Выпуск № 8 (21) от 25.08.2022

Расскажите о своем карьерном пути в ASKLEPIY Group. Как Вы стали финансовым директором OXYmed?


В декабре 2012 года, когда я еще был студентом второго курса Университета Дипломатии, устроился аналитиком в отдел снабжения ASKLEPIY Distribution и проработал год. Потом начался мой долгий и интересный путь становления финансистом в компании – перешел в отдел маркетинговой аналитики, далее также аналитиком в OXYmed, стал финансистом в OXYmed, потом руководителем отдела снабжения и вновь финансистом OXYmed.
Вернулся в ASKLEPIY Distribution руководителем отдела маркетинга, далее руководителем отдела категорийного менеджмента ASKLEPIY Distribution, после перешел в OXYmed руководителем отдела снабжения, и вот, с января 2022 года я стал финансовым директором компании OXYmed. Как видите, должность досталась мне не очень просто.


Как проходит Ваш стандартный рабочий день?

Рабочий день начинается задолго до прихода в офис. Я просыпаюсь в 5:30 утра, иду на тренировки, открываю календарь и 20-30 минут изучаю список задач на сегодняшний день, анализирую какие из них потребуют особого внимания и усилий, и уже с подготовленным планом прихожу на работу в 8:30. Я стараюсь следовать правилам планирования и тайм-менеджмента, но иногда приходится переключаться на другие задачи, в зависимости от их приоритета.

Что такое финансовый рынок простыми словами? На каком этапе развития он сейчас в нашей стране?

Механизм, позволяющий проводить сделки по купле-продаже ценных бумаг, акций и облигаций. Такой механизм позволяет перераспределять активы, денежные средства, обязательства между продавцами и покупателями.

В последние годы финансовый рынок Узбекистана претерпел ряд важных изменений, к примеру, либерализация валютного рынка в 2017 году, которая дала огромный толчок в развитии. Этот фактор особенно важен, ведь благодаря ему появилась возможность свободно приобретать в коммерческих банках иностранную валюту для оплаты по текущим международным операциям, что очень удобно для взаимодействия с внешними партнерами и укрепления международного сотрудничества. Я считаю, что для дальнейшего развития финансового рынка в нашей стране необходимо обеспечить должный уровень защиты и поддержки на государственном уровне, тем самым минимизировать риски и сделать рынок прозрачным и привлекательным для инвесторов.


Какое место в Вашей жизни отведено спорту? Расскажите о своей футбольной карьере

Я обучался в футбольном клубе “Кызылкум” в городе Зарафшан, который с 2000 года непрерывно выступает в Суперлиге Узбекистана. Я рос в академии и планировал стать профессиональным футболистом, но по просьбе моих близких сделал упор на образование. До поступления успевал заниматься и футболом и самообразованием, но уже после зачисления в Университет мировой экономики и дипломатии мне пришлось расстаться с футбольной карьерой. Сейчас я участвую в любительских лигах, которые проводятся по воскресеньям.

Триатлон – неотъемлемая часть моей жизни. Обычно я тренируюсь 2 раза в день, чередуя плавание днем и велотренировки или бег по вечерам. В воскресенье устраиваем бигдэй, на котором переплываем Чарвак или едем на велосипедах из гор в Ташкент.

Поделитесь своим опытом участия в соревнованиях Ironman. В каких странах Вы участвовали и где еще планируете?

В прошлом году я должен был участвовать в IRONMAN ASTANA, но случился перенос из-за пандемии. Школа правильного спорта “I Love Supersport” организовала спортивное мероприятие по триатлону, в котором я принял участие.

В этом месяце, 14 августа в городе Нур-Султан состоялся долгожданный IRONMAN 70.3, где я прошел дистанцию за 6 часов, 3 минуты и 18 секунд. В программу полумарафона входит: проплыть 1,9 км, проехать 90 км на велосипеде и пробежать 21,1 км. Хотел поделиться радостной новостью – у меня зарегистрирован лот на 1 октября в Испании, в городе Барселона пройдет полная дистанция IRONMAN, это уже 3,8 км плавания, 180 км на велосипеде и 42,2 км бега.

Существует ли формула богатства?

Я считаю, что у каждого есть собственная формула успеха и богатства, но в них есть общий принцип  – нужно поставить четкую цель и двигаться к ней во что бы то ни стало. Если человек поставил цель – заработать определенную сумму денег, исходя из этого нужно расставить приоритетные задачи. Задайте себе вопрос – что мне необходимо изучить, куда инвестировать и что я должен предпринять сегодня, чтобы достичь своей цели завтра?

Экономист, бухгалтер, финансист — в чем различия этих профессий?

Бухгалтер работает с прошлым периодом. В его задачи входит ведение финансовой документации, составление бюджета и отчетов о доходах и расходах. Также бухгалтер занимается начислением заработной платы, подготовкой и сдачей отчетов в налоговую инспекцию.

Экономист работает с настоящим периодом деятельности компании, ищет пути оптимизации, занимается поиском наиболее выгодных условий, отвечает за рациональное использование ресурсов, рассчитывает показатели производительности, эффективности и другие экономические показатели.

Финансист же работает с будущим периодом. Занимается составлением моделей финансовых прогнозов, основываясь на показателях текущего и прошлого периодов, создает финансовые модели для оценки бизнеса и принятия управленческих решений, ищет где можно получить больше выручки, прогнозирует куда и как можно выгодно инвестировать.

Кому стоит идти в финансисты? Какие навыки считаются ключевыми в этой сфере?

В первую очередь, в финансы идут люди, которые любят цифры и умеют хорошо считать, они должны дружить с математикой, увлекаться менеджментом.
Что касается навыков – финансисты должны уметь разрабатывать и внедрять стратегии, моделировать, создавать KPI, мотивации, то есть финансист – в некотором смысле архитектор, работа которого основывается на цифрах.

ASKLEPIY Groupдаги мартаба йўлингиз ҳақида бизга гапириб берсангиз. Қандай қилиб OXYmed компаниясининг молиявий директори бўлдингиз?

2012 йил декабрь ойида Дипломатия Универститетининг иккинчи курс талабаси бўлганимда ASKLEPIY Distribution компаниясининг таъминот бўлимига таҳлилчи бўлиб ишга жойлашдим ва бир йил ишладим. Кейин компанияда молиячи бўлиш сифатида узоқ ва қизиқарли йўлим бошланди, сўнгра OXYmed да таҳлилчи, OXYmed да молиячи, кейин таъминот бўлими бошлиғи ва яна OXYmed да молиячи бўлдим.

Мен ASKLEPIY Distributionга маркетинг бўлими бошлиғи, кейинчалик  ASKLEPIY Distribution компаниясининг тоифларни бошқариш бўлими бошлиғи сифатида қайтдим, сўнгра OXYmed га таъминот бўлими бошлиғи лавозимига ўтдим ва 2022 йил январ ойидан бошлаб ҳозирги кунга қадар молиявий директор бўлиб ишлаб келмоқдаман. Кўриб турганингиздек, лавозимни егаллаш менга осон бўлмади.

Сизнинг стандарт иш кунингиз қандай ўтади?

Иш куни офисга келишдан анча олдин бошланади. Эрталаб соат 5:30 да уйғониб, машғулотларга бораман, тақвимни очаман ва 20-30 дақиқа давомида бугунги масалалар рўйҳатини ўрганаман, улардан қайси бири алоҳида эътибор ва куч талаб этишини таҳлил қиламан ва тайёр режа билан ишга соат 8:30 да келаман. Мен режалаштириш ва вақтни бошқариш қоидаларига риоя қилишга ҳаракат қиламан, лекин баъзида уларниг устуворлигига қараб бошқа масалаларга ўтишга тўғри келади.

Оддий сўзлар билан айтганда молиявий бозор нима? Ҳозир мамлакатамизда ривожланишнинг қайси босқичида?

Одамларга қимматли қоғозлар, акциялар ва облигациялар сотиб олиш ва сотиш бўйича операцияларни амалга ошириш имконини берувчи механизм. Бундай механизм сотувчилар ва харидорлар ўртасида активларни қайта тақсимлаш имконини беради.

Сўнгги йилларда Ўзбекистон молия бозорида қатор муҳим ўзгаришлар рўй берди, масалан, 2017 йилда валюта бозорининг либераллашуви ривожланишга катта туртки берди. Мазкур омил жуда муҳим, чунки жорий халқаро операциялар бўйича тўловлар учун тижорат банкларида чет эл валютасини эркин сотиб олиш имконини берди, бу ташқи ҳамкорлар билан ўзаро алоқалар ва халаро ҳамкорликни мустаҳкамлаш учун жуда қулайдир. Мамлакатимизда молия бозорини янада ривожлантириш учун давлат даражасида ҳимоя ва қўллаб-қувватлашни тегишли даражада таъминлаш, шу орқали рискларни камайтириш, бозорни шаффоф ва инвесторлар учун жозибадор қилиш зарур деб ҳисоблайман.

Сизнинг ҳаётингизда спортнинг ўрни қандай? Футболчилик фаолиятингиз ҳақида гапириб беринг.

Мен Зарафшок шаҳрининг “Қизилқум” футбол клубида ўйиганман, бу жамоа 2000 йилдан бери Ўзбекистон Суперлигасида узлуксиз иштирок этиб келмоқда. Мен академияда улғайганман ва профессионал футболчи бўлишни режалаштирганман, лекин яқинларим илтимосига кўра таълимга эътибор қаратганман. Ўқишга киришдан олдин ҳам футбол ўйнашга, ҳам ўз устимда ишлашга улгурганман, бироқ Жаҳон иқтисодиёти ва дипломатия университетига ўқишга кирганимдан сўнг, футболчилик фаолиятимдан воз кечишга мажбур бўлдим. Ҳозир мен ҳаваскорлар лигаларида қатнашаман хар якшанба отказилийапти.

Триатлон менинг ҳаётимнинг ажралмас қисмидир. Одатда кунига 2 марта машқ қиламан, кундузи сузиш ва кечқурун велосипедда юриш ёки югуриш билан. Якшанба куни бизда катта кун, унда Чорвоқни сузиб ўтамиз ёки тоғлардан Тошкентга велосипедда келамиз.

 
Ironman мусобақаларида иштирок этиш тажрибангиз билан ўртоқлашсангиз. Қайси мамлакатларда қатнашгансиз ва қаерга боришни режалаштиряпсиз?

Ўтган йили мен IRONMAN ASTANAда иштирок этишим керак эди, аммо пандемия туфайли кейинга қолдирилди. Тўғри спорт мактаби “I Love Supersport” триатлон бўйича спорт тадбирини ташкил этди, унда мен иштирок этдим.

Шу ой, 14 август куни Нур-Султон шаҳрида узоқ кутилган IRONMAN 70.3 бўлиб ўтди, у ерда мен масофани 6 соат 3 дақиқа 18 сонияда босиб ўтдим. Ярим марафон дастурига қуйидагилар киради: 1,9 км сузиш, 90 км велосипедда юриш ва 21,1 км югуриш. Мен хушхабар билан бўлишмоқчиман –    1 октябрь куни Испаниянинг Барселона шаҳрида IRONMAN нинг тўлиқ масофаси ўтказилади, бу эса 3,8 км сузиш, 180 км велосипедда юриш ва 42,2 км югуриш, у ерга мен рўйхатдан ўтдим.

 Бойликнинг формуласи борми?

Ҳар бир инсоннинг муваффақият ва бойликнинг ўзига хо формуласи бор деб ҳисоблайман, лекин уларнинг умумий тамойили бор – аниқ мақсад қўйиш ва ҳар қандай ҳолатда ҳам унга интилиш керак. Агар инсон ўз олдига маълум миқдорда пул топиш мақсадини қўйган бўлса, бундан келиб чиқиб, устувор вазифаларни белгилиб олиши керак. Ўзингизга савол беринг – мени нимани ўрганишим керак, қаерга сармоя киритишим керак ва эртага мақсадимга эришиш учун бугун нима қилишим керак?

Иқтисодчи, ҳисобчи, молиячи — бу касблар ўртасида фарқ нимада?

Ҳисобчи ўтган давр билан ишлайди. Унинг вазифаларига молиявий ҳужжатларни юритиш, бюджетни ва даромадлар ва харажатлар тўйрисида ҳисоботни тузиш киради. Шунингдек, ҳисобчи иш ҳақини ҳисоблаш, ҳисоботларни тайёрлаш ва солиқ идораларига тақдим этиш билан шуғулланади.

Иқтисодчи корхона фаолиятининг жорий даври билан ишлайди, оптималлаштириш йўлларини излайди, энг қулай шароитларни топади, ресурслардан оқилона фойдаланиш учун жавоб беради, самарадорлик, фойда ва бошқа иқтисодий кўрсаткичларни ҳисоблаб чиқади.

Молиячи келгуси давр билан ишлайди. У жорий ва ўтган давр кўрсаткичлари асосида молиявий прогнозлар моделларини тузиш билан шуғулланади, бизнесни баҳолаш ва бошқарув қарорларини қабул қилиш учун молиявий моделларни яратади, қаердан кўпроқ даромад олиш мумкинлигини қидиради, қаерга ва қандай қилиб фойдали сармоя киритиш мумкинлигини прогноз қилади.

Ким молиячи бўлиши керак? Бу соҳада қандай кўникмалар асосий ҳисобланади?

Биринчи навбатда рақамларни яхши кўрадиган ва ҳисоблашни яхши биладиган одамлар молияга киришади, улар математика билан дўст бўлишлари, бошқарувни яхши кўришлари керак. Кўникмаларга келсак, молиячилар стратегияларни ишлаб чиқиш ва тадбиқ қилиш, моделлаштириш, KPI, мотивацияларни яратиш, яъни молиячи, маълум маънода иши рақамларга асосланган меъмордир.

Царевская Яна
Копирайтер ASKLEPIY Group

Групповая динамика и обучение по вовлеченности персонала MARI PHARM в Rano Eco Village

Rano Eco Village да MARI PHARMда ходимларнинг Жалб қилинганлиги бўйича гуруҳ динамикаси ва ўқув машғулотлари

«Создавайте заботливые и прочные связи между каждым сотрудником и его работой, клиентами, руководителями, менеджерами и организацией для достижения результатов, которые важны для всех в этом предложении», — Дэвид Зингер.

Мы с командой решили немного разбавить трудовые будни и поработать в зоне отдыха Rano Eco Village.

Сначала у нас был вкусный совместный завтрак на свежем воздухе на топчанах. 

После завтрака мы провели ежемесячную групповую динамику, во время которой сотрудники смогли не только поработать, но и отдохнуть, поплавать в бассейне, позагорать, вкусно покушать, погулять по красивым аллеям и насладиться прекрасной природой в Rano Eco Village. 

Мы проговорили о важности того, что необходимо придерживаться ДНК системы MARI PHARM, правил и ценностей, а также обсудили стратегические вопросы и задачи на предстоящий месяц. 

Проанализировали финансовые показатели за предыдущий месяц и ознакомились с результатами за текущий месяц. 

Кроме того, посмотрели и проанализировали статистику погашения задолженности клиентов по проекту «1000 аптек». 

Обсудили план-график предстоящего циклового собрания Внешней службы. 

А в завершение прошли обучение на тему «Вовлеченность персонала – основа прибыли бизнеса». Провели мозговой штурм по генерации идей для повышения уровня вовлеченности сотрудников компании. 

Хочется отметить, что 07.07.2022 г. аналогичное обучение по вовлеченности прошло и в г. Самарканд, где команда медицинских представителей приняла в нём активное участие и предоставила свои идеи по повышению уровня вовлеченности персонала.

https://www.youtube.com/shorts/VWjL3LMYofA 👈 смотрите видео тут

Выражаем огромную благодарность каждому сотруднику MARI PHARM и хотим сказать:

Вы – лучшие! Каждый из вас – уникален, мы вас любим! 💜

Бикбова Расима
HRD MARI PHARM

«Ушбу таклифда ҳамма учун муҳим бўлган натижаларга эришиш учун ҳар бир ходим ва уларнинг иши, мижозлар, раҳбарлар, менежерлар ва ташкилот ўртасида ғамхўрлик ва мустаҳкам алоқаларни яратинг», — Дэвид Зингер.

Жамоамиз билан иш кунларимизни бироз ўзгартириб Rano Eco Village дам олиш масканида ишлашга қарор қилди.

Аввалига очиқ ҳавода, сўриларда биргаликда мазали нонушта қилдик. 

Нонуштадан сўнг биз ҳар ойлик гуруҳ динамикасини ўтказдик, унинг давомида ходимлар нафақат ишлаш, балки дам олиш, бассейнда сузиш, қуёшда тобланиш, мазали тамолар ёйиш, гўзал хиёбонлар бўйлаб сайр қилиш ва Rano Eco Villageнинг гўзал табиатидан баҳраманд бўлиш имконига эга бўлдик.

Биз MARI PHARM ДНК тизими, қоидалар ва қадриятларга риоя қилиш муҳимлиги ҳақида суҳбатлашдик, шунингдек келгуси ой учун стратегик масалалар ва муаммоларни муҳокама қилдик. 

Ўтган ойнинг молиявий кўрсаткичлаини таҳлил қилиб, жорий ой натижалари билан танишдик. 

Бундан ташқари, биз “1000 дорихона” лойиҳаси доирасида мижозлар қарзларини қайтариш статистикасини кўриб чиқдик ва таҳлил қилдик. 

Биз Ташқи хизматнинг бўлажак даврий йиғилишининг жадвалини муҳокама қилдик. 

Якунда эса “Ходимларнинг жалб қилинганлиги – бизнес фойдасининг асоси” мавзусида ўқув машғулотини ўтказдик. Компания ходимларини жалб қилиш даражасини ошириш учун ғояларни ишлаб чиқиш учун мия ҳужумини ўтказдик. 

Қайд этиш лозимки, 2022 йилнинг 7-июль куни Самарқанд шаҳрида ҳам шундай машғулотлар ўтказилган бўлиб, унда тиббиёт вакилларидан иборат гуруҳ фаол иштирок этиб, ходимларни жалб қилинганлиги даражасини ошириш бўйича ўз ғояларини тақдим этди.

https://www.youtube.com/shorts/VWjL3LMYofA  👈 видеони ушбу ҳавола орқали кўринг

Биз MARI PHARM компаниясининг ҳар бир ходимига чуқур миннатдорчилигимизни билдирамиз ва қуйидагиларни айтмоқчимиз:

Сиз – энг яхшисисиз! Ҳар бирингиз ноёбсиз, биз сизларни яхши кўрамиз! 💜

Тонкости коммуникации. Как просить, чтобы не получить отказ — составляем письмо-обращение с просьбой

Мулоқотнинг нозик томонлари. Рад жавобини олмасдик учун қандай сўраш керак — илтимос билан сўров хатини тузамиз

Все мы так или иначе получали письма, несущие в себе просьбу. Но в большинстве случаев они однотипны и не имеют конкретики.

В письмах подобного рода ничего плохого нет. Это часть обычного процесса коммуникации. Другой вопрос, какого качества эти сообщения.

Для начала надо понимать, что подобными посланиями вы вторгаетесь в чужое пространство. На них никто не обязан вам отвечать и немедленно выполнять вашу просьбу. Поэтому, чтобы добиться результатов, необходимо задуматься о том, как грамотно составить такое письмо. И речь сейчас не об орфографии, что тоже не менее важно.

Так вот, составляя письмо-обращение, нужно придерживаться некоторых важных моментов.

Почему вы выбрали именно его?

Разъясните человеку, почему вы выбрали именно его. Необходимо показать, что он для вас важен, от него что-то зависит. Можно добавить пару аккуратных комплиментов, но не переусердствуйте.

Расскажите о выгодах

Никто не любит делать что-то просто так. Тут важно показать, что выгоду получите не только вы, но и тот человек, к которому вы обращаетесь с просьбой. Сопроводите это рядом аргументов и доводов.

Конкретизируйте

Замечали ли вы, что в письмах такого рода часто не сразу понятно, что конкретно хочет от вас человек? Не стоит ходить вокруг да около. Это раздражает. В лучшем случае ваше письмо проигнорируют.

Подкрепите авторитетным именем

Когда получатель видит, что некто авторитетный уже согласился с предложением или принял участие в вашей кампании, то вероятность, что он даст положительный ответ, гораздо выше..

Это лишь несколько основных правил, которые могут увеличить результативность письма-просьбы. Но есть одно главное — это честность. Будьте искренними, иначе все старания окажутся напрасными.

Биз ҳаммамиз у ёки бу тарзда сўров хатларини олганмиз. Аммо кўп ҳолларда улар бир хил турдаги ва ўзига хос аниқ хусусиятларга эга эмас.

Бундай турдаги хатларда ҳеч қандай ёмон нарса йўқ. Бу оддий мулоқот жараёнининг бир қисмидир. Бундай хабарларнинг сифати қандай – бу бошқа масала.

Авваломбор сиз бундай хабарлар билан бировнинг маконига бостириб кирганингизни тушунишингиз керак. Ҳеч ким уларга жавоб беришга ва сизнинг сўровингизни дарҳол бажаришга мажбур эмас. Шу сабабли, натижага эришиш учун сиз бундай хатни қандай қилиб тўғри тузиш ҳақида ўйлашингиз керак. Ва гап имло хатолар ҳақида кетмаяпти, лекин бу ҳам муҳим масала.

Шундай қилиб, сўров хатини ёзишда сиз баъзи муҳим жиҳатларга риоя қилишингиз керак.

Нега сиз айнан уни танладингиз?

Одамга нима учун уни танлаганингизни тушунтиринг. У сиз учун муҳим эканлигини, бирор нарса унга боғлиқлигини кўрсатиш керак. Сиз бир нечта чиройли мақтовлар қўшишингиз мумкин, лекин буни ҳаддан ташқари ошириб юборманг.

Фойда тўғрисида гапиринг

Ҳеч ким бекорга бирор нарса қилишни ёқтирмайди. Бу ерда нафақат сизга, балки сиз илтимос қилган одамга ҳам фойда келтириишини кўрсатиш муҳимдир. Унга бир қатор далиллар ва сабабларни кўрсатиб ўтинг.

Аниқлаштиринг

Пайқаганмисиз, бундай турдаги хатларда одам сиздан нима хоҳлаётганини тезда аниқлаб бўлмайди? Масала атрофида айланиб юриш шарт эмас. Бу асабийлаштиради. Энг яхши ҳолатда, сизнинг хатингиз эътибордан четда қолади.

Ҳурматли инсон исми билан мустаҳкамланг

Қабул қилувчи, ҳурматга сазовор кимдир таклифга аллқачон рози бўлганини ёки кампаниянгизда иштирок этганини кўрса, у ижобий жавоб бериш эҳтимоли анча юқори бўлади..

Сўров хатининг самарадорлигини ошириши мумкин бўлган бир нечта асосий қоидалар холос. Амма битта асосий қоида бор — бу ҳалоллик. Самимий бўлинг, акс ҳолда барча ҳаракатлар беҳуда бўлади.

Селезнев Марк
PR-менеджер ASKLEPIY Group

“Командная работа – ключ к успеху”
Лучшая аптека OXYmed в регионах за июль

“Жамоавий иш – муваффақият калитидир”
Июль ойи учун ҳудудлардаги энг яхши OXYmed дорихонаси

Я считаю, что главное в успехе аптеки – команда. Почему? Да просто потому что сплоченная команда, мотивированная на успех, способна решить любые задачи и достичь поставленных целей. 

Хороший пример успешной команды – коллектив аптеки №64 OXYmed.

Эта аптека открылась 2011 году в городе Самарканд. Она большая и красивая. Но результаты до недавних пор не были такими же большими и красивыми. Поэтому в начале года заведование аптекой было передано Мустафоеву Джахонгиру, который работает в нашей аптечной сети с 2015 года. За время работы он проявил себя как очень ответственный, грамотный сотрудник с развитыми лидерскими качествами. Джахонгиру поручили обучить и сформировать команду из молодых сотрудников-стажеров. И вот, спустя пару месяцев, команда начала работать как единый механизм, а уже через полгода результаты командной работы стали заметны:

• В июле аптека сделала весьма хороший прирост;
  
  
• Выполнила поставленный план по выручке;
  
  
• Выполнила план по продажам приоритетных позиций;
  
  
• Заработала наивысший балл по итогам оценки сервиса обслуживания клиентов со стороны отдела контроля качества. 

Мен дорихона муваффақиятига асосий нарса жамоа деб ҳисоблайман. Нима учун? Ҳа сабаби муваффақиятга интилаётган бирлашган жамоа ҳар қандай масалаларни ҳал қилишга ва мақсадларга эришишга қодир. 

Муваффақиятли жамоага 64 сонли OXYmed дорихонаси яхши мисол бўла олади.

Ушбу дорихона 2011 йилда Самарақанд шаҳрида очилган. У катта ва чиройли. Аммо яқин вақтларгача натижалар унчалик катта ва чиройли бўлмаган.

Шу сабабли дорихона бошқаруви 2015 йилдан бери дорихонамиз тармоғида ишлаб келаётган Мустафоев Жаҳонгирга ўтказлди. Иш давомида у ўзини жуда масъулиятли, ривожланган етакчилик фазилатларига эга, малакали ходим сифатида кўрсатди. Жаҳонгирга ёш стажерлар жамоасини тайёрлаш ва шакллантириш топширилди. Ва бир неча ойдан сўнг, жамоа ягона механизм сифатида ишлай бошлади ва олти ойдан кейин жамоавий иш натижалари кўринишни бошлади:

• Июль ойида дорихона жуда яхши ўсишга эришди;
  
  
• Белгиланган тушум бўйича режа бажарилди;
  
  
• Устувор позициялар бўйича сотиш режасини бажарди;
  
  
• Сифатни назорат қилиш бўлими томонидан мижозларга хизмат кўрсатишни баҳолашда энг юқори балл олди. 

Меня очень радует, что в команде аптеки №64 работает моя бывшая подопечная – Дилрабо Орипова. Еще во время работы в Карши она показывала хорошие результаты по сервису обслуживания, относилась к клиентам с искренней заботой и была фито-консультантом по продукции ZAMONA RANO.

По итогам июля 2022 года, аптека №64 Самарканд стала победителем в номинации “Лучшая региональная аптека OXYmed”!

Залогом успеха стала слаженная командная работа. Сразу возникает вопрос: в чем отличие команды от обычного коллектива? На этот вопрос можно ответить, выделив основные черты: 

• Совместная работа. Команда – это не сумма отдельных частей, а единое целое – структурированная группа людей, каждый член которой дополняет другого;
  
  
• Грамотное распределение должностных обязанностей всех участников команды. Каждый из членов группы имеет закрепленные за ним задачи и несет ответственность за выполнение;
  
  
• Коммуникация. В команде каждый участник открыт и честен с другими, готов решать конфликты еще на этапе их зарождения;
  
  
• Автономия. Команда — автономная частица в структуре любой компании. У нее есть ряд продуманных способов взаимодействия с руководителями и другими сотрудниками.
  
  
• Синергия. Эффект командной работы превосходит эффект работы отдельных людей. То есть, совместная работа специалистов может в сумме дать намного больше, чем результаты их труда в одиночку. 
  

И, конечно же, для успеха команды важен опытный тренер, тот, кто знает команду изнутри, и в то же время наблюдает за её деятельностью со стороны, направляя к цели. Таким тренером для аптеки №64 стал Шероз Юнусович. Я считаю, что есть немалая его заслуга в успехе аптеки.

Мы получили хороший опыт, который необходимо изучить, понять и повторить в других точках продаж. Так мы создадим дорожную карту, следуя которой, увеличим количество успешных аптек и будем покорять новые и новые рубежи.

Собиқ тарбияланувчим Дилрабо Орипова 64-сонли дорихона жамоасида меҳнат қилаётганидан жуда мамнунман. Қарши шаҳрида ишлаган даврида ҳам мижозларга хизмат кўрсатишда яхши натижаларга эришди, мижозларга самимий эътибор билан муносабатда бўлди ва ZAMONA RANO маҳсулотлари бўйича фито-маслаҳатчи эди.

2022 йил июль ойи натижаларига кўра Самарқанд шаҳридаги 64 сонли дорихона “Энг яхши ҳудудий OXYmed дорихонаси” номинациясида ғолиб бўлди!

Яхши мувофиқлаштирилган жамоавий иш муваффақият калитига айланди. Дарҳол савол туғилади: жамоанинг оддий коллективдан нима фарқи бор? Бу саволга қуйидаги асосий хусусиятларни ажратиб кўрсатиш орқали жавоб бериш мумкин: 

• Ҳамкорликдаги иш. Жамоа – бу алоҳида қисмларнинг йиғиндиси эмас, балки бир бутун – ҳар бир аъзоси бир-бирини тўлдирувчи тузилмавий одамлар гуруҳидир;
  
  
• Жамоанинг барча аъзоларининг лавозим мажбуриятларини ваколатли тақсимланиши. Гуруҳнинг ҳар бир аъзоси ўзига юкланган вазифаларига эга ва уларнинг бажарилиши учун жавобгардир;
  
  
• Мулоқот. Жамоада ҳар бир аъзо бошқалар билан очиқ ва ҳалол бўлиб, уларнинг пайдо бўлиш босқичида низоларни ҳал қилишга тайёр;
  
  
• Автономия. Жамоа ҳар қандай компания таркибидаги автоном заррадир. У раҳбарлар ва бошқа ходимлар билан мулоқот қилишнинг бир қатор ўйланган усулларига эга.
  
  
• Синергия. Жамоавий ишнинг таъсири алоҳида одамларнинг меҳнат таъсиридан кўпроқ. Яъни, мутахассисларнинг биргаликдаги иши уларнинг алоҳида иш натижаларидан кўра кўпроқ нарсани бериши мумкин. 

Ва, албатта, жамоанинг муваффақияти учун жамоани ичидан биладиган, шу билан бирга унинг фаолиятини ён томондан кузатиб, мақсад сари йўналтирадиган тажрибали мураббий муҳим. Шероз Юнусович 64 сонли дорихонага шундай мураббий бўлди. Ўйлайманки, дорихона муваффақиятида унинг катта ҳиссаси бор.

Биз бошқа савдо нуқталарида ўрганиш, тушуниш ва такрорлаш керак бўлган яхши тажрибага эга бўлдик. Шундай қилиб, биз йўл харитасини тузамиз, унга мувофиқ муваффақиятли дорихоналар сонини кўпайтирамиз ва янгидан янги чегараларни забт этамиз.

Элмурадова Саодат
Руководитель отдела продаж OXYmed

Было бы смешно, если бы не было так грустно.
Рецензия на фильм “Не смотрите наверх”

Бунчалик қайғули бўлмаганида, кулгули бўларди.
“Юқорига қараманг” фильмига шарҳ

Голливудские звезды, претенциозные политики, добрые миллиардеры-филантропы, и ещё чёрт знает кто пытаются приложить все усилия дабы спасти жизнь нa Земле, благодаря гаджету с кучей новых обновлений. Зависимость от сoциальных сетей и пoмутненные разумы людeй, забывших o чём действительно стоит беспокоиться – все этo сегодняшние реалии, которые намеренно высмеивает режиссёр Адам Маккей в своём фильме "Не смотрите наверх".

Интересно то, что у режиссёра зародилась идея фильма ещё за пару лет до распространения коронавируса. Он использовал комету как олицетворение проблемы глобального потепления – все о ней знают, но мало кто готов воспринимать её всерьёз. Однако, когда должен был стартовать процесс съемок, страну поглотил вирус, и по возвращении на съемочную площадку Адам Маккей находит пересечение между ситуацией в мире и сюжетом своего фильма. Большинство людей сомневаются в существовании кометы – они не могут разглядеть её своими глазами, а довериться исследованиям ученых, естественно, не вариант. Проблема в том, что мы привыкли искать конспирологические заговоры там, где всё на самом деле прозрачно.

Исходя из этой картины можно подумать, что человечество давно заслужило такую «комету». А о том, что реально важно в этой жизни, рассказывается только в кульминации. Но, к сожалению, на этой стадии развития событий осознавать “незыблемые истины” было ужe слишком поздно. Поэтому, когда по телевизору нас снова будут заклинать “не смотреть наверх”, вероятно, будет самое время обратить свой взор на небеса…

Голливуд юлдузлари, машҳур сиёсатчилар, меҳрибон миллиардер-филантроплар ва яна кимлар кўплаб янгиланишларга тўпламига эга гаджет туфайли Ердаги ҳаётни сақлаб қолиш учун бор кучларини сарфлашга ҳаракат қилишга интилишмоқда. Ижтимоий тармоқларга қарамлик ва аслида нима ҳақида қайғуриш кераклигини унутган одамларнинг хиралашган онги – буларнинг барчаси бугунги кун ҳақиқатлари бўлиб, режиссер Адам Маккей ўзининг “Юқорига қараманг” фильмида буни атайлаб масхара қилади.

Қизиғи шундаки, режиссерда фильм ғояси коронавирус тарқалишидан бир неча йил олдин пайдо бўлган. У кометани глобал исиш муаммосининг тимсоли сифатида ишлатган – бу ҳақда барча билади, лекин кам одам буни жиддий қабул қилишга тайёр. Бироқ, суратга олиш жараёни бошланиши керак бўлганида, мамлакатни вирус ютиб юборди ва суратга олиш мадончасига қайтганида, Адам Маккей дунёдаги вазият ва унинг фильми сюжети ўртасида кесишмаларни топади. Кўпчилик кометанинг мавжудлигига шубҳа қилади – улар уни ўз кўзлари билан кўра олмайдилар, олимларнинг тадқиқотларига ишониш эса, албатта, вариант эмас. Муаммо шундаки, биз ҳамма нарса шаффоф бўлган вақтда, қора фитналарни излашга ўрганиб қолганмиз.

Ушбу вазиятдан келиб чиқиб, инсоният узоқ вақтдан бери бундай “комета”га лойиқ деб ўйлаш мумкин. Бу ҳаётда эса ҳақиқатан ҳам муҳим бўлган нарса фақат авжида айтилади. Аммо, афсуски, воқеалар ривожининг ушбу босқичида “ўзгармас ҳақиқатларни” англаш аллақачон кеч эди. Шунинг учун, бизни яна бир бор телевизорга “юқорига қарамаслик” деб чақирганда, эҳтимол, нигоҳимизни осмонларга қаратиш вақти келган бўлади…

Ходжиева Ясмина
PR-менеджер ASKLEPIY Group

31 год Независимости Республики Узбекистан

Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигига 31 йил

Независимость нашего Узбекистана – это источник силы и вдохновения народа, его благополучия и процветания.

31 августа 1991 года, затаив дыхание, с трепетом в сердцах и небывалым счастьем, народ Узбекистана осуществил свою вековую мечту – обрел государственную независимость.

В этот исторический день на мировой арене расцвело новое суверенное государство – Республика Узбекистан, объявив всему миру о своей независимости. Новый независимый Узбекистан, который смело, с большими надеждами и верой идет вперед, преодолевая все невзгоды на своем пути.

Государственная независимость – это право народа выбирать и строить свое будущее, иметь свободу выбора, быть услышанным и понятым, выражать мнение и мысли без страха быть отверженным, право на уважение и неприкосновенность личностных границ.

Это был переломный момент для узбекистанцев. Когда старшее поколение переживало, что их умеренная и привычная жизнь резко и бесповоротно изменилась, а молодое поколение радовалось, что перед ними открылись новые двери и возможности, о которых они раньше и мечтать не могли.

Для достижения амбиций и стремлений молодого поколения, неоценимый вклад внес наш первый президент – Ислам Абдуганиевич Каримов, который на весь мир провозгласил Республику Узбекистан независимой и возглавил страну в самый критический период ее истории. Объединив весь народ, Ислам Абдуганиевич проделал большую и кропотливую работу по постановлению и укреплению нового демократического государства и общества.

Сердечно благодарим нашего нового президента Шавката Миромоновича Мирзиёева за самоотверженный труд и новые успехи Узбекистана на мировой арене, за сохранение мира и безопасности народа Узбекистана, в столь волнительные для всего мира времена. Спасибо Вам за смелые реформы, за стремительные шаги в инновационном развитии, внедряемые с почтением и уважением к вековой культуре и традициям Узбекского народа.

С Днем независимости Республики Узбекистан, дорогие сограждане!

Улмасова Сабина
Фармацевтический представитель ZAMONA RANO

Ўзбекистонимиз мустақиллиги халқимиз фаровонлиги ва ривожланиши учун куч ва илҳом манбаидир.

Ўзбекистон халқи 1991 йил 31 августда нафаси тўлиб-тошган, қалблари титроқ, мислсиз бахт билан ўзининг азалий орзусини рўёбга чиқарди – давлат мустақиллигига эришди.

Ушбу тарихий кунда янги суверен давлат – Ўзбекистон Республикаси жаҳон саҳнасида гул каби очилди, ўз мустақиллигини бутун дунёга эълон қилди. Дадил, катта умид ва ишонч билан олға интилаётган мустақил Ўзбекистон ўз йўлидаги барча қийинчиликларни енгиб ўтиб олға интилмоқда.

Давлат мустақиллиги – бу халқнинг ўз келажагини танлаш ва қуриш, танлаш эркинлиги, ўни тингланиши ва тушунилиши, ўз фикр мулоҳазаларини рад этилишидан қўрқмасдан билдириш ҳуқуқи, шахсий чегараларини ҳурмат қилиш ва дахлсизлиги ҳуқуқидир.

Бу ўзбекистонликлар учун бурилиш нуқтаси бўлди. Кекса авлод вакиллари ўзларининг мўтадил ва кўниккан ҳаёти кескин ва қайтмас даражада ўзгариб кетганидан хавотирда бўлганида, ёш авлод эса улар олдида илгари орзу ҳам қилмаган янги эшиклар, имкониятлари очилганидан хурсанд бўлган эди.

Ўсиб келаётган ёш авлоднинг кўплаб орзу ва интилишларини рўёбга чиқаришда Ўзбекистон Республикасини бутун дунёга мустақил деб эълон қилган, ўз тарихининг энг оғир палласида мамлакатни бошқарган Биринчи Президентимиз Ислом Абдуғаниевич Каримовнинг беқиёс ҳиссаси бор. Ислом Абдуғаниевич бутун бир халқни бирлаштирган ҳолда янги демократик давлат ва жамият барпо этиш ва мустаҳкамлаш йўлида улкан ва машаққатли ишларни амалга оширди.

Янги Президентимиз Шавкат Миромонович Мирзиёевга бутун дунё учун мана шундай ҳаяжонли дамларда Ўзбекистоннинг жаҳон миқёсидаги фидокорона меҳнати ва янги муваффақиятлари, Ўзбекистон халқининг тинчлиги ва хавфсизлигини асраб-авайлаётгани учун чин дилдан миннатдорчилик билдирамиз. Ўзбек халқининг кўп йиллик маданияти ва анъаналарига ҳурмат ва садоқат билан амалга оширилаётган дадил ислоҳотлар, янги инновацияларни ривожлантириш йўлидаги жадал қадамлар учун ташаккур.

Ўзбекистон Республикаси Мустақиллик байрамингиз муборак бўлсин, азиз юртдошлар!

Что такое эмоциональный интеллект, для чего нужен и как его развить

Ҳиссий интеллект нима, у нима учун зарур ва уни қандай ривожлантириш керак

«Благодаря IQ вы устраиваетесь на работу, а благодаря EQ делаете карьеру» - популярная фраза в настоящее время. И если с термином IQ мы отлично знакомы с детства, то со вторым понятием все еще могут возникать вопросы.

Так что же такое эмоциональный интеллект и почему он так важен?

EQ (Emotional Quotient) простыми словами – умение человека понимать, распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. С виду кажется все просто, мы прекрасно знаем, как выражаются и выглядят эмоции – радость, грусть, гнев, страх и так далее. Но часто ли удается контролировать их в нужный момент? Можем ли мы с помощью эмоций задавать настрой оппонентам и направлять процесс общения в нужное нам русло? Именно за эти навыки и отвечает эмоциональный интеллект.

Специалистами уже давно доказано, что хорошие показатели IQ – лишь часть «формулы успеха» в современном мире. Если не уметь применять технические знания и умения в сложных ситуациях и срываться под давлением эмоций в стрессовых условиях, цена такому специалисту будет невысока. Развитый EQ также играет огромную роль в нашей социальной и личной жизни и может даже вносить решающий вклад при достижении целей.

Как развить EQ?

Можно выделить несколько основных пунктов:

1. Научиться слышать и разбираться в эмоциях. Выявить свои слабые стороны (триггеры) и проработать их самостоятельно или с помощью специалиста. Самосознание поможет легче управлять своими эмоциями. Также отличному самоконтролю и стрессоустойчивости способствует правильный режим дня, качественное питание и регулярные занятия спортом.
2. Умение понимать чужие эмоции. Эмпатия помогает в построении дружественных взаимоотношений между людьми в любой сфере жизни.
3. Самомотивация. После того, как мы освоили контроль над собственными эмоциями, следующий шаг – это умение направлять их в правильное русло. Если уметь себя мотивировать и настраивать на позитивный лад, можно научиться мотивировать и управлять настроением других людей, а это уже одно из неотъемлемых качеств любого лидера.

Конечно, достигнуть идеального понимания невозможно. Проявление любых эмоций – это нормально. Даже самые сильные люди делают ошибки и могут срываться, идя на поводу у собственного страха или гнева. Но это вовсе не служит поводом для остановки в саморазвитии, нужно всегда помнить, что любая ошибка — это опыт, главное правильно ее проработать. В заключении всего скажу популярную фразу, которая лично для меня так же является и одним из золотых правил – “Век живи, век учись!” :)

Чернова Карина

Специалист по закупкам ОКМ ASKLEPIY Distribution

«IQ туфайли сиз ишга жойлашасиз, EQ эса сизга мартаба яратишда ёрдам беради» - бугунги кунда машҳур иборадир. Ва агар биз болаликдан IQ атамаси билан яхши таниш бўлсак, иккинчи тушунча билан ҳали ҳам саволлар туғилиши мумкин.

Хўш, ҳиссий интеллект нима ва у нима учун жуда муҳим?

EQ (Emotional Quotient) оддий сўзлар билан айтганда – инсоннинг ўзининг ва бошқаларнинг ҳис-туйғуларини тушуниш, англаш ва уларни бошқариш қобилияти. Юзаки кўринишда ҳамма нарса оддий кўринади, биз ҳис-туйғулар қандай намоён бўлишини ва қандай кўринишини жуда яхши биламиз – қувонч, қайғу, ғазаб, қўрқув ва бошқалар. Аммо уларни керакли вақтда қанчалик назорат қила оламиз? Биз ҳис-туйғулар ёрдамида рақиблар учун кайфиятни, руҳни ўрнатишимиз ва мулоқот жараёнини ўзимизга керак бўлган йўналишга бура оламизми? Айнан бу кўникмалар учун ҳиссий интеллект масъул бўлади.

Мутахассислар томонидан аллақачон яхши IQ кўрсаткичлари замонавий дунёда “муваффақият формуласи”нинг фақат бир қисми эканлиги исботланган. Агар мураккаб вазиятларда техник билим ва кўникмаларни қандай қўллашни билмасангиз, бундай мутахассиснинг баҳоси юқори бўлмайди. Ривожланган EQ ҳам бизнинг ижтимоий ва шахсий ҳаётимизда катта роль ўйнайди ва ҳатто мақсадларга эришишда ҳал қилувчи ҳисса қўшиши мумкин.

EQ ни қандай ривожлантириш керак?

Бир нечта асосий фикрларни ажратиб кўрсатиш мумкин:

1. Ҳис-туйғуларни эшитиш ва тушунишни ўрганиш. Ўзимизнинг заиф томонларимизни (триггерларни) аниқлаш ва уларни ўзимиз ёки мутахассис ёрдамида ҳал қилиш. Ўз-ўзини англаш ҳис-туйғуларни осонроқ бошқаришга ёрдам беради. Шунингдек, тўғри кун тартиби, сифатли овқатланиш ва мунтазам жисмоний машқлар ўз-ўзини назорат қилиш ва стрессга қаршилик кўрсатишга кўмаклашади.
2. Бошқа одамларнинг ҳис-туйғуларини тушуниш қобилияти. Эмпатия ҳаётнинг ҳар қандай жабҳасида одамлар ўртасида дўстона муносабатлар ўрнатишга ёрдам беради.
3. Ўз-ўзини рағбатлантириш. Ўз ҳис-туйғуларимиз устидан назоратни ўзлаштирганимиздан сўнг, кейинги қадам уларни тўғри йўналишга қаратиш қобилиятидир. Агар ўзимизни қандай рағбатлантиришни ва ўзимизни ижобий томонга созлашни билсак, бошқа одамларнинг кайфиятини рағбатлантириш ва назорат қилишни ўрганишимиз мумкин, бу эса ҳар қандай раҳбарнинг асосий ажралмас фазилатларидан биридир.

Албатта, мукаммал тушунишга эришиш мумкин эмас. Ҳар қандай ҳис-туйғуларни намоён қилиш одатий ҳолдир. Ҳатто энг кучли одамлар ҳам хато қиладилар ва ўз қўрқуви ёки ғазаби таъсири остида ўзини назорат қилолмай қолиши мумкин. Лекин бу ўз-ўзини ривожлантиришда тўхташ учун асос бўлиб хизмат қилмайди, ҳар доим эсда тутиш керакки, ҳар қандай хато – бу тажриба, асосийси уни тўғри кўриб чиқиш керак. Хулоса қилиб, мен машҳур иборани айтаман, бу шахсан мен учун ҳам олтин қоидалардан бири ҳисобланади – “Бешикдан қабргача илм изла!” :)

Обезболивающие средства: их плюсы и минусы, рекомендации по применению

Оғриқ қолдирувчи воситалар: уларнинг ижобий ва салбий томонлари, фойдаланиш бўйича тавсиялар

Вместе с сильной болью появляется желание принять обезболивающее. Но делать это нужно осторожно, чтобы не навредить себе.

Каждый из нас испытывал боль в зубах, голове и мышцах, которую невозможно терпеть. Игнорирование боли может привести к гибели нервных окончаний в головном мозге, именно поэтому не нужно терпеть, лучше – принять обезболивающие. Эти безрецептурные препараты можно приобрести в любой аптеке. Помните, что употребление обезболивающих средств на регулярной основе, в большом количестве и по любому поводу – опасно для здоровья.

Несколько фактов об обезболивающих, которые должен знать каждый.
Плюсы обезболивающих препаратов:

– Многообразие форм выпуска – таблетки, капсулы, гель, растворы для инъекций;

– Быстрый и продолжительный эффект;

– Хорошая переносимость;

– Не воздействует на дыхание, кровообращение.

Минусы, о которых не следует забывать:

1. Повышается артериальное давление

Регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов увеличивает риск развития гипертонии. Препараты повышают артериальное давление и вместе с этим повышается риск возникновения инфаркта и инсульта.

2. Расстройство пищеварения

Обезболивающие могут спровоцировать развитие различных проблем с пищеварительной системой. Наиболее распространенными из них являются метеоризм и тошнота. Из более опасных – появления язв и эрозий. Проблемы могут проявиться не сразу, так как анальгетики подавляют боль и вы не сможете вовремя диагностировать заболевания.

3. Проблемы со зрением

Болеутоляющие средства оказывают сильное влияние на зрение. Уменьшается выделение слезной жидкости, что приводит к высыханию слизистой оболочки и обезвоживанию тканей глаз.

4. Риск развития аллергии

Не принимайте несколько анальгетиков одновременно. Это грозит возникновением аллергических реакций – кожной сыпи, отека Квинке и даже анафилактического шока.

5. Удар по печени

Комбинирование анальгетиков оказывает негативное влияние на печень. Возможно развитие печеночной недостаточности. Если сочетать обезболивающие препараты с алкоголем, будут плачевные результаты.

Необходимо помнить о влиянии НПВС на желудочно-кишечный тракт. При длительном применении или имеющемся диагнозе: гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Врачи рекомендуют применять гастропротекторы, защищающие слизистую оболочку желудка. Самый знаменитый из них – это омепразол. Применяйте противовоспалительные препараты грамотно и будьте здоровы!

Кучли оғриқ билан бирга, оғриқ қолдирувчи воситаларни қабул қилиш истаги пайдо бўлади. Бироқ одам ўзига зарар бермалик учун буни эҳтиёткорлик билан қилиши керак.

Ҳар биримиз чидаб бўлмайдиган даражада тишларда, бошда ва мушакларда оғриқни бошимиздан ўтказганмиз. Оғриқни эътиборсиз қолдириш миядаги асаб тугунларининг ўлимига олиб келиши мумкин, шунинг учун чидаш керак эмас, яхшиси оғриқни қолдирувчи воситаларни қабул қилиш яхшироқдир. Ушбу рецептсиз дори воситаларни ҳар қандай дорихонада сотиб олиш мумкин. Ёдингизда тутингки, оғриқ қолдирувчи воситаларни мунтазам равишда, кўп миқдорда ва ҳар қандай сабабга кўра истеъмол килиш соғлиқ учун хавфлидир.

Ҳар бир инсон билиш керак бўлган оғриқ қолдирувчи воситалар ҳақида бир нечта фактлар.
Оғриқ қолдирувчи воситаларнинг афзалликлари:

– Чиқаришнинг турли шакллари – таблеткалар, капсулалар, гель, инъекция эритмалари;

– Тез ва узоқ муддатли таъсир;

– Яхши бардошлилик;

– нафас олиш, қон айланишига таъсир қилмайди.

Ёдда тутиш керак бўлган камчиликлари:

1. Қон босими кўтарилади

Стероид бўлмаган яллиғланишга қарши дори воситаларини мунтазам равишда қўллаш гипертония ривожланиш хавфини оширади. Дори-дармонлар қон босимини кўтаради ва шу билан бирга юрак хуружи ва инсульт хавфини оширади.

2. Овқат ҳазм қилишнинг бузилиши

Оғриқ қолдирувчи воситалар овқат ҳазм қилиш тизими билан боғлиқ турли муаммоларнинг ривожланишига олиб келиши мумкин. Уларнинг энг кенг тарқалгани метеоризм ва кўнгил айнишдир. Энг хавфлиси – ошқозон яраси ва эрозия пайдо бўлиши. Муаммолар дарҳол пайдо бўлмаслиги мумкин, чунки анальгетиклар оғриқни бостиради ва сиз ўз вақтида касалликни аниқлай олмайсиз.

3. Кўриш билан боғлиқ муаммолар

Оғриқ қолдирувчи воситалар кўриш қобилиятига кучли таъсир қилади. Кўз ёши суюқлигининг чиқиши камаяди, бу шиллиқ қаватнинг қуриши ва кўз тўқималарининг сувсизланишига олиб келади.

4. Аллергия ривожланиши хавфи

Бир вақтнинг ўзида бир нечта анальгетикларни қабул қилманг. Бу аллергик реакциялар – тери тошмаси, Квинке шиши ва ҳатто анафилактик шокнинг пайдо бўлиши билан таҳдид қилади.

5. Жигарга зарба

Анальгетикларнинг комбинацияси жигарга салбий таъсир кўрсатади. Жигар етишмовчилигининг ривожланиши эҳтимоли мавжуд. Агар оғриқ қолдирувчи воситалар алкогол билан аралашса, ҳалокатли натижалар бўлиши мумкин.

Яллиғланишга қарши воситаларнинг ошқозон-ичак трактига таъсиринг аҳамиятини эсда тутиш керак. Узоқ муддатли қўллаш ёки қуйидаги ташхис билан: гастрит, ошқозон ва ўн икки бармоқли ичакнинг ошқозон яраси. Шифокорлар ошқозон шиллиқ қаватини ҳимоя қилувчи гастропротекторлардан фойдаланишни тавсия қиладилар. Улардан энг самаралиси – бу омепразолдир. Яллиғланишга қарши дориларни оқилона қўлланг ва саломат бўлинг!

Сабиров Баходыр

Продакт-менеджер NIKA PHARM

Статьи в данной газете являются отображением личных мнений авторов. Пунктуация и орфография отредактированы PR-отделом.

Техническая и моральная поддержка выпуска номера ASKLEPIY Times от: CHRO ASKLEPIY Group Фаниной Евгении Михайловны, PRO ASKLEPIY Group Ан Анастасии Эдуардовны, HRD ASKLEPIY Distribution Милибаевой Зарины Маминжоновны, HRD OXYmed Алиевой Нигоры Абдувахабовны, HRD NIKA PHARM Махмутхановой Шахнозы Яргульевны, HRD MARI PHARM Бикбовой Расимы Аксяновны, HRD ZAMONA RANO Фазиловой Малики Иссакуловны.