирает оптимальные формы поведения в обществе. Реакции становятся более устойчивыми. Однако он все еще рассчитывает на поддержку со стороны учителя и родителей.
◦ Более устойчивое приспособление. Школьник узнает больше о том, как и где он может реализовать свои способности, тратит меньше энергии на адаптацию, больше понимает, что от него ожидают. Ему требуется оптимальная организация режима «нагрузка-отдых» для создания устойчивого мотивированного отношения к школьному обучению.
Ребенок может проходить все эти этапы адаптации от двух месяцев до полугода или даже до года, переходить с одного уровня на другой, продвигаясь вперед и возвращаясь обратно в случае неудач. |
|
| |  | | | | Далее постараемся разобраться, в чем могут заключаться особенности адаптации обычного школьника к обучению, и как мы можем облегчить этот процесс | | | | Распорядок дня и рамки. До школьного обучения у ребенка может не быть опыта организации своей деятельности по распорядку. Это не значит, что те дети, которые не ходили в детский сад до школы не имеют шанса успешно адаптироваться к школьному обучению, но могут возникнуть трудности с тем, что им будет сложно принять рамки школьного графика и распорядка дня. |
|
| | За несколько недель до школьного обучения начните постепенно смещать график сна и бодрствования ребенка к школьному распорядку. Когда начнется обучение, вместе составьте расписание уроков. Позвольте ему постепенно брать ответственность за домашнюю работу, сбор учебников или перекусов в школу. |
|
| | | Физиологические особенности. Обычно оценку этого показателя определяют медицинские работники. Именно поэтому перед школой обязательным является прохождение будущим учеником медкомиссии. Полученная от врачей объективная информация помогает родителям оценить диапазон нагрузок на растущий организм ребенка и скорректировать его. |
|
| | Внимательно отнеситесь к рекомендациям врачей. Постарайтесь выработать оптимальные варианты нагрузок. Наблюдайте за эмоциональными колебаниями или реакциями организма ребенка. Если он слишком вялый или слишком возбужденный, то возможно это связано с тем, что ему требуется больше отдыха или разрядки. Частые заболевания также могут быть признаком чрезмерных эмоциональных и умственных нагрузок. |
|
| | Индивидуальные особенности. Они включают в себя великое множество аспектов: способность с минимальными потерями выносить новую обстановку и неопределенность, способность создавать социальные контакты, волевые ресурсы, тип нервной деятельности, особенности высших психических функций (память, внимание, восприятие) и т.д. Для оценки всех этих особенностей можно обращаться за диагностикой к детскому психологу.
К 7 годам дети часто уже имеют целый набор личных характеристик, начиная от безобидных пищевых привычек, заканчивая предсказуемым настроем на любое новое дело. Например, один ребенок свой день привык начинать с йогурта, а другой не выносит, когда за него выбирают, что надеть с утра. Кто-то на новую ситуацию реагирует усилением своих привычных защитных механизмов: становится слишком пассивным, тревожным, сентиментальным, агрессивным, а для другого это будет хорошая возможность показать себя. Отнеситесь к подобным проявлениям ребенка в процессе адаптации с пониманием.
Также следует помнить, что если у ребенка есть трудности с восприятием, запоминанием или воспроизведением полученной информации до школы, то это проявится в школьном обучении. Но, случается и так, что ребенок, обладающий отличными способностями к запоминанию, может, тем не менее, испытывать трудности в решении примеров. Поэтому важна равномерность развития и своевременная помощь школьнику. |
|
| | Если все-таки некоторые проявления индивидуальных особенности ребенка вызывают у вас беспокойство или вам важно определить готовность ребенка к школьному обучению, то постарайтесь обратиться за консультацией к психологу до начала школьного года.
При подборе специалиста на сервисе по подбору психотерапевтов «Мета», вы можете воспользоваться промокодом EDUCATEONLINE, который даёт скидку 25% на первую сессию.
|
|
| |  | | | | Что важно сделать? | | | ◦ Проведите подготовительную работу с ребенком до школы.
Расскажите о плюсах школьного обучения. Дети тоже тревожатся и им важно знать, что вы будете рядом! А потому рассказывайте чаще о том, что вы будете делать вместе и в чем будете помогать. Так ребенок почувствует вашу поддержку и ему будет проще справиться с ситуациями новизны. Но не переусердствуйте в наставлениях и запугиваниях типа: «все изменится» и «теперь ты взрослый».
◦ Во время школьного обучения обсуждайте с ребенком его интересы и трудности, связанные со школой.
Постарайтесь просто слушать и принимать то, что для него важно (даже если вы с этим не согласны или сделали бы по-другому). Позвольте ему встроить в свою жизнь школу так, чтобы она стала прекрасным дополнением к его основной жизни и старым интересам.
Автор письма: Светлана Штурбина — психоаналитик, психотерапевт Меты |
|
| Educate Online — ваш спутник на пути к зарубежному образованию, свободному английскому и знаниям | | | |
|
| Место для ваших мыслей, впечатлений и любой обратной связи | | | | | |
|
| | | Особенности адаптации ребенка к новой стране и культуре | | | 13 августа, 19:00
Марина Руфанова (гештальт-терапевт, психотерапевт «Меты») |
|
|
| | Профориентационная диагностика для подростков: чем может помочь? | | | 18 августа, 19:00
Мария Шеина (сертифицированный коуч, специалист по профориентации, игропрактик) |
|
|
|
|
| Расписание особенных email рассылок | | 11 августа | | | | Выстраивание коммуникации с ребенком на тему выполнения домашнего задания | | | | Елена Куперштейн (клинический психолог, семейный и групповой терапевт, психотерапевт «Меты») |
|
|
| | 13 августа | | | | Успехи детей как показатели успешности родителей: как преодолеть проективные процессы | | | | Марина Руфанова (гештальт-терапевт, психотерапевт «Меты») |
|
|
| | | 17 августа | | | | Надежная привязанность как основа взаимоотношений с ребенком и антистрессовый фундамент | | | | Ольга Колганова (клинический психолог, гештальт-терапевт, психотерапевт «Меты») и Виктория Потапова (детский и подростковый психотерапевт, травмотерапевт, специалист в области обучения родителей, специалист базы «Меты») |
|
|
|
|
|
|
