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Cosa mangiare per combattere i malanni dell’autunno: i falsi miti più comuni

Usare il cibo come un farmaco lo insegna la chimica dell’alimentazione, un metodo per sfruttare gli elementi nutrizionali come principi attivi prevenendo e contrastando i disturbi che mettono a rischio il nostro benessere. Ma quali sono quelli che possono aiutarci di più a combattere i malanni di stagione? La risposta dall’autore del Metodo Bianchini, basato sulla reazione chimica degli alimenti, che spiega come fare chiarezza tra le false credenze...

Thrive: naviga senza distrazioni su Youtube, Instagram e Amazon

I social network, come quasi ogni altra piattaforma di intrattenimento, utilizzano strategie per mantenere l’utente connesso il più a lungo possibile.

Per questo motivo si possono passare ore a controllare Instagram, YouTube e altri social network, causando grandi perdite di tempo.

Queste piattaforme utilizzano algoritmi per posizionare le cose che interessano l'utente in base ai suoi Mi piace e alle sue visualizzazioni, in modo che quando si entra si è bombardati da questo tipo di contenuti. Grazie a Thrive, un'estensione gratuita per il browser Chrome, chiunque sarà in grado di eliminare tutte le distrazioni aiutando a migliorare la concentrazione e la produttività.

Con l'aggiunta dei cortometraggi, YouTube si è evoluto verso un nuovo livello di intrattenimento. Non sorprende quindi che si tratti di una piattaforma in cui si entra per cercare qualcosa di specifico ma poi ci si passa tantissimo tempo senza nemmeno accorgersene...