Выпуск № 13  от 25.12.2021 

«ASKLEPIY Group соединят сердца!»

«ASKLEPIY Group юракларни бирлаштиради!»

Сделать успешную карьеру очень непросто, а для семейных пар, работающих в одной сфере, это может оказаться еще сложнее. Разумеется, у подобных брачных союзов есть и несомненные преимущества – супруги имеют доступ к рабочим контактам друг друга, они лучше понимают специфику работы партнера и помогают друг другу с карьерным ростом.
Семейные взаимоотношения подвержены риску семейных ссор в случае, если один партнер продвигается по карьерной лестнице быстрее или если у одного возникают перспективы, способные помешать профессиональному росту другого. Необходимо тщательно следить за отношениями в семье, иначе дело может кончиться взаимными претензиями и нездоровой конкуренцией между супругами. В нашей компании много успешных семейных союзов, которые являются примером гармоничных отношений и на работе, и дома. Сегодня своей историей любви с нами делится материальный бухгалтер Управляющей компании ASKLEPIY Group Севара Маниязова.

В 2014 году, когда я уже год работала в дружном, динамичном и всегда шумном отделе КиЛТО, мне была поставлена задача подобрать подходящего сотрудника в свою команду. Среди нескольких кандидатов был молодой и целеустремленный Алишер Кашкарович Парманов, которого мы выбрали в отдел. Сначала мы не очень сдружились в рабочем процессе, очень часто возникало недоверие и недопонимание. Проработав вместе почти год в команде, в которой нас было трое, настал период, когда мы с Алишером должны были приложить все усилия и сфокусироваться на все 100% на сложной задаче: день и ночь добиваться возврата сложной дебиторской задолженности. Скажу честно, было очень напряженно, сложно и даже страшно иногда))), так как в нашем помещении в основном были только мы, а должники были разные по темпераменту. Но мы справились с задачей! Пережитая ситуация сблизила нас, и мы стали с интересом общаться друг с другом, а потом пришла та самая любовь…

Мы поженились в 2017 году золотой осенью. Работа и дом, когда вы вместе неразлучны, в одно и тоже время завтракаете, иногда и обедаете вместе, приезжаете домой – это тот самый романтический момент, о котором, наверное, мечтают многие девушки. Общее во всём и везде сначала хорошо, но прожив месяц мы начали понимать, что в совместной жизни бывает по-разному, особенно если вы со своей половинкой работаете вместе. Нам пришлось пережить период притирки, который мы успешно прошли))

Затем начались изменения к лучшему: мой переход в новый отдел, где надо было начинать все по-новому и учиться работать над собой. В карьере и в семейной жизни это играет важную роль. Поначалу было сложно, потом всё интереснее и интереснее. В этой трансформации сыграл большую роль наш дружный и добрый коллектив юридического отдела. Да и вообще, в моём жизненном опыте смены направления деятельности были настолько частыми и настолько крутыми были мои карьерные повороты, что только пережитый опыт и поддержка моего супруга всегда помогали не затеряться в каждой новой роли.

В том новом счастливом состоянии и ответственном периоде своей жизни я как будто родилась по-новому для себя, когда на свет появились с промежутком в полтора года наши принцессы – доченьки Фарзона и Самира.

С этими переменами я обрела и плюсы, и минусы, работая в одной компании с Алишером. Плюсы: ты знаешь с кем, где и чем занят наш папа, поскольку мама сама прошла через это, и знает, что происходит. Минусы – это когда, зная, что мы муж и жена, люди могли манипулировать этим, что могло создавать конфликтные или напряженные ситуации между нами. Осознавая эти плюсы и минусы, мы с супругом заключили договоренность: решать и оставлять рабочие ситуации на работе, а дома поддерживать друг друга как муж и жена, и родители наших девочек.

Для меня примером для подражания являются все МАМЫ нашей компании, которые успевают совмещать семью, работу и личностное развитие. Моя Наставница, Сестра и Руководитель, мой эталон – Махмудова Гузаль Мурадолиевна. У неё я получила бесценный опыт как строить гармоничную семью. В ASKLEPIY Group для меня есть много примеров успешных женщин, совмещающих семью и работу: Пулатова Шахноза Султановна, мать троих детей, которая практически не сидела в декретном отпуске; Селимшаева Эльвира Махмудовна, у которой можно научиться успешно работать дистанционно, долгое время находясь дома, и ещё много-много молодых мам нашей компании.

Когда у вас общие коллеге по работе, и вы с супругом практически вместе 24/7 – это иногда накладывает свой отпечаток на совместную жизнь. Благодаря судьбе, сейчас работая в ASKLEPIY Group наша с Алишером работа не связна рабочими процессами. Прожив вместе 4 года счастливо, я каждый день беру пример с тех коллег, которые так же, как и мы родились как семья здесь – в теплом уютном гнёздышке под названием ASKLEPIY Group.

Мы создаём и успешно совмещаем семью и работу ЧЕСТНО! ВМЕСТЕ!))

Муваффақиятли мартабага эришиш осон эмас, бир соҳада ишлайдиган жуфтликлар учун эса бу янада қийин бўлиши мумкин. Албатта, бундай никоҳлар ҳам шубҳасиз афзалликларга эга, - турмуш ўртоқлар бир-бирларининг иш алоқаларига киришиш имконига эга, улар шериклари ишининг ўзига хос хусусиятларини яхшироқ тушунишади ва мартаба ўсишида бир-бирига ёрдам беришади. Агар турмуш ўртоқлардан бири мартаба бўйича тезроқ ўсишга эришса ёки шериклардан бири бошқасининг касбий ўсишига тўсқинлик қиладиган истиқболлар кузатилса, оилавий муносабатларга бу салбий таъсир қилиши мумкин.
Оилавий муносабатларни диққат билан кузатиб бориш керак, акс ҳолда иш ўзаро даъволар ва турмуш ўртоқлар ўртасидаги носоғлом рақобат билан тугаш эҳтимоли мавжуд. Компаниямизда кўплаб муваффақиятли оилавий муносабатлар мавжуд бўлиб, улар ишда ва уйда уйғун муносабатларнинг намунасидир. Бугун ASKLEPIY Group Бошқарув компаниясининг ҳисобчиси Севара Маниязова биз билан ўзининг муҳаббат ҳикояси билан ўртоқлашади.

2014 йилда мен КиЛТО дўстона, динамик ва доимо шовқинли бўлимида бир йил ишлаганимда, менга жамоам учун мос ходимни топиш вазифаси берилди. Бир қанча номзодлар орасида биз бўлимга танлаган ёш ва мақсад сари интилувчан Алишер Кашкарович Парманов ҳам бор эди. Дастлаб биз иш жараёнида унчалик яхши чиқишмадик, тез-тез ишончсизлик ва тушунмовчиликлар пайдо бўлди. Уч кишидан иборат бўлган жамоада деярли бир йил ишлагандан сўнг, Алишер билан мен бор кучимизни ишга солишимиз ва 100% эътиборимизни қийин вазифага қаратишимиз керак бўлган давр келди: кечаю-кундуз мураккаб дебиторлик қарздорликни қайтаришга эришиш. Очиғини айтганда, бу жуда мураккаб, ҳаяжонли ва ҳатто баъзан қўрқинчли эди))), сабаби хонамизда фақт биз эдик, қарздорлар эса турли темпераментга эга одамлар эди. Аммо биз вазифани уддаладик! Бошдан кечирган вазият бизни бир-биримизга яқинлаштирди ва бир-биримиз билан қизиқиш билан мулоқот қила бошладик, кейин эса ўша севги пайдо бўлди …

2017 йил олтин кузда турмуш қурдик. Иш ва уй, сиз бирга ажралмассиз, бир вақтнинг ўзида нонушта қиласиз, баъзан бирга тушлик қиласиз, уйга қайтасиз – бу кўп қизлар орзу қиладиган жуда романтик дақиқалар. Ҳамма нарсада ва ҳамма жойда бирга бўлиш дастлаб яхши, лекин бир ой яшаганимиздан сўнг, биз биргаликдаги ҳаёт турлича бўлишини тушуна бошладик, айниқса сиз ва турмуш ўртоғингиз бирга ишласангиз. Биз бир-биримизга кўникиш давридан муваффақиятли ўтдик))

Кеинйчалик яэши томонга ўзгаришлар бошланди: менинг янги бўлимга ўтишим, у ерда барчасини янгидан бошлашим ва ўз устимда ишлашни ўрганишим керак эди. Бу мартаба ва оилавий ҳаётда муҳим роль ўйнайди. Аввалига мураккаб бўлди, кейин эса қизиқарли. Юридик бўлимнинг дўстона ва меҳрибон жамоаси бу ўзгаришга катта ҳисса қўшди. Умуман олганда, менинг ҳаётий тажрибамда фаолият йўналишидаги ўзгаришлар шунчалик тез-тез ва кескин содир бўлардики, фақат мен бошдан кечирган тажриба ва турмуш ўртоғимнинг   қўллаб-қувватлаши ҳар доим янги ролда адашиб қолмасликка ёрдам берди.

Ҳаётимизнинг ўша янги бахтиёр ва масъулиятли даврида ўзим учун янгича туғилгандек бўлдим, маликаларимиз Фарзона ва Самира қизларимиз бир ярим йил оралиқда дунёга келишди.

Бу ўзгаришлар билан мен Алишер билан бир компанияда ишлаган ҳолда плюс ва минусларга эга бўлдим. Плюслар: дадамиз ким билан ва қаерда эканлигини билиш, чунки она буни ўзи бошдан кечирган, ва нима бўлаётганидан ҳабари бор. Минуслар – бу бизнинг эр ва хотин эканлигимизни билиб, одамлар бундан фойдаланишлари мумкин, бу эса ўртамизда низо ёки кеискинликни келтириб чиқариши эҳтимоли бор. Бу ижобий ва салбий томонларни тушуниб, турмуш ўртоғим билан келишиб олдик: ишдаги вазиятни ҳал қилиш ва ишда қолдириш, уйда эса эр ва хотин, қизларимизнинг ота-оналари сифатида бир-биримизни қўллаб-қувватлаш.

Мен учун оила, иш ва шахсий ривожланишни уйғунлаштиришга муваффақ бўлган компаниямизнинг барча ОНАлари ўрнакдир. Менинг Устозим, Опам ва Раҳбарим, мен учун ўрнак – Махмудова Гўзал Муродалиевна. У инсондан мен уйғун оила қуриш бўйича бебаҳо тажриба олдим. ASKLEPIY Group да мен учун оила ва ишни бирлаштирган кўплаб омадли аёллар мисолларини келтириш мумкин: Пўлатова Шахноза Султановна, уч фарзанднинг онаси, ҳомиладорлик ва туғиш таътилида деярли ўтирмаган; Селимашаева Эльвира Махмудовна, ундан уйда ўтириб масофадан муваффақиятли ишлашни ўрганиш мумкин, ва компаниямизнинг яна кўплаб ёш оналари.

Иш бўйича умумий ҳамкасбларингиз бўлса ва сиз турмуш ўртоғингиз билан деярли 24/7 вақт бирга бўлсангиз – бу баъзан биргаликдаги ҳаётингизда ўз изини қолдиради. Тақдирга раҳмат, ҳозир ASKLEPIY Groupда ишлаб Алишер билан ишимиз жараёнлар билан ўзаро алоқада эмас. 4 йил бирга бахтли ҳаёт кечириб, ҳар куни худди биз каби бу ерда - ASKLEPIY Group номли шинам уйда бир оила бўлиб дунёга келган ҳамкасбларимдан ўрнак оламан.

Биз оила ва ишни яратамиз ва муваффақиятли ҲАЛОЛ! БИРГАЛИКДА олиб борамиз!))

Севара Маниязова

Материальный бухгалтер
Управлящей компании ASKLEPIY Group

.

Автоматизация бизнес процессов – требование времени

Бизнес жараёнларни автоматлаштириш давр талабидир

Предлагаю ознакомиться с тем, что же на самом деле означает автоматизация бизнес процессов?

Автоматизация бизнес-процессов – это  процесс передачи решения рутинных задач сотрудников автоматизированным системам, который позволяет освобождать ресурсы, своевременно реагировать на изменения рынка, быстро принимать решения и распланировать дальнейшие действия компании.

Давайте посмотрим правде в глаза: мир постоянно меняется благодаря технологиям. Если вы не приветствуете эти изменения, вы останетесь позади и упустите многое из того, что может предложить мир. Чтобы выжить, предприятиям необходимо следовать стратегиям, которые снижают затраты, экономят время и повышают эффективность.

Автоматизация - важный метод, который бизнес часто упускает из виду, когда ищет способы получить преимущество над своими конкурентами. Любой бизнес, который хочет выделиться, должен рассмотреть возможность автоматизации, которая может упростить операции компании по изменению, не говоря уже о том, чтобы значительно ускорить их. Так что же такое автоматизация? Давайте углубимся.

Сегодня автоматизация выходит за рамки традиционного управления данными и включает в себя передовые программные системы и программы, которые улучшают все ваши процессы. Автоматизация бизнес-процессов также может позволить Вашей компании поддерживать контроль над такими вопросами, как взаимоотношения с клиентами, продажи, аналитика, планирование и контроль товаров, финансовый контроль и прочие.
Автоматизация бизнес-процессов - это стратегия, в которой предприятия используют технологии для лучшей организации своего персонала и бизнес процессов. Процессы здесь означают набор определенных действий, которые помогают двигать Ваш бизнес к определенной цели.

Благодаря автоматизации бизнес-процессы будут занимать существенно меньше времени, а их аудит еще больше упростится. Сейчас данные чаще всего хранятся в облачных сервисах и к таким хранилищам очень просто подключиться с мобильных и прочих устройств.
Говоря простым языком, автоматизация бизнеса (или автоматизация бизнес-процессов) просто позволяет компьютеру или компьютеризированной машине выполнять все тяжелые ручные задачи за вас.

Автоматизация вашего бизнеса позволяет вам собрать все части рабочего процесса в одну панель мониторинга, чтобы вы могли отслеживать все свои процессы как в текущем, так и в предыдущих периодах. Вы можете управлять процессами, управляя проверками задач, обработкой данных, доступом и т.д. Автоматизация бизнеса позволяет вам принимать обоснованные решения и отслеживать эффективность вашего бизнеса, следовательно, иметь возможность прогнозировать будущие события. Не только работодатели и заинтересованные стороны будут довольны, но и сотрудники будут впечатлены, так как они будут более продуктивными. Знайте, кто что делает, когда, как и что должно произойти дальше для достижения ваших целей.

Желаю нашей КОМАНДЕ ASKLEPIY Distribution развития и достижения поставленных ЦЕЛЕЙ!

Мен сизга бизнес жараёнларини автоматлаштириш нимани англатишини билишингизни маслаҳат бераман.

Бизнес жараёнларни автоматлаштириш – бу ходимларнинг кундалик вазифаларини ҳал қилишни автоматлаштирилган тизимларга ўтказиш жараёни бўлиб, у ресурсларни бўшатиш, бозор ўзгаришларига ўз вақтида жавоб бериш, тезкор равишда қарорларни қабул қилиш ва компаниянинг кейинги ҳаракатларини режалаштириш имконини беради.

 Келинг ҳақиқатнинг кўзларига тик боқайлик: дунё технологиялар туфайли доимо ўзгариб бормоқда. Агар сиз бу ўзгаришларни мамнуният билан қабул қилмасангиз, сиз ортда қоласиз ва дун таклиф қиладиган кўп нарсаларни ўтказиб юборасиз. Омон қолиш учун корхоналар харажатларни камайтирадиган, вақтни тежайдиган ва самарадорликни оширадиган стратегияларни амалга оширишлари керак.

 Автоматлаштириш – бу корхоналар рақобатчилардан устунликка эришиш йўлларини излашда кўпинча эътибордан четда қолдирадиган муҳим услубдир. Бошқалардан ажралиб туришни хоҳлайдиган ҳар қандай бизнес автоматлаштиришни ҳисобга олиши керак, бу эса компаниянинг ўзгариши бўйича операцияларини сезиларли даражада тезлаштириш билан бирга соддалаштириши мумкин. Хўш, автоматлаштириш нима? Келинг бунга чуқурроқ шўнғийлик.

Бугунги кунда автоматлаштириш анъанавий маълумотларни бошқариш доирасидан ташқари чиқиб, барча жараёнларингизни яхшилайдиган илғор дастурий таъминот тизимлари ва дастурларини ўз ичига олади. Бизнес жараёнларни автоматлаштириш, шунингдек, компаниянгизга мижозлар билан муносабатлар, сотувлар, таҳлил қилиш, товарларни режалаштириш ва назорат қилиш, молиявий назорат ва бошқа масалаларни назорат қилиш имконини беради.

Бизнес жараёнларни автоматлаштириш – бу корхоналар ўз ходимларини ва бизнес жараёнларини яхшироқ ташкил қилиш учун технологиядан фойдаланадиган стратегия. Бу ерда жараёнлар бизнесингизни аниқ мақсад сари ҳаракатланишга ёрдам берадиган аниқ ҳаракатлар мажмуини англатади.

Автоматлаштириш туфайли бизнес жараёнлари сезиларли даражада камроқ вақтни олади ва уларни текшириш янада осонлашади. Ҳозирда маълумотлар кўпинча булут хизматларида сақланади ва мобил ва бошқа қурилмалардан бундай омборларга уланиш жуда осон. Оддий қилиб айтганда, бизнесни автоматлаштириш (еки бизнес жараёнларини автоматлаштириш) шунчаки компьютер ёки компьютерлаштирилган машинага сизнинг ўрнингизга қўлда ишлайдиган барча оғир ишларни бажаришга имкон беради.

Бизнесингизни автоматлаштириш сизга иш жараёнининг барча қисмларини битта бошқарув панелида тўплаш имконини беради, шунинг учун жорий ва олдинги даврлардаги барча жараёнларни кузатишингиз мумкин. Вазифаларни текшириш, маълумотларни қайта ишлаш, кириш ва бошқа жараёнларни бошқаришингиз мумкин. Бизнесни автоматлаштириш сизга асосли қарорлар қабул қилиш ва бизнесингиз самарадорлигини кузатиш имконини беради, шу билан бирга келгусида воқеаларни башорат қилиш имкониятига эга бўлади. Нафақат иш берувчилар ва манфаатдор томонлар хурсанд бўлади, балки ходимлар ҳам ижобий фикрга эга бўлади, чунки улар янада самаралироқ ишлайди. Мақсадларингизга эришиш учун ким нима қилаётганини, қачон, қандай ва кейин нима бўлиши кераклигини билиб олинг.

ASKLEPIY Distribution жамоамиз ривожланишини ва ўз мақсадларига эришишини тилайман.

CEO ASKLEPIY Distribution
Талибов Саид Мирзошарофович

Противопожарные тренировки

Ёнгинга карши машгулот

7 декабря на территории ASKLEPIY Group прошло учение по пожарной безопасности.

С целью пропаганды противопожарных знаний среди населения, предупреждение пожаров, повышения эффективности работы по обучению сотрудников правилам пожарной безопасности, принятия дополнительных мер по обеспечению безопасности персонала на предприятиях в ASKLEPIY Group прошёл месячник пожарной безопасности.

Во время обучения майор МЧС Алмазарского района З.Ю. Гайибназаров провел лекцию, рассказав о пожарно-тактической подготовке, которую проводят пожарные спасатели для приобретения навыков тактических действий при пожарах и проведении аварийно-спасательных работ.

На площадке обучения сотрудники компании познакомились с устройством пожарно-спасательного автомобиля, его комплектацией, боевой одеждой, им рассказали о работе с гидравлическим аварийно-спасательным инструментом.

Во время проведения месячника, внимание уделялось следующим направлениям профилактической работы по пожарной безопасности:

- изучение правил пожарной безопасности и мер по защите от огня жизни и здоровья людей, обучение действиям в условиях пожара;

- усиление противопожарной пропаганды;

- привитие навыков осторожного обращения с огнём и пожароопасными предметами, умения использовать средства пожаротушения.

Основная цель данного мероприятия - донести до сотрудников нормы и правила пожарной безопасности.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в ЕДИНУЮ СЛУЖБУ СПАСЕНИЯ по телефону «101».

 Мы создаем безопасное будущее! Честно! Вместе!

7 декабрь куни ASKLEPIY Group ҳудудида ёнғин хавфсизлиги бўйича ўқув машғулотлари ўтказилди.

Аҳоли ўртасида ёнғин хавфсизлиги бйўича билимларни тарғиб қилиш, ёнғинларнинг олдини олиш, ходимларни ёнғин хавфсизлиги қоидаларига ўргатиш, корхоналарда ходимларнинг хавфсизлигини таъминлаш бўйича қўшимча чора-тадбирларни амалга ошириш мақсадида ASKLEPIY Group да ёнғин хавфсизлиги ойлиги ўтказилди.

Машғулотлар давомида Олмазор тумани ФВВ бўлими майори З.Ю.Ғоибназаров маъруза қилди, ўт ўчирувчилар томонидан ёнғин содир бўлганда тактик кўникмаларга эга бўлиш ва фавқулодда вазиятларда қутқарув ишларини олиб бориш мақсадида ўтказиладиган машғулотлар ҳақида гапирди.

Ўқув-машқ майдонида компания ходимлари ёнғин ўчириш-қутарув автомашинасининг тузилиши, таркиби, жанговор кийим-кечаклар билан танишди, уларга гидравлик қутқарув қурилмаси билан ишлаш ҳақида сўзлаб берилди.

Ойлик давомида ёнғин хавфсизлиги бўйича профилактика ишларининг қуйидаги йўналишларига эътибор қаратилди:

- ёнғин хавфсизлиги қоидалари ҳамда одамларнинг ҳаёти ва соғлигини ёнғиндан ҳимоя қилиш чораларини кўриш, ёнғин шароитида ҳаракатларни ўргатиш;

- ёнғинга қарши ташвиқотни кучайтириш;

- ёнғинга хавфли буюмлардан фойдаланганда эҳтиёткорлик билан муносабатда бўлиш, ўт ўчириш асбобларидан фойдаланиш кўникмаларини шакллантириш.

Бугунги тадбирдан кўзланган асосий мақсад ходимларга ёнғин хавфсизлиги меъёр ва қоидаларини етказишдан иборат.

Фавқулодда вазият юзага келганда «101» телефон рақами орқали ЯГОНА ҚУТҚАРУВ ХИЗМАТИ га қўнғироқ қилинг.

Биз келажакни яратамиз! Ҳалол! Биргаликда!

Тураев Отабек
Инженер по ОТ и ТБ
ASKLEPIY Distribution

Ноябрь – месяц рекордов!

Ноябрь – рекордлар ойи!

Месяц за месяцем результаты нашей компании улучшаются. Ноябрь был полон рекордов. Дважды установили рекорд по дневной продаже. В результате командной работы среднемесячный прирост чистой выручки за последние месяца составил 10%.

Несколько месяцев назад в отделе категорийного менеджмента запустили программное обеспечение «OPTIMUS». ПО уже дает свою эффективность: товары покупаются у выгодного поставщика, в аптеках ассортимент улучшился, сервис левел в аптеках тоже растет в положительной динамике. Кроме того, улучшение условий работы фармацевтов и запуск новой мотивационное системы показали эффективность продаж.

На этом мы не остановимся. Впереди большие и амбициозные цели. Мы достигаем поставленных целей уверенно.

OXYmed – ваш верный путь к здоровью и красоте. 💙

Мы создаем будущее. Честно. Вместе. 💚

Ойдан ойга компаниямиз натижалари яхшиланмоқда. Ноябрь ойи рекордларга бой бўлди. Икки бор кунлик сотиш бўйича рекорд ўрнатдик. Жамоавий иш натижасида соф даромаднинг ўтган ойлардаги ўртача ойлик ўсиш 10 фоизни ташкил этди.

Бир неча ой олдин тоифаларни бошқариш бўлими «OPTIMUS» таъминот дастурини ишга туширди. Дастурий таъминот аллақачон ўз самарасини бермоқда: товарлар фойдали етказиб берувчидан сотиб олинмоқда, дорихоналарда ассортимент яхшиланди, Левел хизмати ҳам ижобий динамикада ўсиб бормоқда. Бундан ташқари, фармацевтларнинг меҳнат шароитлари яхшилангани ва янги рағбатлантириш тизимининг ишга туширилиши сотувлар самарадорлигини кўрсатди.

Биз бу билан тўхтаб қолмаймиз. Олдинда улкан ва катта мақсадлар турибди. Мақсадларимизга ишонч билан эришмоқдамиз.

OXYmed – соғлиқ ва гўзаллик сари ишончли йўлингиз. 💙

Биз келажакни яратамиз. Ҳалол. Биргаликда. 💚

Мироншох Хабибов

Финансист OXYmed

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ЗАЛОГ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

ЖИСМОНИЙ ФАОЛЛИК – СОҒЛОМ ҲАЁТ

С юных лет нам в школе и институте много раз говорили, что спорт - залог здоровья. С целью привлечения к спорту разных слоев населения проводились различные соревнования и спартакиады. Будучи активным и подвижным с юных лет, я была постоянным участником подобных мероприятий как в школе, так и во время учебы в институте.В школе и институте я была постоянным членом команд по гандболу, волейболу, баскетболу и настольному теннису, а также некоторое время занималась плаванием. Но после окончания института, когда я начала работать в комсомоле, количество заданий, различных политических, идеологических мероприятий, заданий увеличилось, и стало трудно находить время для занятий спортом.

Я была инициатором и даже организатором таких событий. После замужества такие понятия, как спорт и активный образ жизни, полностью потеряли актуальность. Естественно, я также набрала вес и сильно поправилась. Были времена, когда я весила 83 килограмма. Конечно, для моего здоровья это не осталось незамеченным. Я часто уставала, нервничала, болела голова. Со временем дети стали взрослеть, и заботы увеличились. Постепенно мне пришлось много работать, чтобы заработать больше и, естественно, мое здоровье начало ухудшаться, и у меня развился ряд хронических заболеваний.

И если бы не случай, я не знаю, как долго эта ситуация продлилась: 5 с половиной лет назад я услышала концепцию Здоровья на собрании. И я поняла, почему я приобрела столько болезней, что я сама была причиной такого состояния. Это был своеобразный психологический шок. С этого момента мое отношение к своему здоровью изменилось, и с тех пор я стараюсь жить на основе этой концепции Здоровья.

Что лежит в основе этой концепции? Вы знаете, слово концепция относится к мировоззрению или их анализу определенных событий, которые происходят в нашей жизни. Концепция, которой я постоянно придерживаюсь объясняет, почему человеческий организм болеет и что делать, чтобы не заболеть.

Концепция Здоровья состоит из 5 простых правил.

1. Правильное и рациональное питание.
2. Регулярно питье достаточного количества чистой живой воды в зависимости от веса вашего тела.
3. Движение, физическая нагрузка.
4. Регулярное очищение организма. Для этого я использую биологически активные добавки в специальной диете.
5. И самое главное, изменить свое отношение к здоровью, принять правила концепции здоровья, начать применять то, что вы узнали. Знать, но не действовать - не что иное, как не знать ничего.

Самым сложным для меня в соблюдении приведенных выше правил было получение нужного количества физической нагрузки в течение дня. Чтобы следовать этому правилу, я начала с обычных движений, а не с посещения тренажерного зала, просто с таких занятий, как ходьба, специальные утренние упражнения, гимнастика или 3-4 танца под музыку. Затем я продолжила прогулкой на велосипеде, бегая по беговой дорожке. Я прекрасно знаю, что упражнения не только сжигают лишние калории в организме, но и обеспечивают нормальное функционирование лимфатической системы, улучшают качество процесса регенерации клеток, улучшают настроение, успокаивают организм, что очень важно для здоровья.

Честно говоря, мне было непросто начать следовать этому правилу. Когда вы живете в квартире в старом двухэтажном доме, точно не нравится когда ваш сосед включает музыку и танцует по утрам. Когда у вас много работы, мало свободного времени, вы не можете говорить о прогулке на 5 км, когда спешите. Но нужно делать достаточное количество физических нагрузок. В такие моменты я выходила на пробежку по утрам. Для женщины, которая живет особенно по соседству со своей свекровью, носить спортивный костюм по утрам и бегать в футболке по-прежнему неудобно.

Разные люди смотрят на тебя странно, говорят: «Что с этой женщиной, у нее взрослые дети, через 3-4 года женить их пора, а она до сих пор бегает, как ребенок, не стыдно ли ей?". Было немного сложно начать и преодолеть этот барьер. Сначала мне было очень неловко, но я заставила себя выйти на улицу, потому что я должна была следовать концепции Здоровья, чтобы восстановить свое здоровье и все время оставаться в тонусе, а количество физических нагрузок, необходимых мне каждый день, было неотъемлемой частью этой концепции. Зимой, когда было холодно и темно, у меня начались проблемы с бегом на морозном воздухе, поэтому я купила беговую дорожку, по утрам, вечером начала бегать на дорожке.

Когда в 2020 году началась пандемия и был введен карантин, были введены ограничены движения автотранспорта, я купила велосипед и на нем ездила по аптекам в течение дня. Когда я начала ездить на велосипеде, я даже не думала о том, что люди скажут, так как когда начала бегать по утрам, я преодолела этот психологический барьер.Я очень много ездила на велосипеде в течение всего карантина и мне это нравилось. На улице нет машин, не боишься ничего. Свободно ездила на велосипеде из одного конца города в другой. Сейчас я предпочитаю кататься на велосипеде, а не бегать по утрам. Таким образом, я постепенно взяла за правило жить активно двигаясь. В настоящее время моя дневная норма - пройти 5 км или сделать столько же физических нагрузок. Как бы то ни было, я стараюсь следовать этой норме. Конечно, я стараюсь больше ходить. У меня на телефоне установлен специальный шагомер и я контролирую себя.

Я применила это и к своей семье. Мои дети и муж работают в сфере информационных технологий, и, поскольку они проводят большую часть своей жизни сидя за компьютером, я все время говорю им о ходьбе.Если посмотреть по сторонам, большинство людей ведет малоподвижный образ жизни. Это очень вредно для здоровья. Сейчас мой старший сын ходит по утрам в спортзал, плавает и занимается спортом. Таким образом компенсируется бездействие в течение дня. В семье в целом мы все стараемся соблюдать эти правила. Я всегда говорю об этом своим коллегам по команде и стараюсь быть образцом для подражания. Когда они с восхищением и энтузиазмом смотрят на меня, когда я на велосипеде, я как ребенок радуюсь этому.

В ASKLEPIY Group и, в частности, в NIKA FARM SERVIS меня радует то большое внимание, которое уделяется всестороннему развитию сотрудников. Нельзя игнорировать здоровье и физическую активность как часть нашей жизни. Почему? Потому что топ-менеджмент компании прекрасно знает, что только здоровый человек может плодотворно работать. По этой причине всячески поощряется занятия спортом сотрудников.   

Было бы неправильно называть то, что я сейчас делаю для своего здоровья, спортом. Правильнее было бы назвать это активным образом жизни. Сегодня я могу с уверенностью сказать, что благодаря такому образу жизни я намного здоровее, чем 5-6 лет назад, мой вес держится под контролем, я вешу 66-67 кг, у меня есть время больше работать, мое настроение не портится по пустякам. Самое главное, я очень хорошо понимаю, зачем я этим занимаюсь. Недавно я услышала замечательную аналогию о здоровье.

Представьте, что вы держите в руке цепочку с ожерельями. Вам нравится смотреть на каждое ожерелье. Внезапно цепочка порвалась, и ожерелья рассыпались. Вы смогли удержать в руке несколько ожерелий. Наша жизнь похожа на ожерелье. Каждое ожерелье - это определенная сфера нашей жизни, такая как дом, который мы строим, наши достижения на работе, наша репутация в обществе и все остальное, что доставляет нам удовольствие. А наше здоровье - это нить, которая объединяет эти вещи. Когда веревка порвана, ожерелья разбросаны, наша жизнь разрушена. Все, кроме здоровья, теряет смысл. А чтобы радоваться жизни, нужно быть здоровым.

Жизнь прекрасна, а здоровый образ жизни лучше. Так что же мешает нам следовать простому правилу движения, которое зависит от нас?

Бизга ёшлигимиздан мактабда, институтда спорт - соғлиқ гарови эканлигини роса уқтиришган. Ахолининг турли қатламларини спортга жалб қилиш мақсадида турли мусобақалар, спартакиадалар ўтказилар эди.   Ёшлигимдан фаол, ҳаракатчан бўлганлигим туфайли мен мактабда ҳам, институтда ўқиб юрган вақтларимда ҳам бундай тадбирларнинг доимий иштирокчиси эдим.  Мактабда ва институтда гандбол, волейбол, баскетбол ва стол тенниси жамоаларининг доимий аъзоси бўлганман, озроқ муддат сузиш билан ҳам шуғулланганман. Лекин институтни тугатгач, комсомолда ишлай бошлаганимдан сўнг вазифалар, турли сиёсий, идеологик тадбирлар, топшириқлар кўпайиб кетди ва спорт билан шуғулланиш учун вақт топиш қийин бўла бошлади. Узим  куплаб шунака тадбирларга факат  бош кош булганман, инициатор булганман хатто. Турмушга чиққанимдан кейин эса спорт, фаол ҳаёт каби тушунчалар умуман ўз долзарблигини йўқотди. Табиийки, вазним ҳам ортиб, анча мунча семирдим. Хаттоки вазним 83 килограмм бўлган вақтлар ҳам бўлган. Албатта, бу менинг соғлимга ўз таъсирини ўтказмай қўймади. Мен тез-тез чарчайдиган, асабийлашадиган, бошим оғрийдиган бўлиб қолдим. Вақт ўтиб, болалар улгая бошлашди, ташвишлар купайди. Сал-пал яхшироқ пул топиш учун кўп ишлашимга тўғри келди ва табиий равишда соғлиғим борган сари ёмонлаша бошлади, бир қанча сурункали касалликларни орттириб олдим.

Тақдир тақозоси бир воқеа бўлмаганда, билмадим бундай ҳолат яна қанча давом этарди:  бундан 5 ярим йил олдин бир учрашувда  Саломатлик концепциясини эшитдим. Ва мен нега бир қанча касалликларни орттириб олганимни, бундай ҳолатнинг сабабчиси ўзим эканлигимни англаб етдим. Бу ўзига хос психологик шок эди.  Мана шу нуқтада ўз саломатлигимга бўлган муносабатим ўзгарди, ўшандан буён айнан мана шу Саломатлик концепцияси асосида яшашга харакат килаяпман.

Бу концепциянинг асосини нима ташкил этади? Биласиз, концепция сўзи ҳаётимизда учрайдиган маълум бир ҳодисаларга бўлган дунёқараш, ёки уларнинг талқини англатади. Мен доимий равишда риоя қиладиган концепция инсон организмни нега касалланади ва касал бўлмаслик учун қандай амаллар қилиш кераклигини тушунтириб беради.

Саломатлик концепцияси 5 та оддий қоидадан иборат.

1.Тўғри ва рационал овқатланиш.
2.Доимий равишда тана вазнидан келиб чикиб ,етарли миқдорда тоза, тирик сув ичиш.

3. Ҳаракат, жисмоний фаоллик.
   4. Организмни доимий равишда тозалаб туриш. Бунинг учун мен махсус озуқага биологик фаол қўшимчалардан фойдаланаман.
4. Ва энг асосийси, саломатликка бўлган муносабатни ўзгартириш, саломатлик концепцияси қоидаларини қабул қилиш, ўрганган нарсаларингизга амал қилишни бошлаш. Билиш, лекин амал қилмаслик – бу билмасликдан бошқа нарса эмас.

Юқоридаги қоидаларга амал қилишда мен учун энг қийини бу – кун давомида керакли миқдордаги жисмоний харакатларни йўлга қўйиш бўлган. Бу қоидани бажаришни тўғриси  мен спорт билан мунтазм шугулланиш, спортзалга қатнаш  орқали эмас,  оддийгина амаллардан масалан аввалига пиёда юриш,  эрталабки махсус машқлар, гимнастика ёки 3-4 мусикага рақсга тушиш каби амалларни бажаришдан бошладим. Кейинчалик эса  велосипедда сайр қилиш,югуриш йулакчасида харкатланиш билан давом эттирдим. Ҳаракат организмда ортиқча калорияларни ёқиш билан бирга, лимфа тизимини нормал ишлашини таъминлашини, хужайралар регенирация жараенини сифатини ошириши, кайфиятни кўтариши, танага енгиллик бериши, бу эса соглик учун жуда мухим эканлигини жуда яхши биламан.

Бу қоидага амал килишни бошлашим, тўғриси осон бўлмаган. Эскича қурилган икки қаватли уйдаги квартирада яшасангда, эрталаб музика қўйиб, рақсга тушсанг, пастдаги ёки ёнингдаги қўшнингга ёқмайсан. Ишинг кўп бўлганида, вақтинг кам, шошиб турганингда 5 км пиёда юриш ҳақида гап бўлиши мумкин эмас. Лекин керакли миқдордаги жисмоний ҳаракатни амалга ошириш керак. Шундай пайтлари мен эрталаб югуришга чиққанман. Маҳаллада яшайдиган, айниқса қайнонаси билан бир маҳаллада яшайдиган аёл учун эрталаблари спорт костюми кийиб, футболкада югургани чиқиш биз томонларда ҳали ҳам эриш ҳисобланади.

Турли одамлар сенга ғалати қарашади, «бу аёлга нима булган,  болалари катта бўлиб қолган булса, 3-4 йилдан кейин  уйлантиради, у бўлса ҳали ҳам ёш боладай югуриб юрибди, уялмайдими» деб гап килишади деб, жуда эриш туйилган.. Бошлаш ва шу барьерни енгиб утиш бироз кийин булган. Бошида ниҳоятда уялганман, лекин соғлиғимни тиклашим, доим тонусда булишим учун Саломатик концепциясига амал қилишим шарт эканлиги, ҳар куни керакли миқдордаги жисмоний ҳаракат бу концепциянинг ажралмас қисми эканлиги туфайли ўзимни мажбурлаб кўчага олиб чиққанман. Қиш вақтлари, ҳаво совуқ ва қуёш кеч чиқадиган кунлари очиқ хавода югуришга қийнала бошлаганимдан кейин, югуриш йўлакчасини сотиб олдим, эрталаблари, кечки овкатдан кейин йулакчада югура бошладим.

2020 йил пандемия бошланиб, карантин жорий қилинда, транспорт ҳаракатига чекловлар ўрнатилганда, велосипед сотиб олдим ва кун давомида аптекаларимни велосипедда айланиб чиқишга ўтдим. Велосипед хайдай бошлаганимда энди одамлар нима дер экан деб ўйлаб ҳам ўтирганим йўқ, чунки эрталаблари югура бошлаганимда мен ўзига хос психологик барьердан ўтиб олган эдим. Велосипедда бутун карантин давомида жуда мириқиб юрардим. Кўчада машина йўқ, қўрқмайсан. Бемалол шахарнинг у четидан бу четига мароқ билан велосипед хайдардим. Хозир эрталаблари югуришдан кура, велосипед хайдашни афзал кураман хатто. Шу тариқа аста-секин фаол харакатланиш асосида яшашни ўз қоидамга айлантириб олдим. Хозирги кунда менинг  кунлик нормам – 5 км пиёда юриш ёки шунга тенг жисмоний фаолият билан шуғулланиш. Нима бўлишидан қатъий назар мен бу нормани бажаришга ҳаракат киламан.  Албатта кўпроқ пиеда юришга харакат киламан. Телефонимга махсус шагомер урнатиб олганман, ўзимни назорат киламан.

Буни уз оиламда ҳам татбик қилганман. Болаларим, турмуш ўртогим ИТ сохасида ишлашади, ҳаётларини асосий кисмини компьютер қаршида ўтириш билан ўтказаетгнлари учун, уларга ҳаракат ҳақида тинмай гапираман. Атрофга қарайдиган бўлсак, жуда кўпчиликда кам харакат, ўтроқ тарзда  ҳаёт кечиради. Бу эса соғлик учун жуда зарарли. Ҳозир катта ўғлим эртаблари сузишга, машқ қилиш учун спортзалга катнайди. Кун давомидаги харакатсизликни шу йўсинда компенсация қилади. Умуман оилавий  тарзда хаммамиз бу коидаларга амал килишга харакат киламиз. Командамдаги ходимларимга хам бу хақда доим гапираман, шахсан намуна бўлишга ҳаракат қиламан. Улар мени велосипедда юришимга хайрон колганларида, ҳавас билан қараганларида мен хаттоки болалардек севинганман ҳам.

Asklepiy Groupда ва хусусан, NIKA FARM SERVISда мени хурсанд қиладиган жиҳатлардан бири – бу  ходимларнинг турли жиҳатдан ривожланишига катта  аҳамият берилишидир. Саломатлик, жисмоний фаоллик хам ҳаётимизнинг бир бўлаги сифатида албатта эътиборсиз қолдирилмайди. Нега? Чунки, компания топ менеджменти фақат соғлом инсонгина самарали мехнат қилишини жуда яхши билишади. Шу сабабли ходимларнинг спорт билан шуғулланиши ҳар томонлама рағбатлантирилади.    

Мен ҳозирда соғлиғим учун амалга ошираётган ишларни спорт билан шуғулланиш деб аташ нотўғри бўлар эди. Уни фаол ҳаёт тарзи деб аташ тўғрироқ бўлади. Бугун ишонч билан айта оламан, мана шунақа хаёт тарзи, амаллар туфайли мен бундан 5-6 йил олдингига нисбатан анча соғломман, вазним хам назоратда, 66-67 кг атрофида, кўпроқ ишларни бажаришга улгураяпман, унча – мунчага кайфиятим бузилмайди. Энг асосийси бу амалларни нега бажараётганимни жуда яхши тушунаман. Яқинда саломатлик хақида ажойиб бир ўхшатишни эшитдим. 

Тасаввур қилинг, қўлингизда бир шода маржонни ушлаб турибсиз. Ундаги ҳар маржонни  завқ билан томоша қилаяпсиз. Кутилмаганда шода узилиб кетди, маржонлар сочилиб кетди. Қўлингизда бир неча дона маржонларнигина тутиб қолдингиз холос.  Бизнинг ҳаётимиз ҳам  мана шу бир шода маржон каби. Ҳар бир маржон – бу ҳаётимизнинг маълум бир соҳаси, масалан қурган уйимиз, ишдаги ютуқларимиз, жамиятдаги обрў-эътиборимиз ва бошқа бизга завқ берадиган барча нарсалар. Соғлиғимиз эса – мана шу нарсаларни бирлаштириб турган ип. Ип узилса, маржонлар сочилиб кетади, хаётимиз издан чиқади. Соғлиқдан бошқа барча нарса ўз маънисини йўқотади.  Ҳаётдан завқ олиб яшаш учун эса биз албатта соғлом бўлишимиз керак.

Ҳаёт гўзал, соғлом яшаш эса янада гузал. Бас шундай экан ўзимизга боғлик бўлган оддийгина ҳаракатланиш қоидасига амал килишда бизга нима халақит қилади?

Саодат Элмурадова

Руководитель отдела продаж OXYmed

NIKA PHARM: Система маркировки способна очистить фармацевтический рынок страны

NIKA PHARM: Ёрлиқлаш (маркировка) тизими мамлакат фармацевтика бозорини тозалаши мумкин

Узбекистан – сердце Центральной Азии с населением более 35 миллионов человек. Спрос на рынке способствует развитию многих сфер, в том числе и фармацевтической. Спрос порождает предложения, и не всегда они законные и добросовестные. Учитывая, что данная отрасль весьма уязвима и требует особого надзора, Правительством формируется необходимая законодательная база, которая поможет в создании равной благоприятной и конкурентоспособной среды для всех участников рынка.

Начало пилотного проекта по внедрению системы цифровой маркировки стало еще одним шагом на данном пути. Участник проекта – Директор по производству компании NIKA PHARM – Шерзод Карабаев рассказал о системе и дал оценку данному сегменту.

- Как Вы приняли новость о начале пилотного проекта по маркировке лекарственных препаратов?

Новость для нас была крайне радостной, так как в маркировке заинтересованы добропорядочные производители. Наша компания очень долго ждала эту новость. Как только стало известно о внедрении цифровой маркировки на территории нашей страны, Руководство компании с радостью приняло решение стать участником пилотного проекта.

Компания OOO «NIKA PHARM» приветствует систему цифровой маркировки. Это, безусловно, будет иметь позитивный эффект для всех субъектов обращения лекарственных препаратов: бизнеса, государства, медицинского сообщества, которое назначает лекарственные препараты.

Система маркировки и прослеживаемости товаров предоставит возможность бизнесу отследить каждую товарную единицу, повысить прозрачность взаимодействия с контрагентами, оптимизировать бизнес-процессы и сократить транзакционные издержки. Пациенты же, благодаря маркировке, могут быть уверены, что получают аутентичные препараты, имеющие те свойства, которые заявлены производителем.

- Как Вы оцениваете фармрынок Узбекистана? Какие проблемы беспокоят Вас, как производителя?

Необходимо отметить позитивные изменения на фармацевтическом рынке Узбекистана, которые начали происходить в рамках масштабных экономических преобразований, таких как: открытие конвертации, улучшение делового климата и реформы в системе здравоохранения.

Фармацевтический рынок Узбекистана является третьим по величине в СНГ после России и Украины. Это один из самых быстрорастущих рынков в СНГ по динамике роста (8-10% в год).

Сегодня на фармацевтическом рынке Узбекистана продается 9 000 наименований лекарственных средств, 1684 наименований медицинских изделий и 1529 наименований медицинского оборудования.

Узбекистан - страна с большими возможностями. Производит, перерабатывает лекарственные растения и реализует их, в том числе за рубежом. В фармацевтической отрасли Узбекистана действуют 202 предприятия.

- Ваши ожидания от внедрения обязательной системы маркировки?

Наша компания видит большие возможности и перспективы, что могут быть достигнуты при помощи системы маркировки на фармацевтическом рынке Узбекистана. Так, как маркировка лекарственных препаратов поможет решить следующие задачи:

• защита бренда, торговой марки, прибыли и деловой репутации нашей компании от подделок;
• оптимизация работы вследствие использования систем складского учета;
• автоматизация процессов, в том числе автоматизация продаж, анализ бизнес-показателей, создание дисконтных программ;
• сокращение рутинных задач;
• повышение доверия к качеству продукции у населения и рост продаж;
• прослеживаемость движения товаров на всех участках, что предоставляет больше возможностей для маркетинга;
• повышение эффективности логистики;
• минимизация ошибок по вине персонала.

- Расскажите, пожалуйста, об участии в пилоте: что удалось сделать?

На данный момент NIKA PHARM участвует в пилотном проекте по цифровой маркировке. В начале ноября была установлена станция агрегации АР-30, станция сериализации AMK 101.1 и произведена первая партия ЛС. Также было зарегистрировано несколько препаратов в системе Национальный Каталог.

- Как Вы считаете, поможет ли система "обелить" рынок и что для этого должны сделать производители?

Несомненно, система маркировки способна очистить фармацевтический рынок страны так, как одной из приоритетных задач является защита бренда, торговой марки и деловой репутации производителей от подделок. Кроме того, исходя из опыта зарубежных предпринимателей фармацевтического рынка, в частности, запуск этой системы в странах ЕС, в США, Аргентине, Беларуси, России, мы можем с уверенностью заявить, что маркировка лекарственных препаратов уже доказала свою высокую эффективность.

При внедрении системы на национальном уровне могут возникать сложности, связанные, например, с различным видением и интересами участников рынка. Однако, в итоге именно организация маркировки на государственном уровне позволяет выстроить целостную и слаженно работающую систему, что выгодно всем добросовестным игрокам рынка. При этом создание и поддержание работы таких систем, несомненно, требует больших инвестиций и внимания как со стороны государства, так и со стороны участников рынка.

Производители со своей стороны должны быть максимально бдительны и не допускать выпуска на рынок подделок бренда компании, следить за оборотом своего товара на рынке и, в случае обнаружения фальсифицированного продукта, немедленно ликвидировать источник с корня.

- Пожелания системе…

Мы верим, что внедрение системы маркировки предоставит большие возможности, как для предприятий, так и для населения Узбекистана. Система обеспечит реализацию только качественного продукта на рынке, тем самым предоставляя клиентам исключительно высокоэффективные лекарственные препараты от надежных производителей страны. Мы верим и надеемся, что система полностью запустится в широкомасштабном объеме в кратчайшие сроки.

Ўзбекистон 35 миллиондан ортиқ аҳолига эга Марказий Осиёнинг юраги ҳисобланади. Бозор талаби кўплаб соҳаларни, жумладан, фармацевтикани ривожлантиришга ёрдам беради. Талаб таклифларни келтириб чиқаради ва улар ҳар доим ҳам қонуний ва адолатли эмас. Ушбу соҳа жуда заиф ва алоҳида назоратни талаб қилишини ҳисобга олиб, ҳукумат бозорнинг барча иштирокчилари учун тенг ва қулай рақобат муҳитини яратишга ёрдам берадиган зарур қонунчилик базасини шакллантирмоқда.

Рақамли ёрлиқлаш тизимини жорий этиш бўйича пилот лойиҳанинг бошланиши бу йўлдаги яна бир қадам бўлди. Лойиҳа иштирокчиси – NIKA PHARM Ишлаб чиқариш бўйича директори Шерзод Қорабоев тизим ҳақида гапириб, ушбу сегментга баҳо берди.

- Дори воситаларини ёрлиқлаш бўйича пилот лойиҳа бошлангани ҳақидаги янгиликни қандай қабул қилдингиз?

Янгилик биз учун жуда яхши бўлди, чунки адолатли, таниқли ишлаб чиқарувчилар ёрлиқлашдан манфаатдор. Бизнинг компаниямиз ушбу янгиликни жуда узоқ вақтдан бери кутмоқда. Мамлакатимиз ҳудудида рақамли ёрлиқлаш жорий этилгани маълум бўлиши биланоқ компания Раҳбарияти мамнуният билан пилот лойиҳаси иштирокчиси бўлишга қарор қилди.

«NIKA PHARM» МЧЖ рақамли ёрлиқлаш тизимини мамнуният билан қабул қилади. Бу, шубҳасиз, дори воситалари муомаласининг барча субъектлари: бизнес, давлат ва дори воситаларини тайинловчи тиббиёт ҳамжамиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Товарларни ёрлиқлаш ва кузатиб бориш тизими бизнесга маҳсулотнинг ҳар бир бирлигини кузатиш, контрагентлар билан ўзаро ҳамкорликнинг шаффофлигини ошириш, бизнес жараёнларини оптималлаштириш ва транзакция ҳаражатларини қисқартириш имконини беради. Беморлар эса, ёрлиқлаш туйфали, ишлаб чиқарувчи томонидан эълон қилинган хусусиятларга эга бўлган ҳақиқий дори-дармонларни қабул қилишларига амин бўлишлари мумкин.

- Ўзбекистон фармацевтика саноатига қандай баҳо берасиз? Ишлаб чиқарувчи сифатида Сизни қандай муаммолар безовта қилмоқда?

Ўзбекистон фармацевтика бозорида кенг кўламли иқтисодий ўзгаришлар доирасида рўй бера бошлаган ижобий ўзгаришларни алоҳида таъкидлаш жоиз, жумладан: конвертациянинг очиилиши, ишбилармонлик муҳитини яхшиланиши ва соғлиқни сақлаш тизимидаги ислоҳотлар.

Ўзбекистон фармацевтика бозори МДҲда Россия ва Украинадан кейин учинчи ўринда туради. Бу ўсиш динамикаси бўйича МДҲда энг тез ривожланаётган бозорлардан бири (йилига 8-10%).

Бугунги кунда Ўзбекистон фармацевтика бозорида 9 минг номдаги дори воситалари, 1684 турдаги тиббиёт буюмлари ва 1529 турдаги тиббий асбоб-ускуналар сотилмоқда.

Ўзбекистон катта имкониятларга эга мамлакат. Доривор ўсимликларни етиштиради, қайта ишлайди ва уларни, шу жумладан чет элга сотади. Ўзбекистон фармацевтика саноатида 202 та корхона фаолият кўрсатмоқда.

- Мажбурий ёрлиқлаш тизимини жорий этишдан нималарни кутмоқдасиз?

Бизнинг компания Ўзбекистон фармацевтика бозорида ёрлиқлаш тизими ёрдамида эришиш мумкин бўлган катта имкониятлар ва истиқболларни кўрмоқда. Чунки дори воситаларини ёрлиқлаш қуйидаги масалаларни ҳал қилишга ёрдам бериши мумкин:

• Компаниямиз бренди, товар белгиси, фойдаси ва ишбилармонлик обрўсини қалбакилаштиришдан ҳимоя қилиш;
• Омбор ҳисоби тизимларидан фойдаланиш ҳисобига ишни оптималлаштириш;
• Жараёнларни автоматлаштириш, шу жумладан сотувларни автоматлаштириш, бизнес кўрсаткичларини таҳлил қилиш, чегирма дастурларини яратиш;
• Мунтазам вазифаларни қисқартириш;
• Аҳоли ўртасида маҳсулотнинг сифатига бўлган ишончининг ортиши ва сотиш ҳажмининг ўсиши;
• Барча объектларда товарлар ҳаракатининг кузатилиши, бу маркетинг учун кўпроқ имкониятларни беради;
• Логистика самарадорлигини ошириш;
• Ходимлар томонидан юзага келадиган хатоларни камайтириг.

- Илтимос, пилот лойиҳадаги иштирокингиз ҳақида гапириб берсангиз, нималарга эришдингиз?

Айни пайтда NIKA PHARM рақамли ёрлиқлаш бўйича пилот лойиҳада иштирок этмоқда. Ноябрь ойи бошида АР-30 агрегат станцияси ва АМК 101.1 серияли станцияси ўрнатилиб, дори воситаларнинг биринчи партияси ишлаб чиқарилди. Шу билан биргаликда, бир қанча дори воситалари Миллий каталог тизимида ҳам рўйхатдан ўтказилди.

- Сизнингча, тизим бозорни оқлашга ёрдам берадими ва бунинг учун ишлаб чиқарувчилар нима қилиши керак?

Шубҳасиз, ёрлиқлаш тизими мамлакатимиз фармацевтика бозорини тозалашга қодир, чунки ишлаб чиқарувчиларнинг бренди, товар белгиси ва ишбилармонлик обрўсини қалбакилаштиришдан ҳимоя қилиш устувор вазифалардан бири ҳисобланади. Бундан ташқари, хорижий тадбиркорларнинг фармацевтика бозоридаги тажрибаси, хусусан, Европа иттифоқи мамлакатлари, АҚШ, Аргентина, Беларус, Россияда ушбу тизимнинг ишга туширилишидан келиб чиқиб, ишонч билан айтишимиз мумкинки, дори воситаларни ёрлиқлаш ўзининг юқори самарадорлигини аллақачон исботлаган.

Тизимни миллий даражада жорий қилишда, бозор иштирокчиларнинг турли қарашлари ва манфаатлари билан боғлиқ қийинчиликлар пайдо бўлиши мумкин. Бироқ, охир-оқибат, давлат даражасида ёриқлашни ташкил этиш барча виждонли бозор иштирокчилари учун фойдали бўлган яхлит ва яхши ишлайдиган тизимни яратишга имкон беради. Шу билан бирга, бундай тизимларни яратиш ва уларга хизмат кўрсатиш давлат томонидан ҳам, бозор иштирокчилари томонидан ҳам катта сармоя ва эътибор талаб қилиши шубҳасиз.

Ўз навбатида ишлаб чиқарувчилар иложи борича ҳушёр бўлишлари ва компания брендининг қалбаки маҳсулотларнинг бозорга чиқишига йўл қўймасликлари, бозорда ўз товарлари айланмасини назорат қилишлари ва агар сохта маҳсулот аниқланганда, манба илдизини дарҳол йўқ қилишлари керак.

- Тизимга тилаклар …

Ўйлаймизки, ёрлиқлаш тизимининг жорий этилиши Ўзбекистон корхоналари учун ҳам, аҳоли учун ҳам катта имкониятлар яратади. Тизим бозорда фақат юқори сифатли маҳсулотни сотишни таъминлайди ва шу орқали харидорларни мамлакатимиздаги ишончли ишлаб чиқарувчиларнинг ўта юқори самарали дори воситалари билан таъминлайди. Тизим энг қисқа вақт ичида кенг миқёсда тўлиқ ишга туширилишига ишонамиз ва умид қилиб қоламиз.

Доронкина Екатерина Александровна

Маркетолог NIKA PHARM

Баланс

Мувозанат

2021 год плавно подходит к завершению. Визуализация целей и планов на 2022 год четко сформулирована. Трудовые будни проходят насыщенно, а уделяем ли мы достаточно времени себе любимым?

В наше время работа и личная жизнь стали двумя основными жизненными пространствами, которые должны поддерживаться вместе и быть в балансе. Фактически, концепция баланса между работой и личной жизнью распространяется на ранние времена промышленной революции. В те годы почти все члены семьи работали около 12 часов в день, и эта ситуация показывает, что люди жили, чтобы работать.

Сейчас, при официальном 8-часовом рабочем дне, стало намного проще соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Появилось время для хорошего здорового сна и время для отдыха. Все же многие умудряются не воспользоваться этими положительными изменениями, и в погоне за сверхурочными или попытке доказать свою высокую «производительность» работодателю задерживаются на работе, берут работу домой.

"Работать больше" не значит "работать хорошо". Уже проведено достаточно исследований на тему эффективности такого подхода к работе. В конечном итоге такие темпы истощают сотрудника, приводят к его эмоциональному выгоранию, психическим и иногда даже к физическим расстройствам. А для организации это приводит к уменьшению экономических и финансовых показателей. 

Также не стоит забывать, что помимо работы у многих есть семьи, дети…кто-то ухаживает за родителями, бабушками и дедушками…

Сейчас, когда нас окружает столько информации о грамотном планировании времени, о необходимости уделять внимание себе и об умении отдыхать от работы и от домашних дел именно морально – просто брать и «отключаться», считаем ли мы это важным? Делаем ли мы это? А если да, то как?

Главным, конечно, является всеми нами любимый тайм-менеджмент. Необходимо заранее планировать не только рабочие моменты, встречи, сроки выполнения заданий, но и важные семейные мероприятия, праздники, отпуск и даже поход к врачу. Зная заранее что вас и когда ожидает станет намного проще сменять работу на личную жизнь. Сейчас почти все пользуются различными гаджетами: смартфонами, смарт часами и т.д. В каждом из таких гаджетов есть календари, где можно отмечать необходимые вам даты и время, ставить напоминания. Такой метод поможет грамотно распределить ваше время и сделает каждую минуту эффективной и качественной.

Теперь стоит понять, как морально переключаться с работы на что-то другое. Можно привести несколько простых способов:

- Работу необходимо оставлять на работе. Минут за 10-15 продумать до конца рабочего дня продумать план работы на завтра. Если есть какая-то нерешенная проблема, заранее накидать способы ее решения на бумаге, чтобы не нести мысли об этом дальше работы.

- Планировать отдых в подробностях, чтобы он прошел более эффективно, чтобы все-таки произошла перезагрузка мозга. И стараться выбирать активных отдых, так как все мы больше сидим на работе, чем двигаемся, а движение приведет не только голову, но и тело в тонус.

- Во время отдыха необходимо отключать телефон и не проверять рабочую почту. Да, необходимо оставить возможность на экстренный вызов, но заранее стоит обговорить в каких случаях это может произойти. Таким образом вы сможете не думать о работе и полноценно и эффективно отдохнуть.

На самом деле, таких методик и способов переключения огромное количество, у кого-то даже есть свои авторские, уникальные. Но все-таки самое главное, чтобы каждый нашел что-то свое, что поможет именно ему уравновесить свое рабочее и личное время, так как, не стоит забывать, что обе эти части наших жизней очень важны и ценны для нас.

Суфиянова Ленура Ремзиевна

Директор по логистике NIKA PHARM

2021 йил аста-секин ўз ниҳоясига етмоқда. 2022 йил учун мақсад ва режаларнинг тавсифлари аниқ ифодаланган. Иш кунлари қизғин ўтмоқда, лекин биз ўзимизга етарлича вақт ажратаяпмизми?

Ҳозирги вақтда иш ва шахсий ҳаёт биргаликда ва мувозанатда сақланиши керак бўлган иккита асосий ҳаётий маконга айланди. Дарҳақиқат, иш ва ҳаёт мувозанати тушунчаси саноат инқилобининг дастлабки даврларига тўғри келади. Ўша йилларда деярли барча оила аъзолари кунига тахминан 12 соат ишлаган ва бу ҳолат одамларнинг ишлаш учун яшаганлигини кўрсатади.

Энди расмий 8 соатлик иш куни ва шахсий ҳаётни мувозанатлаш анча осонлашди. Соғлом уйқу ва дам олиш учун вақт пайдо бўлди. Шунга қарамай, кўпчилик бу ижобий ўзгаришлардан фойдалана олмайди ва қўшимча иш вақтини қидириб ёки иш берувчига ўзларининг юқори “маҳсулдорлигини” исботлашга ҳаракат қилиб, ишда қоладилар, ишни уйда бажариш учун олишади.

“Кўпроқ ишлаш” “яхши ишлаш” дегани эмас. Ишда бундай ёндошувнинг самарадорлиги бўйича аллақачон етарлича тадқиқотлар ўтказилган. Охир-оқибат, бундай суръат ходимни чарчатади, унинг ҳиссий чарчашига, ақлий ва баъзан жисмоний касалликларга олиб келади. Ташкилот учун эса бу иқтисодий ва молиявий кўрсаткичларнинг пасайишига сабаб бўлади. 

Шуни ҳам унутмаслик керакки, ишдан ташқари кўпчиликнинг оиласи, фарзандлари бор …кимдир ота-онаси, бобоси ва бувисига ғамхўрлик қилади …

Ҳозирда, бизни вақтни тўғри режалаштириш, ўзимизга эътибор бериш зарурлиги, ишдан ва уй ишларидан айнан маънавий жиҳатдан дам олиш қобилияти ҳақида жуда кўп маълумотлар ўраб олганда – шунчаки “тўхташ” керакми? Буни биз қиламизми? Агар шундай бўлса, қандай қилиб?

Асосийси, албатта, бизнинг севимли тайм-менежментимиз. Фақат иш вақтини, йиғилишларни, вазифаларни бажариш муддатларини эмас, балки муҳим оилавий тадбирларни, байрамларни, таътилларни ва ҳатто шифокорга боришни ҳам олдиндан режалаштиришимиз керак. Сизни қачон ва нима кутаётганини олдиндан билсангиз иш ва шахсий ҳаётни осон ўзгартириб борасиз. Ҳозир деярли барча турли хил гаджетлардан фойдаланади: смартфонлар, смарт соатлар ва ҳк. Ушбу гаджетларнинг ҳар бирида керакли сана ва вақтларни белгилашингиз, эслатмаларни ўрнатишингиз мумкин бўлган календарлар мавжуд. Бу усул вақтингизни тўғри тақсимлашга ва ҳар бир дақиқани самарали ва сифатли қилишга ёрдам беради.

Энди ақлий равишда ишдан бошқа нарсага қандай ўтишни тушуниш керак. Бир нечта оддий усуллар мавжуд:

- Ишни ишда қолдириш керак. Иш куни тугашига 10-15 дақиқа қолганда эртанги куннинг режасини ҳақида ўйлаб кўринг. Агар ҳал этилмаган муаммо бўлса, ишдан ташқарида бу ҳақда ўйламаслик учун уни ҳал қилиш усулларини қоғозга ёзиб қўйинг.

- Дам олиш самарали бўлиши учун, уни батафсил режалаштиринг, мия тўлиқ қайтадан ишга тушиши учун. Ва фаол дам олишни танлашга ҳаракат қилинг, чунки биз ҳаммамиз ҳаракат қилишдан кўра кўпроқ ишда ўтирамиз, ҳаракат эса нафақат бошни, балки танани ҳам яхшилайди, тетиклаштиради.

- Дам олаётганда телефонингизни ўчириб, электрон почтангизни текширманг. Ҳа, фавқулодда қўнғироқ қилиш имкониятини қолидириш керак, аммо бу қандай ҳолларда юз бериши мумкинлигини олдиндан муҳокама қилиш керак. Шундай қилибгина, сиз иш ҳақида ўйлай олмайсиз, тўлиқ ва самарали дам оласиз.

Дарҳақиқат, бундай ўзгартириш усуллари ва услублари жуда кўп, баъзилари ҳатто ўзларининг муоллифлик ҳуқуқига эга, ноёб ҳисобланади. Аммао барибир, энг муҳими шундаки, ҳар бир киши ўзига хос нарсани топади, бу нга ишни ва шахсий вақтини мувозанатлашда ёрдам беради, чунки ҳаётимизнинг бу иккала қисми биз учун жуда муҳим ва қадрли эканлигини унутмаслигимиз керак.

White Blue Party в ZAMONA RANO

Все с нетерпением ждут самый главный и волшебный праздник - Новый год! Ведь так хочется приятной предпраздничной суеты и отдыха в хорошей компании. А как можно встречать Новый год без яркого и веселого корпоратива?

Первое, с чего начинается праздник — это организационные моменты, ведь как встретишь новогодний корпоратив, так и сложится работа в следующем году.

А так как мы, друзья, придерживаемся особой философии, то место и тематика праздника, тоже будут необычные.

25 декабря мы проведём незабываемую White Blue Party!

 Всем нам известно, что ZAMONA RANO

– компания, которая была создана для развития фитотерапии и здорового образа жизни. Поэтому, банальные кафе и рестораны в качестве проведения праздника, нам не подходят. СЕО ZAMONA RANO Рыхсиева Г. М. предложила праздновать Новый год на свежем воздухе, в «RANO Health Resort». Это уникальное место, расположенное в экологически чистом районе Ташкентской области, селении Номданак. 

Организаторы мероприятия продумали все до мелочей: транспорт, праздничное меню, конкурсы, танцы.

Как вы уже поняли из названия, дресс-код составляет удобная одежда в голубых и/или белых тонах, как дань уважения символу года.

Доброй традицией в нашей компании стало проведение игры - Тайный Санта. Каждый из сотрудников, путем жеребьёвки становится волшебником для одного из коллег и в свою очередь, также инкогнито получает подарок. Эта прекрасная игра дарит каждому детский восторг и слегка забытое предвкушение чуда.

Надеемся, что 25.12.2021 дружная семья ZAMONA RANO замечательно проведет празднование Нового года.

Дорогие коллеги, в свою очередь, мы также поздравляем Вас с наступающим Новым годом и желаем, чтобы все ваши желания исполнились в 2022 году, ведь все в наших с вами руках! Хороших Вам корпоративов и праздничного настроения!

Барчамиз энг муҳим ва сеҳрли байрам – Янги йилни интиқлик билан кутмоқдамиз! Ахир ҳақиқатан ҳам байрам олдидан ёқимли лаҳзалар ва яхши жамоада дам олиш ажойиб. Ва қандай қилиб Янги йилни ёрқин ва қувноқ корпоративсиз нишонлаш мумкин?

Байрам бошланадиган биринчи нарса – бу ташкилий лаҳзалар, чунки янги йил байрамини қандай кутиб олсангиз, келаётган йил ҳам шундай ўтади. 

Биз дўстлар, алоҳида фалсафага риоя қилганимиз сабабли, байрамнинг жойи ва мавзуси ҳам ғайриоддий бўлади.

25 декабр куни биз унитилмас White Blue Party кечасини ўтказамиз!

Ҳаммамизга маълумки, ZAMONA RANO - шифобахш фитотерапия ва соғлом турмуш тарзини ривожлантириш мақсадида ташкил этилган компания. Шу сабабли оддий кафе ва ресторанлар байрам сифатида биз учун мос эмас. ZAMONA RANO Бош директори Рихсиева Г.М. Янги йил байрамини очиқ ҳавода, в «RANO Health Resort» соғломлаштириш оромгоҳида нишонлашни таклиф қилди. Бу Тошкент вилоятининг экологик тоза ҳудуди Номданак қишлоғида жойлашган ноёб жой. 

Тадбир ташкилотчилари ҳамма нарсани майда-чуйдалар, транспорт, байрамона таомнома, танловлар, рақсларгача ўйлаб қўйишган.

Номидан аллақачон тушунганингиздек, либослар йил рамзига ҳурмат сифатида ҳаворанг ва/ёки оқ рангдаги қулай кийимлардан иборат.

Бизнинг компаниямизда Сирли Санта ўйинини ўтказиш яхши анъанага айланган. Ходимларнинг ҳар бири қуръа ташлаш орқали ҳамкасбларидан бири учун сеҳргарга айланади ва ўз навбатида сирли совғани ҳам олади. Ушбу ажойиб ўйин ҳар бир кишига болаларча завқ ва бир оз унутилган мўжизани кутиш завқини беради.

25.12.2021 куни дўстона ZAMONA RANO оиласи Янги йил байрамини ажойиб тарзда кутиб олишига умид қиламиз.

Ҳурматли ҳамкасблар, ўз навбатида, биз ҳам Сизларни Янги йил билан табриклаймиз ва 2022 йилда барча тилакларингиз амалга ошишини тилаймиз, ахир ҳамма нарса ўз қўлимизда! Сизга яхши янги йил кечаси ва байрамона кайфият тилаймиз!

Ян Юлия Ильинична

HR-менеджер по развитию персонала NIKA-PHARM/ ZAMONA RANO

Делаем выводы:
как правильно подвести итоги 2021 года и поставить себе цели на 2022-й

Хулоса чиқарамиз:
2021 йил якунларини қандай чиқариш ва 2022 йил учун мақсадлар қўйиш

Вот и заканчивается 2021-й год. Он был непростым и заставил посмотреть на многие вещи с другого ракурса. В такой прекрасный день, предлагаю подвести итоги уходящего года и поставить цели на новый 2022-й год.

Сложно предсказать что нас ждёт в 2022 году. Но думаю, у каждого из нас уже есть определенные планы на этот год. И если мы хотим реализовать эти цели, то для начала нужно правильно спланировать всё. Не торопитесь. Выделите на это время, начните планировать, когда у вас есть желание и хорошее настроение.

Не забудьте подвести итоги уходящего года, прежде чем планировать следующий год.

Помните главное правило. Оценивайте только свои достижения и результаты. Не нужно их сравнивать с чужими. Не обращайте внимание на чужие достижения. Иначе вы можете начать обесценивать свои результаты.

Желаю вам приятного планирования и предлагаю поделится своими целями в комментариях. Пусть это будет вашим первым шагом.

Так с чего же начать?

Берите лист бумаги или блокнот и ручку.

Начинаем.

– В первую очередь, оцените своё состояние в начале и в конце этого года

– Потом приступайте к разным сферам жизни, пропишите их.

Нарисуйте таблицу и пропишите там новости касающихся вашей семьи, работы и тд. В каждой сфере сравните начало и конец года.

Не игнорируйте негативные моменты.

Где-то допустили ошибку? Ничего страшного. Да, неприятно ошибаться, но это послужит вам жизненным опытом. Важно вспомнить эти ошибки и их тоже прописать.

Планы на 2022-й год

Пропишите каждую маленькую деталь, которая поможет вам в достижении цели в новом году. Избегайте однообразности и ставьте перед собой конкретные задачи. Например, улучшить отношения с женой - скорее всего не сработает. Лучше замените это проведением больше времени вместе, например.

После того, как прописали свои цели, ещё раз пройдитесь по ним. Потому что вы могли что-то пропустить или можете придумать новые способы достижения этих целей.

В самом конце пропишите цели, которые трудно декомпозировать, но при этом, приносит вам самую большую радость.

Помните. Это не 100%-ная инструкция. Это всего лишь инструмент, который может помочь вам провести успешный и продуктивный год. Потому что нельзя предугадать что нам уготовила жизнь. У неё могут быть свои сюрпризы для вас. Главное — уметь вовремя перестроиться.

Рахимова Нодира Аббос Кизи

Оператор продаж MARI PHARM

Мана 2021 йил ҳам якунига етмоқда. У осон ўтмади ва кўп нарсаларга бошқа томондан қарашга мажбур қилди. Шундай ажойиб кунда мен ўтаётган йилни сарҳисоб қилишни ва янги 2022 йил учун мақсадларни белгилашни таклиф қиламан.

2022 йилда бизни нима кутаётганини олдиндан айтиш қийин. Лекин ўйлайманки бу йил учун ҳар биримизнинг ўз мақсадларимиз бор. Ва агар биз ушбу мақсадларни амалга оширишни истасак, унда биринчи навбатда ҳамма нарсани тўғри режалаштиришимиз керак. Шошилманг. Бунга вақт ажратинг, хоҳишингиз ва кайфиятингиз яхши бўлганда режалаштиришни бошланг.

Келгуси йилни режалаштиришдан аввал ўтаётган йилни сарҳисоб қилишни унутманг.

Асосий қоидани ёдда тутинг. Фақат ўзингизнинг ютуқларингиз ва натижаларингизни баҳоланг. Уларни бегоналарники билан таққосламанг. Бошқа одамларнинг ютуқларига эътибор берманг. Акс ҳолда натижаларингизни қадрсизлантиришни бошлашингиз мумкин.

Сизга ёқимли режалаштиришни тилайман ва мақсадларингизни шарҳларда баҳам кўришни таклиф қиламан. Бу сизнинг биринчи қадамингиз бўлсин.

Хўш, нимадан бошлаймиз?

Бир варақ қоғоз ёки дафтар ва қалам олинг. Бошлаймиз.

– Аввало, жорий йил бошида ва охиридаги ҳолатингизга баҳо беринг

– Сўнгра ҳаётнинг турли соҳаларига ўтинг, уларни ёзинг.

Жадвал чизинг ва унга оилангиз, ишингиз ва ҳоказолар ҳақида янгиликларни ёзиб чиқинг. Ҳар бир соҳани йил боши ва охиридаги ҳолатларини солиштиринг.

Салбий даврларни эътиборсиз қолдирманг.

Бирор жойда хато қилдингизми? Ҳеч қиси йўқ. ҳа, хато қилиш ёқимсиз, лекин бу сизга ҳаётий тажриба сифатида хизмат қилади. Ушбу хатоларни эслаб қолиш ва уларни ҳам ёзиш муҳимдир.

2022 йил учун режалар

Янги йил учун мақсадларингизга эришишга ёрдам берадиган ҳар бир кичик нарсани санаб ўтинг. Бир хилликдан қочинг ва олдингизга аниқ мақсадларни қўйинг. Масалан, хотинингиз билан муносабатларингизни яхшилаш, эҳтимол, амалга ошмас. Яхшиси буни, мисол учун, биргаликда кўпроқ вақт ўтказиш билан алмаштириш маъқул.

Мақсадларингизни ёзиб бўлгандан кейин, уларни яна бир бор кўриб чиқинг. Чунки сиз бирор нарсани ўтказиб юборган бўлишингиз ёки бу мақсадларга эришишнинг янги усулларини ўйлаб топишингиз мумкин.

Энг охирида, тасвирлаш қийин бўлган, лекин сизга энг катта қувонч келтирадиган мақсадларни ёзинг.

Эсда тутинг. Бу 100% лик қўлланма эмас. Бу йилни муваффақиятли ва самарали ўтказишга ёрдам берадиган восита холос. Чунки ҳаёт бизга қандай синовларни тайёрлашини олдиндан айтиб бера олмаймиз. Унинг сиз учун ўзига хос кутилмаган ҳодисалари бўлиши мумкин. Асосийси, ўз вақтида мослаша олишдир.

Время от времени я задаю себе вопрос: а чего я достигла?

Вақти-вақти билан ўзимга савол бераман: мен нимага эришдим?

Есть достижения, по которым нас оценивают в обществе. К этим критериям успешности можно отнести образование, карьеру, социальный статус человека. К важным личным достижениям можно отнести образование. В результате я обрела профессию врача.
Если человек уважаем в профессиональном сообществе, имеет хорошую репутацию в своем круге общения — это тоже определенное достижение в жизни. Конечно, важное достижение в жизни свое материальное благополучие, гармония в семье. Но также важен мой личностный рост -желание учиться, узнавать новое, делиться опытом с ребятами, как это делали «мои учителя».
Время от времени я задаю себе вопрос: а чего я достигла? Вопрос «себе» помогает осмыслить, что уже сделано, и что еще предстоит сделать.
Определение человеком жизненных целей является одним из главных условий достижения успеха в жизни. Причем важно не только ставить цели, но и часто думать о том, что вы способны их достигнуть и тем самым кардинально улучшить жизнь.
За плечами у меня немалый опыт с 2012 года работала медицинским представителем в 2-х евро компаниях («Эгис» и «Stada»). За время работы обрела колоссальные знания по препаратам и опыт работы с врачами и с аптеками.
      Прошла тренинги:
*по ораторскому искусству;
*по технологии постановки задач;
*по технике визита МП к врачу;
*по технике работы с возражениями и сопротивлениями и многие другие тренинги. Выезжая за рубеж на «Цикловые конференции», обменивались опытом с ребятами других стран. (Казахстан, Киргизстан, Таджикистан, Туркменистан и Монголии). Меня это очень вдохновляло, поэтому я начала действовать в направлении ее достижения.
Поставив цель стать хорошим Продукт- менеджером, я стала действовать!
В октябре 2020 года меня пригласили на работу в Ташкент на должность Продукт-менеджера в компанию «MARI PHARM». Я была на седьмом небе от счастья.
За время своей деятельности в компании «MARI PHARM» я достигла личностного роста.  И я очень горжусь тем, что я многому научилась, работая в команде лидеров и возможностью работать с эффективными готовыми лекарственными средствами (ГЛС), которые компания предоставляет потребителям, улучшая их качество жизни. Некоторые из них стали «родными» и это большое достижение.
Потребительские исследования показывают, что эти бренды знакомы людям и они очень довольны качеством препаратов и их доступностью.
Благодаря своему руководителю отдела маркетинга Саттаровой Умиде Шаназаровне и коммерческому директору Виктору Николаевичу стала работать над собой. Самодисциплина и усердие в работе, не заставили себя долго ждать. Появилась внутренняя уверенность в значимости моей новой профессии.
Профессионально создавать презентации для Медицинских представителей, а также для врачей. Обучение медицинских представителей и трейд-маркетологов, обучение по препаратам и технике визита к врачам и в аптеки, проведение «фармкружков» и выездные поездки в регионы.
Организация гинекологической конференции в г. Ташкенте и в г. Самарканде (читала лекцию проф. акушер-гинеколог Ешимбетова Гульсара Закировна).
Стала проводить обучающие лекции для гинекологов по препарату «Дефлагин» в г.Ташкенте (РТМО), обучение гинекологов в регионах, в частности в Ташкентской области, а также в городах Джизак, Самарканд, Андижан, Бухара, Фергана, Наманган, Коканд и Ургенч).
Хочу добавить, что, работая в компании MARI PHARM, прошла тренинги по «Фармацевтическому маркетингу», «Маркетинговому планированию», курсы по Eхсel и это мне помогло в профессиональном росте.
Так же, мне хотелось бы отметить, что в ASKLEPIY Group, много сильных специалистов по тем или иным направлениям которые готовы научить, поддержать и дать правильный вектор. Дружная обстановка в коллективе, так же дает рвение для самореализации.

Единственный способ идти в ногу со временем — постоянно обучаться чему-то новому. В процессе усвоения новых навыков будьте готовы к многочисленным ошибкам начинающих. Если вы считаете, что нужны изменения, станьте тем, кто руководит процессом перемен!
Начинайте с малого и постепенно развивайтесь. Если вы действительно верите в то, что делаете, обладаете уверенностью в результате и знаете методы его достижения, верьте в себя и не останавливайтесь на достигнутом.

Туракулова Нафиса Рустамовна
Продукт-менеджер MARI PHARM

Жамиятда бизни баҳолайдиган ютуқлар бор. Муваффақиятнинг ушбу мезонларига таълим, мартаба, инсоннинг ижтимоий мавқеи киради. Таълимни муҳим шахсий ютуқларга киритиш мумкин. Натижада шифокорлик касбини эгалладим.
Агар инсон профессионал жамоада ҳурматга сазовор бўлса, ўзининг ижтимоий доираларида яхши обрўга эга бўлса, бу ҳам ҳаётдаги маълум бир ютуқдир. Албатта, ҳаётдаги муҳим ютуқ – бу сизнинг моддий фаровонлигингиз, оилангиздаги уйғунликдир. Аммо менинг шахсий ўсишим ҳам муҳим – “менинг ўқитувчиларим” сингари ўқиш, янги нарсаларни ўрганиш, болалар билан ўз тажрибамни ўртоқлашиш истаги.

Вақти-вақти билан ўзимга савол бераман: мен нимага эришдим? “Ўзимга” савол бажарган ишларимни ва қилишим керак бўлганларни тушунишга ёрдам беради.
Инсоннинг ҳаётий мақсадларини белгилаши ҳаётда муваффақиятга эришишнинг асосий шартларидан биридир. Бундан ташқари, нафақат мақсадлар қўйиш, балки уларга эришиш ва шу билан ҳаётингизни тубдан яхшилашга қодир эканлигингизни тез-тез ўйлаш ҳам муҳимдир.
2012 йилдан бери тўплаган катта тажрибага эгаман, 2 та европа компаниясида («Эгис» ва «Stada») тиббиёт вакили бўлиб ишлаганман. Иш давомида дори-дармонлар бўйича катта билим ҳамда шифокорлар ва дорихоналар билан ишлаш тажрибасига эга бўлдим.

      Бир қатор тренинглардан ўтдим:
*нотичлик санъати бўйича;
*мақсадларни белгилаш технологияси бўйича;
*ТВнинг шифокорга бориш техникаси тўғрисида;
*эътирозлар ва қаршиликлар билан ишлаш техникаси ва бошқа кўплаб тренинглар. “Даврий конференциялар”га хорижий давлатларга бориб, чет эллик инсонлар билан тажриба алмашдик (Қозоғистон, Қирғизистон, Тожикистон, Туркманистон ва Мўғилистон). Бу мени жуда илҳомлантирарди, шу сабабли мен бунга эришиш учун ҳаракат қила бошладим.
Яхши Маҳсулот-менежери бўлишни ўз олдимга мақсад қилиб, бу борада ҳаракат қилдим!
2020 йил октябрь ойида мени Тошкентга «MARI PHARM» компаниясига маҳсулот менежери лавозимига таклиф қилишди. Мен хурсандлигимдан еттинчи осмонда эдим.

«MARI PHARM» компаниясидаги ўз фаолиятим давомида мен шахсий ўсишга эришдим. Мен етакчилар жамоасида ишлашдан кўп нарсаларни ўрганганимдан ва компания истеъмолчиларга тақдим этаётган, уларнинг ҳаёт сифатини яхшилайдиган самарали тайёр фармацевтика маҳсулотлар (ТФМ) билан ишлаш имкониятига эга бўлганимдан жуда фахрланаман. Улардан баъзилари мен учун қадрли бўлган ва бу катта ютуқ.

Истеъмолчи тадқиқотлари шуни кўрсатадики, бу брендлар одамларга таниш ва улар дори воситаларининг сифати ва нархидан жуда мамнун.
Маркетинг бўлими бошлиғи Сатторова Умида Шоназаровна ва тижорат директори Виктор Николаевич туфайли ўз устимда ишлай бошладим. Ишда ўз-ўзини тарбиялаш ва тиришқоқлик тезда самарасини берди. Янги касбимнинг аҳамияти ички ишончни ҳосил қилдим.

Тиббиёт вакиллари ва шифокорлар учун тақдимотларни профессионал тарзда яратишни бошладим. Тиббиёт вакиллари ва савдо маркетологларини ўқитиш, дори воситалари ва шифокорлар ва дорихоналарга ташриф буюриш техникаси бўйича тренинглар, фармацевтика тўғараклар ва ҳудудларга саёҳатлар уюштирдим. Гинекологик конференциялар ташкил этиш Тошкент ва Самарқанд шаҳарларида (маърузачи профессор, акушер-гинеколог Эшимбетова Гльсара Закировна). Тошкент шаҳрида гинекологлар учун “Дефлагин” препарати бўйича ўқув маърузалари, вилоятлар, хусусан, Тошкент вилояти, шунингдек, Жиззах, Самарқанд, Андижон, Бухоро, Фарғона, Наманган, Қўқон ва Урганч шаҳарларида гинекологлар малакасини ошириш бўйича маърузалар ўтказдим.

Шуни қўшимча қилмоқчиманки, MARI PHARMда ишлаш вақтида “Фармацевтика маркетинги”, “Маркетингни режалаштириш” бўйича тренингларни, «Eхсel» курсларини тамомладим ва бу менинг касбий ўсишимга ёрдам берди.
Яна шуни таъкидламоқчиманки, ASKLEPIY Groupда у ёки бу йўналишда ўргатиш, қўллаб-қувватлаш ва тўғри йўналиш беришга тайёр кучли мутахассислар кўп. Жамоадаги дўстона муҳит ҳам ўзини кўрсатиш учун ғайрат бағишлайди.

Замон билан ҳамнафас бўлишнинг ягона йўли – доимо янги нарсаларни ўрганишдир. Янги кўникмаларни ўзлаштириш жараёнида кўплаб бошловчиларнинг хатоларига тайёр туринг. Агар сиз ўзгаришлар зарурлигини ҳис қилсангиз, ўзгариш жараёнини бошқарадиган одам бўлинг!
Кичикдан бошланг ва аста-секин ривожланиб боринг. Агар сиз ҳақиқатан ҳам қилаётган ишингизга ишонсангиз, натижага амин бўлсангиз ва унга эришиш усулларини билсангиз, ўзингизга ишонинг ва шу билан тўхтаб қолманг.

Статьи в данной газете являются отображением личных мнений авторов. Пунктуация и орфография сохранены.

Техническая, творческая и моральная поддержка выпуска тринадцатого номера ASKLEPIY Times от:

CHRO ASKLEPIY Group Фаниной Евгении Михайловны, PRO ASKLEPIY Group Ан Анастасии Эдуардовны, HRD ASKLEPIY Distribution Карабаевой Гульхумор Тулкунжановны, HRD OXYmed Мусиновой Зарины Мурадолиевны, HRD NIKA PHARM и ZAMONA RANO Махмутхановой Шахнозы Яргульевны, HRD MARI PHARM Бикбовой Расимы Аксяновны, Руководителя IТ-проектов NIKA PHARM/ MARI PHARM Соловьева Михаила. 

Новый текстовый блок