Выпуск № 4 (52) от 29.04.2025

В этом номере мы взяли интервью у Валерии Гришиной — заместителя начальника отдела маркетинга ОТС-направления компании ASKLEPIY Distribution. Вместе с Валерией мы поговорим о её профессиональном пути, особенностях работы в фармацевтическом маркетинге и о том, что вдохновляет её в ежедневной деятельности.

1. Расскажите, как вы пришли в сферу фармацевтического маркетинга и что вас в ней привлекает?

Мой путь в фармацевтическом маркетинге начался более двух лет назад, когда я пришла в компанию NIKA PHARM на позицию маркетолога. Тогда я занималась размещением рекламы, вела проекты в SMM, участвовала в разработке креативных кампаний. Мне всегда было интересно находить точки соприкосновения между потребностями людей и продуктами, которые действительно могут помочь. А в фарме это ощущается особенно остро — здесь ты продвигаешь не просто товары, а решения, способные улучшать здоровье и качество жизни.

2. Какова роль маркетинга в развитии ОТС-сегмента сегодня?

Маркетинг в ОТС-сегменте играет ключевую роль — он формирует осведомлённость, доверие и лояльность потребителя. Без правильного позиционирования и грамотной коммуникации сложно добиться успеха даже с отличным продуктом. Особенно в условиях высокой конкуренции и информационной перегрузки.

3. Как, на ваш взгляд, изменился рынок безрецептурных препаратов за последние несколько лет?

Рынок стал гораздо более динамичным и чувствительным к поведению потребителей. Люди стали активнее изучать информацию перед покупкой, сравнивать препараты, обращать внимание на состав, бренд, репутацию. Возросла роль цифровых каналов и контент-маркетинга.

4. Какие факторы сейчас наиболее сильно влияют на спрос в ОТС-сегменте?

Сезонность, уровень заболеваемости, информационная активность бренда, лояльность аудитории, доступность в аптечных сетях и ценовая политика. Также большое значение имеет рекомендация фармацевта — до сих пор она остаётся мощным фактором влияния на реализацию продуктов.

5. Какие категории безрецептурных препаратов показывают наибольший рост?

Это препараты от простуды и гриппа, такие как Риномакс Хот, витамины и средства от боли, такие как Форсил, а также продукты для улучшения пищеварения. Особенно быстро растут продукты с комбинированным эффектом, имеющиеся в портфеле нашей компании, и инновационные формы выпуска.

6. Какие маркетинговые стратегии наиболее эффективны для продвижения ОТС-препаратов?

Комплексный подход: сочетание традиционной рекламы, digital, PR, обучающих активностей для фармацевтов и врачей. Очень важна консистентность коммуникации — когда во всех точках контакта потребитель видит единый, понятный месседж.

7. Какую роль играет digital-маркетинг в ОТС-сегменте?

Огромную. Цифровые каналы дают возможность быстро донести информацию до аудитории, при этом — гибко настраивать таргетинг, получать аналитику и оперативно реагировать. Особенно важны соцсети, платформы с отзывами и контент про здоровье.

8. Как выстраивается работа с аптечными сетями и дистрибьюторами?

Это всегда командная работа. С аптечными сетями мы формируем программы продвижения, обучаем персонал, предоставляем рекламные материалы. С дистрибьюторами важно выстраивать прозрачные и взаимовыгодные отношения, обеспечивать стабильность поставок и поддержку в продвижении.

9. Какие инструменты позволяют повысить лояльность потребителей к бренду ОТС-препаратов?

Образовательный контент, упаковка, вызывающая доверие, положительные отзывы, экспертные рекомендации, акции и программы лояльности. Также важна прозрачность — открытость бренда и честная коммуникация с потребителем.

10. Какие новые тренды в продвижении ОТС-продуктов вы бы отметили?

Рост влияния инфлюенсеров в теме здоровья, персонализированный маркетинг, акцент на натуральность и экологичность, развитие e-commerce, а также геймификация в обучении и вовлечении фармацевтов.

11. Как изменилось поведение потребителей и их отношение к безрецептурным препаратам?

Потребитель стал более требовательным и осознанным. Люди читают состав, ищут отзывы, интересуются качеством. В то же время, доверие к проверенным брендам и рекомендации специалистов по-прежнему играют большую роль.

12. Какие перспективы развития ОТС-рынка вы видите на ближайшие 3–5 лет?

Рост будет продолжаться, особенно в направлении комплексных решений, профилактики и продуктов с дополнительной ценностью. Также будет расти цифровизация и развитие онлайн-каналов. Важно будет адаптироваться под потребности поколения Z и миллениалов, которые уже становятся основной аудиторией.

13. Какие главные вызовы стоят перед маркетинговыми командами в фарме сегодня?

Один из основных вызовов — изменение поведения потребителей. Аудитория стала более осознанной, требует понятной, честной и полезной информации. При этом продвижение строго регулируется — важно соблюдать законодательные рамки, не теряя эффективность коммуникаций.

Также усиливается конкуренция: на рынке много альтернатив, и задача маркетинга — не только выделить продукт, но и выстроить доверие к бренду. Параллельно нужно учитывать интересы разных аудиторий — потребителей, фармацевтов, врачей, дистрибьюторов — и находить баланс между ними.

Ещё один важный аспект — цифровизация. Digital-каналы сегодня играют ключевую роль, и маркетинговым командам важно уметь с ними работать профессионально и системно.

В современном мире клиентский сервис – это не просто стандарт обслуживания, а стратегическое направление, определяющее успех компании. В ASKLEPIY Distribution мы понимаем, что долгосрочное и взаимовыгодное партнерство с нашими клиентами – это залог стабильного роста и развития.

Расширение охвата по всей республике

Мы активно работаем над увеличением присутствия в регионах Узбекистана, чтобы обеспечить максимальную доступность наших продуктов и услуг. Расширение сети партнеров и логистических возможностей позволяет нам оперативно реагировать на потребности клиентов и предлагать индивидуальные решения для каждой аптеки.

Выгодные условия сотрудничества

Для наших клиентов мы разработали специальные пакетированные условия, которые делают сотрудничество с нами не только удобным, но и финансово выгодным. Мы предлагаем гибкие программы лояльности, конкурентные цены и персональные условия для партнеров, ориентированных на долгосрочное развитие.

Развитие аптек Узбекистана вместе с нами

Мы не просто поставляем продукцию – мы поддерживаем развитие фармацевтического рынка. Совместно с нашими партнерами мы внедряем инновационные подходы в управление аптечными сетями, помогаем оптимизировать ассортимент и повышать качество обслуживания конечных потребителей.

Высокий стандарт сервиса

ASKLEPIY Distribution – это команда профессионалов, которая стремится к совершенству в обслуживании. Мы ценим доверие наших партнеров и готовы предложить не только качественную продукцию, но и экспертную поддержку, консультации и оперативные решения любых вопросов.

Мы уверены, что совместное развитие и ориентация на высокие стандарты клиентского сервиса помогут нам сделать фармацевтический рынок Узбекистана еще более эффективным и доступным. Благодарим наших партнеров за доверие и приглашаем к сотрудничеству новые компании, готовые расти и развиваться вместе с нами!

Ushbu sonda ASKLEPIY Distribution kompaniyasining OTT yo‘nalishi marketing bo‘limi boshlig‘i o‘rinbosari Valeriya Grishina bilan suhbat o‘tkazdik. Valeriya bilan uning kasbiy yo‘li, farmatsevtika marketingida ishlashning o‘ziga xos jihatlari va kundalik faoliyatida uni nima ilhomlantirishi haqida so‘zlashamiz.

1. Farmatsevtika marketingi sohasiga qanday kirib kelgansiz va bu soha sizni nimasi bilan jalb qiladi?

Farmatsevtika marketingidagi yoʻlim ikki yildan ortiq vaqt avval, men NIKA PHARM kompaniyasiga marketolog sifatida ishga kirganimda boshlandi. Oʻsha paytda reklama joylashtirish, SMM loyihalarini yuritish va ijodiy kampaniyalar ishlab chiqishda ishtirok etardim. Menga har doim odamlarning ehtiyojlari bilan ularga chinakam yordam bera oladigan mahsulotlar oʻrtasida bogʻliqlik topish yoqardi. Ayniqsa, farmatsevtika sohasida bu yanada chuqurroq seziladi — bu yerda siz oddiy mahsulotlarni emas, balki inson salomatligi va hayot sifatini yaxshilashga qodir boʻlgan yechimlarni targʻib qilasiz.

2. Bugungi kunda OTC segmentining rivojlanishida marketingning oʻrni qanday?

OTC segmentida marketing asosiy rol oʻynaydi — u iste’molchi ongida xabardorlik, ishonch va sadoqatni shakllantiradi. Toʻgʻri pozitsiyalash va samarali aloqasiz, hatto eng yaxshi mahsulot bilan ham muvaffaqiyatga erishish qiyin. Ayniqsa, kuchli raqobat va ma’lumotlarning haddam tashqari yuklanishi sharoitida.

3. Sizningcha, soʻnggi bir necha yilda retseptsiz dorilar bozori qanday oʻzgarishlarga uchradi?

Bozor ancha dinamik va iste’molchi xatti-harakatlariga sezgir boʻlib qoldi. Insonlar xarid qilishdan oldin faol ravishda ma’lumot izlay boshlashdi, dori vositalarini solishtirishmoqda, tarkibiga, brendga va obroʻsiga e’tibor berishmoqda. Raqamli kanallar va kontent-marketingning oʻrni sezilarli darajada oshdi.

4. Hozirda OTC segmentidagi talabga qaysi omillar koʻproq ta’sir koʻrsatmoqda?

Mavsumiylik, kasalliklar darajasi, brendning axborot faolligi, auditoriyaning sadoqati, dorixona tarmoqlaridagi mavjudligi va narx siyosati. Bundan tashqari, farmatsevt tavsiyasi ham juda muhim — u hanuzgacha mahsulotlarning sotuviga kuchli ta’sir koʻrsatadigan omil hisoblanadi.

5. Qaysi retseptsiz dori toifalari eng katta oʻsishni koʻrsatmoqda?

Bularga Rinomaks Hot kabi shamollash va grippga qarshi vositalar, Forsil kabi vitaminlar va ogʻriq qoldiruvchi vositalar, hamda ovqat hazm qilishni yaxshilovchi preparatlar kiradi. Ayniqsa, bizning kompaniya portfelidagi kombinatsiyalangan ta’sirga ega mahsulotlar va ishlab chiqarishning innovatsion shakllari tez sur’atda oʻsmoqda.

6. OTC preparatlarini targʻib qilishda qaysi marketing strategiyalari eng samarali hisoblanadi?

Kompleks yondashuv: an’anaviy reklama, raqamli (digital) marketing, PR, shuningdek, farmatsevtlar va shifokorlar uchun oʻquv tadbirlarini birlashtirish. Muloqotning izchilligi juda muhim — iste’molchi barcha aloqa nuqtalarida yagona va tushunarli xabarni koʻrishi kerak.

7. OTC segmentida raqamli digital-marketing qanday rol oʻynaydi?

Juda katta rol oʻynaydi. Raqamli kanallar auditoriyaga tez va samarali tarzda ma’lumot yetkazish imkonini beradi, shuningdek, targetingni moslashuvchan sozlash, tahlil qilish va tezkor javob qaytarish imkoniyatlarini ham beradi. Ayniqsa, ijtimoiy tarmoqlar, foydalanuvchi sharhlari mavjud platformalar va salomatlik haqidagi kontentlar juda muhim ahamiyatga ega.

8. Dorixona tarmoqlari va distribyutorlar bilan ish qanday yoʻlga qoʻyiladi?

Bu har doim jamoaviy ish boʻladi. Dorixona tarmoqlari bilan birgalikda biz targʻibot dasturlarini shakllantiramiz, xodimlarni oʻqitamiz, reklama materiallarini taqdim etamiz. Distribyutorlar bilan esa ochiq va oʻzaro foydali munosabatlarni yoʻlga qoʻyish, yetkazib berishning barqarorligini ta’minlash va mahsulotni targʻib etishda qoʻllab-quvvatlash juda muhim.

9. OTC-preparatlari brendlariga iste’molchi sadoqatini oshirishga qaysi vositalar yordam beradi?

Ta’limiy kontent, ishonchli qadoqlash, ijobiy fikr-mulohazalar, mutaxassis tavsiyalari, aksiyalar va sadoqat dasturlari. Shuningdek, shaffoflik ham muhim — brendning ochiqligi va iste’molchi bilan halol muloqoti sadoqatni mustahkamlashda muhim rol oʻynaydi.

10. OTC mahsulotlarini targʻib qilishdagi qanday yangi trendlarni ajratib koʻrsatgan boʻlardingiz?

Salomatlik mavzusidagi influenserlarning ta’siri ortmoqda, shuningdek, shaxsiylashtirilgan marketing, tabiiylik va ekologik tozalikka e’tibor, e-commerce rivojlanmoqda, farmatsevtlarni oʻqitish va jalb qilishda geymifikatsiyaham tobora ommalashmoqda.

11. Iste’molchilarning xatti-harakati va retseptsiz dorilarga boʻlgan munosabati qanday oʻzgardi?

Iste’molchi yanada talabchan va ongli boʻlib qoldi. Odamlar tarkibni oʻqiydi, sharhlarni izlaydi, sifatga qiziqadi. Shu bilan birga, ishonchli brendlar va mutaxassislar tavsiyalari hanuz katta ahamiyatga ega boʻlib qolmoqda.

12. Kelgusi 3–5 yilda OTC bozori rivojida qanday istiqbollarni koʻrasiz?

Oʻsish, ayniqsa kompleks yechimlar, profilaktika yoʻnalishi va qoʻshimcha qiymatga ega mahsulotlar borasida davom etadi. Raqamlashtirish va onlayn kanallar rivojlanishi ham kuchayadi. Asosiy auditoriyaga aylana boshlagan Z avlodi va millenniallar ehtiyojlariga moslashish muhim boʻladi.

13. Bugungi kunda farmatsevtika sohasidagi marketing jamoalari oldida qanday asosiy chaqiriqlar turibdi?

Asosiy chaqiriqlardan biri — iste’molchi xulq-atvorining oʻzgarishi. Auditoriya ongliroq boʻlib, aniq, halol va foydali ma’lumotni talab qilmoqda. Shu bilan birga, targʻibot qat’iy tartibga solingan — qonunchilik doirasidan chiqmagan holda samarali muloqotni saqlab qolish nihoyatda muhim.

Shuningdek, raqobat kuchaymoqda: bozorda koʻplab muqobil variantlar mavjud va marketingning vazifasi — nafaqat mahsulotni ta’kidlash, balki brendga boʻlgan ishonchni shakllantirishdir. Shu bilan birga, turli auditoriyalar — iste’molchilar, farmatsevtlar, shifokorlar va distribyutorlar — manfaatlarini inobatga olish, ularning oʻrtasida muvozanat topish zarur boʻladi.

Yana bir muhim jihat — raqamlashtirish. Bugungi kunda digital-kanallar asosiy rolni oʻynamoqda va marketing jamoalari ular bilan professional va tizimli tarzda ishlashni bilishi zarur.

Zamonaviy dunyoda mijozlarga xizmat koʻrsatish – bu faqat xizmat koʻrsatish standarti emas, balki kompaniyaning muvaffaqiyatini belgilovchi strategik yoʻnalishdir. ASKLEPIY Distributionda biz mijozlarimiz bilan uzoq muddatli va oʻzaro foydali hamkorlik barqaror oʻsish va rivojlanishning kafolati ekanligini tushunamiz.

Butun respublika boʻylab qamrovni kengaytirish

Biz Oʻzbekistonning mintaqalarida ishtirokimizni oshirish ustida faol ishlamoqdamiz, bu esa bizning mahsulotlarimiz va xizmatlarimizni maksimal darajada taqdim etish imkonini beradi. Hamkorlar tarmogʻini va logistika imkoniyatlarini kengaytirish bizga mijozlar ehtiyojlariga tezda javob berish va har bir dorixona uchun individual yechimlar taklif qilish imkonini beradi.

Hamkorlik uchun foydali shartlar

Mijozlarimiz uchun biz maxsus paketlangan shartlar ishlab chiqdik, bu biz bilan hamkorlikni nafaqat qulay, balki moliyaviy jihatdan foydali qiladi. Biz moslashuvchan sodiqlik dasturlarini, raqobatbardosh narxlarni va uzoq muddatli rivojlanishga yoʻnaltirilgan hamkorlar uchun shaxsiy shartlarni taklif qilamiz.

Biz bilan Oʻzbekistondagi dorixonalar rivojlanishi

Biz nafaqat mahsulot yetkazib beramiz, balki farmatsevtika bozorini rivojlantirishni qoʻllab-quvvatlaymiz. Hamkorlarimiz bilan birgalikda dorixona tarmoqlarini boshqarishda innovatsion yondashuvlarni joriy qilmoqdamiz, assortimentni optimallashtirishga va yakuniy iste'molchilarga xizmat koʻrsatish sifatini oshirishga yordam bermoqdamiz.

Yuqori xizmat standarti

ASKLEPIY Distribution – bu xizmat koʻrsatishda mukammallikka intiladigan professionallar jamoasi. Biz hamkorlarimizning ishonchini yuqori baholaymiz va nafaqat sifatli mahsulot, balki ekspert yordam, maslahatlar va har qanday masalalar boʻyicha tezkor yechimlar taqdim etishga tayyormiz.

Ishonchimiz komilki, hamkorlikda rivojlanish va mijozlarga xizmat koʻrsatishning yuqori standartlariga e’tibor Oʻzbekiston farmatsevtika bozorini yanada samarali va qulay qilishga yordam beradi. Biz hamkorlarimizga ishonch uchun minnatdorchilik bildiramiz va biz bilan birga oʻsishga va rivojlanishga tayyor yangi kompaniyalarni hamkorlikka taklif qilamiz!

Гришина Валерия

Заместитель начальника маркетинга

ОТС группы

ASKLEPIY Distribution

Основы качества: как правильный выбор сырья влияет на производство лекарств?

Sifat asoslari: Dorilar ishlab chiqarishda xomashyo tanlovi qanday ahamiyatga ega?

Качество лекарственного средства — это не только соответствие стандартам и требованиям регуляторов. Это в первую очередь безопасность пациента, эффективность терапии и доверие к бренду. Именно поэтому фармацевтическая индустрия уделяет особое внимание не только самому процессу производства, но и тому, с чего всё начинается — выбору и контролю сырья.

Сырьё как фундамент

Представьте себе здание. Надёжный фундамент — это гарантия устойчивости всей конструкции. Точно так же сырьё является фундаментом лекарственного препарата. Если на этом этапе допущена ошибка — здание может «трещать по швам», как бы хорошо ни были организованы последующие процессы. В фармацевтике это может привести к проблемам с биодоступностью, нестабильностью формулы, побочным действиям, отзывам серий и репутационным потерям.

Строгий отбор поставщиков: доверяй, но проверяй

Выбор поставщика сырья — стратегически важное решение. Сегодня фармацевтические компании сотрудничают с десятками стран: действующие вещества могут производиться в Индии, вспомогательные компоненты — в Китае, а упаковочные материалы — в Европе. География широка, но требования — едины.

Перед включением поставщика в список одобренных, проводится комплексная оценка:

• аудит производственных площадок,
• проверка соответствия стандартам GMP, ISO, HACCP,
• изучение истории компании, отзывов и предыдущего опыта сотрудничества с другими производителями.
  А затем — регулярный мониторинг и повторные проверки, особенно в случае изменений в процессе или рекламаций.

Контроль начинается с двери

После прибытия на предприятие, каждое сырьё подвергается входному контролю. Этот процесс включает:

• проверку сопроводительной документации (сертификатов анализа, паспортов качества);
• отбор проб по утверждённой методике;
• лабораторные испытания по физико-химическим, микробиологическим и органолептическим показателям.

Любое несоответствие — и партия может быть забракована. Таким образом, даже если поставщик был проверен и надёжен, внутренний контроль — это обязательная ступень.

Физико-химические свойства: невидимые риски

Даже самые незначительные отклонения от нормы в таких параметрах, как: размер частиц, уровень влажности, степень чистоты и растворимость, могут сказаться на поведении готового препарата. Например, медленное высвобождение действующего вещества может привести к снижению эффективности, а наличие микрочастиц — к агрегации в растворе. Поэтому на этапе разработки каждый компонент проходит квалификацию, а в производстве — строгий контроль.

Биологическая безопасность: не навреди

Особое внимание уделяется потенциально опасным загрязнениям: тяжёлым металлам, остаточным растворителям, канцерогенным примесям. Современные методы анализа — хроматография, масс-спектрометрия, спектроскопия — позволяют выявлять даже следовые количества нежелательных веществ. Это важно не только для соблюдения стандартов, но и для минимизации рисков побочных эффектов у пациентов.

Репутация бренда — следствие системного подхода

Потребитель редко задумывается о том, насколько сложно и ответственно организовано производство таблеток или ампул. Но именно выбор сырья определяет, насколько продукт будет соответствовать заявленным характеристикам. Один производитель использует проверенное, чистое и качественное сырьё — и получает стабильный, надёжный препарат. Другой экономит или упрощает контроль — и сталкивается с жалобами, отзывами серий, санкциями.

Инвестиции в качественное сырьё всегда окупаются. Это стабильные партии, меньше брака, меньше внеплановых проверок и перезапусков, устойчивость технологического процесса и, самое главное, — доверие клиентов.

Цепочка качества: от молекулы до пациента

Важно понимать, что качество сырья — лишь начало цепочки. За ним следует контроль производственных условий, правильное оборудование, обученный персонал, стабильная рецептура, корректная упаковка и условия хранения. Но если первый элемент в этой цепочке — сырьё — некачественный, вся система даёт сбой. Поэтому именно здесь начинается настоящее фармацевтическое качество.

Заключение

Современное фармацевтическое производство невозможно без комплексного подхода к качеству. И начинается он задолго до появления продукта на складе или в аптеке — с осознанного, профессионального выбора сырья. От того, насколько качественным и надёжным будет исходный материал, зависит не только эффективность препарата, но и здоровье миллионов пациентов.

Мы в компании NIKA PHARM верим: качество — это не то, что можно добавить в конце. Это то, что создаётся с самого начала. И начинается всё с правильного выбора.

Dori vositasining sifati — bu faqat standartlar va reglament talablariga muvofiqlik emas. Bu, eng avvalo, bemor xavfsizligi, davolash samaradorligi va brendga nisbatan ishonchdir. Shu sababli, farmatsevtika sanoati faqat ishlab chiqarish jarayoniga emas, balki uning boshlang‘ich nuqtasi — xomashyoni tanlash va nazorat qilishga ham alohida e’tibor qaratadi.

Xomashyo — sifat poydevori

Binoni tasavvur qiling. Mustahkam poydevorsiz bino barqaror bo‘lmaydi. Xuddi shu tarzda xomashyo dori vositasining poydevoridir. Agar ushbu bosqichda xatolik yuz bersa, keyingi barcha jarayonlar mukammal bo‘lsa ham, natija samarali chiqmasligi mumkin. Farmatsevtikada bu biologik faollikning pasayishi, formulani beqarorligi, noxush ta’sirlar yoki mahsulotni bozordan qaytarish va obro‘ni yo‘qotish kabi jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.

Yetkazib beruvchini qat’iy tanlash: ishoning, lekin tekshiring

Xomashyo yetkazib beruvchini tanlash — strategik ahamiyatga ega qaror. Bugungi kunda farmatsevtika kompaniyalari butun dunyo bo‘ylab hamkorlar bilan ishlaydi: faol moddalar Hindistondan, yordamchi moddalar Xitoydan, qaqoqlash materiallari esa Yevropadan bo‘lishi mumkin. Geografiya turli, lekin standartlar yagona.

Yetkazib beruvchi tasdiqlanishidan oldin quyidagi tekshiruvlar amalga oshiriladi:

• ishlab chiqarish maydonlarining auditi,
• GMP, ISO, HACCP standartlarga muvofiqlikni tekshirish,
• kompaniya tarixi, shrshlari va ishonchliligi bo‘yicha tahlil.

Shundan so‘ng ham — doimiy monitoring, ayniqsa, jarayonda o‘zgarishlar yoki shikoyatlar yuz bersa.

Nazorat eshikdan boshlanadi

Xomashyo zavodga yetib kelgach, albatta kirish nazoratidan o‘tadi. Bu jarayonga quyidagilar kiradi:

• hujjatlarni tekshirish (tahlil sertifikati, sifat pasporti),
• standartlashtirilgan tartibda namunalar olish,
• laboratoriya sinovlari: fizik-kimyoviy va mikrobiologik va organoleptik ko‘rsatkichlar bo‘yicha.

Agar biror ko‘rsatkich talabga javob bermasa — partiya rad etiladi. Hatto eng ishonchli yetkazib beruvchilar bilan ham, ichki nazorat har doim amalga oshiriladi.

Fizik-kimyoviy xususiyatlar — ko‘rinmas xavflar

Quyidagi kabi ko‘rsatkichlardagi kichik farqlar ham dori ta’siriga ta’sir qilishi mumkin:

• zarracha o‘lchami,
• namlik darajasi,
• tozaligi,
• eruvchanligi.

Masalan, faol moddaning sekin yechiluvchanligi uning samaradorligini kamaytiradi, mikrozarrachalar mavjudligi esa eritmada agregatsiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ishlab chiqarishda har bir komponent avvaldan kvalifikatsiyadan o‘tkaziladi va sinovlar qat’iy nazorat qilinadi.

Biologik xavfsizlik: zarar keltirmang

Ifloslantiruvchi moddalar — og‘ir metallar, qoldiq erituvchilar va kanserogen aralashmalar kabi moddalarga alohida e’tibor beriladi. Xromatografiya, mass-spektrometriya, spektroskopiya kabi zamonaviy tahlil usullari eng oz miqdordagi xavfli moddalarni ham aniqlaydi. Bu nafaqat reglament talablariga javob berish, balki bemorni ehtimoliy xavfdan himoya qilish uchun ham zarur.

Brend obro‘si — tizimli yondashuvning natijasidir

Odatda, iste’molchi tabletka yoki ampula qanday tayyorlanishini bilishga qiziqmaydi. Ammo tayyor mahsulotning ishonchliligi aynan xomashyodan boshlanadi. Sifatli, toza va standartga javob beruvchi xomashyodan foydalangan ishlab chiqaruvchi — samarali va barqaror dori chiqaradi. Ishlab chiqarishda tejamkorlik yoki nazoratsizlik esa — shikoyatlar, partiyalarni bozordan olish va jazolarga olib kelishi mumkin.

Sifatli xomashyoga investitsiya har doim o‘zini oqlaydi. Bular barqaror partiyalar, kamroq nuqsonli mahsulotlar, kamroq rejadan tashqari tekshiruvlar va qayta ishga tushirishlar, texnologik jarayonning barqarorligi va eng muhimi, mijozlar ishonchi.

Sifat zanjiri: molekuladan bemorgacha

Shuni anglash kerakki, xomashyo sifati — sifat zanjirining birinchi halqasidir. Keyinchalik unga ishlab chiqarish nazorati, jihozlar, malakali kadrlar, retseptura barqarorligi, to‘g‘ri qadoqlash va saqlash shartlari qo‘shiladi. Birinchi halqa — xomashyo — yetarli darajada mustahkam bo‘lmasa, butun tizim muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Farmatsevtik sifat aynan shu yerdan boshlanadi.

Xulosa

Zamonaviy farmatsevtika ishlab chiqarish jarayoni — bu sifatga kompleks yondashuvni talab qiladigan tizim. Va bu jarayon mahsulot omborga yoki dorixonaga kelib tushishidan ancha avval boshlanadi. Barchasi — to‘g‘ri va kasbiy xomashyo tanlovidan boshlanadi.

NIKA PHARM kompaniyasida biz ishonamiz: sifatni mahsulotga oxirida qo‘shib bo‘lmaydi — uni avvaldan yaratish kerak. Va bu jarayon xomashyo bilan boshlanadi.

Абдусалимзода Шохрух
Директор по производству NIKA PHARM

Новые горизонты: как Египет укрепил наш командный дух

Yangi ufqlar: Misr jamoamiz ruhini qanday mustahkamladi

Когда команда отправляется в Египет, будьте уверены — будет жарко. И не только из-за климата! Мы прилетели в Шарм-эль-Шейх не просто отдохнуть, а провести незабываемое приключение, которое превратило нас из коллег в крепкую, слаженную команду.

День первый: адаптация и радостный шок
Путешествие началось неожиданно бодро — рейс не задержали, как обычно, а, наоборот, перенесли на час раньше. Кто-то успел, кто-то бежал, но все оказались в Египте вовремя. Заселение, первые восторженные взгляды на море и неспешная акклиматизация: кто в бассейн, кто — на фотосессию. Первый вечер прошёл под лозунгом: «Я уже здесь, но ещё не верю!»

День второй: яхта, платья и подводные приключения
Начался он с нарядных платьев и громких комплиментов — девочки выгуляли отпускной гардероб в лучших традициях Instagram. Далее — яхта, солнце, обед на борту (без морепродуктов, но всё равно вкусно), снорклинг и дайвинг. Были медузы, кораллы, и, кажется, мурена, от которой мы уплывали быстрее, чем от дедлайна. Смех, вода и восторг — мы действительно отключились от всего и включились в удовольствие.

День третий: сафари и "ценные кадры"
Настоящая встряска — пустыня, квадроциклы и багги. Кто-то ехал как ветеран ралли "Дакар", кто-то — как будто прокладывал маршрут впервые. Но апогеем дня стала история в Старом городе, где одну из наших девушек попытались купить... за 150 верблюдов! Мы, конечно, поставили встречное условие — вернуть за 200, но покупатель в растерянности отказался. Мы забрали свою коллегу, посмеялись от души и продолжаем это обсуждать до сих пор. Ценные кадры — бесценны!

День четвёртый: мафия и ливанский восторг
После насыщенных приключений — вечер интеллектуального накала. Игра в Мафию превратила нас в стратегов, шпионов и шутников. А под занавес — ужин в ливанском ресторане. Это было открытие: изысканные блюда, невероятные вкусы и уют, в котором мы окончательно поняли — мы не просто хорошо работаем вместе, мы классно отдыхаем.

Итог?
Шарм-эль-Шейх подарил нам не только солнце, море и витамины D и M (Дружбу и Мотивацию), но и ощущение команды — настоящей, живой, с внутренними шутками и общими историями. Мы вернулись другими — ближе, веселее, дружнее.

P.S. С тех пор на корпоративных встречах мы часто вспоминаем фразу: «Ты что, хочешь, чтобы тебя тоже обменяли на верблюдов?» — и смеёмся всей командой.

Jamoa Misrga yo‘l olsa, ishonch bilan aytish mumkinki — issiqlik kafolatlangan. Buning sababi esa nafaqat iqlim! Biz Sharm al-Shayxga faqat dam olish uchun emas, balki unutilmas sarguzashtni boshdan kechirish uchun bordik — bu esa bizni hamkasblarimizdan kuchli, jips jamoaga aylantirdi.

Birinchi kun: moslashuv va quvonchli hayrat

Sayohat kutilmaganda juda shiddatli boshlandi — odatdagidek kechikish o‘rniga, reysni bir soat ilgariroqqa surishdi. Kimdir vaqtida yetib keldi, kimdir yugurdi, lekin barchamiz Misrga o‘z vaqtida yetib bordik. Mehmonxonaga joylashish, dengizga ilk hayratli nigohlar va asta-sekinlik bilan boshlangan moslashuv: kimdir basseynga, kimdir fotosessiyaga. Birinchi kechamiz: “Men allaqachon shu yerda, lekin hali ham ishonmayapman!” shiori ostida o‘tdi

Ikkinchi kun: yaxta, liboslar va suv osti sarguzashtlari

Kun ajoyib liboslar va baland ovozdagai maqtovlar bilan boshlandi — qizlar o‘zlarining dam olish garderobini Instagramning eng yaxshi an’analariga muvofiq ko‘rsatdilar. Keyin — yaxta, quyosh, bortda tushlik (dengiz mahsulotlarisiz, ammo baribir mazali), snorkling va dayving. Meduzalar, marjonlar va, ehtimol, muren bor edi, undan biz dedlayndan ham tezroq suzib qochdik. Kulgi, suv va hayrat — biz haqiqatan ham barcha tashvishlardan xalos bo‘ldik va faqat zavq olishga o‘tdik.

Uchinchi kun: safari va “qimmatli kadrlar”

Haqiqiy hayajon — sahro, kvadrosikl va baggi. Kimdir “Dakar rallisi” faxriylaridek haydagan, kimdir esa, go‘yoki, yo‘nalishni birinchi marta o‘rganayotgandek. Ammo kunning diqqatga sazovor hodisasi Eski shaharda bo‘ldi, bu yerda bizning qizlarimizdan birini... 150 tuyaga sotib olmoqchi bo‘lishdi! Biz, albatta, qarshi shart qo‘ydik — uni 200 tuyaga qaytarib berishni talab qildik, lekin xaridor hayron qolib rad etdi. Biz o‘z hamkasbimizni olib, yaxshigina kuldik va shu kungacha bu voqeani munozara qilib kelmoqdamiz. Qimmatli kadrlar bebahodir!

To‘rtinchi kun: mafiya va livan quvonchi

Boy sarguzashtlardan so‘ng —intellektual hayajonli oqshom. Mafiya o‘yini bizni strateglar, josuslar va kulgili odamlarga aylantirdi. Kun yakunida esa — livan restoranida kechki ovqat. Bu haqiqiy kashfiyot bo‘ldi: nafis taomlar, ajoyib ta’mlar va o‘zgacha qulaylik, bu yerda biz nihoyat tushundikki, biz nafaqat yaxshi ishlamaymiz, balki birgalikda ajoyib dam olamiz.

Xulosa

Sharm al-Shayx bizga nafaqat quyosh, dengiz va D va M vitaminlarini (Do‘stlik va Motivatsiya), balki jamoa tuyg‘usini ham berdi — haqiqiy, tirik, o‘z ichki hazillari va umumiy hikoyalari bilan. Biz boshqacha qaytdik — yaqinroq, quvnoqroq, do‘stona.

P.S. Shundan buyon korporativ uchrashuvlarimizda tez-tez shu jumlani eslaymiz: "Sizni ham tuyalarga almashtirishni xohlaysizmi?" — va butun jamoa bilan kulamiz.

Талатынова Ирина

Начальник отдела маркетинга и продаж РХ группы ASKLEPIY Distribution

Биохакинг: стоит ли вмешиваться в работу организма?

Bioxaking: organizmning faoliyatiga aralashish kerakmi?

Современный мир движется со всё возрастающей скоростью, и мы неизбежно сталкиваемся с необходимостью поддерживать высокий уровень продуктивности и самочувствия. Биохакинг — термин, пришедший из IT‑среды, сегодня активно обсуждается и в фармацевтической отрасли. Что стоит за этим понятием, какие возможности и риски несёт вмешательство в собственный организм — об этом наша статья.

Что такое биохакинг?

Биохакинг (от англ. biohacking) — это практика изменения физиологии человека с помощью разных методов: от оптимизации образа жизни до приёма нутрицевтиков, использования носимых сенсоров и даже вмешательства на уровне генома. По уровню «глубины» его делят на три категории:

1. Lifestyle–биохакинг: сон, питание, физическая активность, медитация, контроль стресса.
2. Нутрицевтический биохакинг: приём витаминов, аминокислот, адаптогенов, пробиотиков.
3. Инвазивный биохакинг: генная терапия, «импланты» (чипы NFC, датчики глюкозы), экзогенные гормоны и пептиды.

Почему биохакинг становится популярным?

• Поиск оптимальной работоспособности. Многие стремятся «прокачать» когнитивные функции и выносливость.
• Удлинение «здоровой» жизни. Антивозрастные методы и профилактика «болезней старения» на пике интереса.
• Технологический прогресс. Носимые гаджеты и массовая доступность секвенирования ДНК.

Возможности и доказанная эффективность

• Оптимизация сна: использование трекеров и соблюдение циркадных ритмов повышают качество отдыха.
• Таргетированные добавки: доказана эффективность D‑рибозы для энергии мышц, омега‑3 для мозга, пробиотиков для пищеварения.
• Сенсоры и «умный» мониторинг: постоянное отслеживание глюкозы или вариабельности сердечного ритма помогает вовремя скорректировать образ жизни.

Риски и «чёрные зоны»

• Отсутствие долгосрочных исследований. Многие нутрицевтики тестируются лишь в коротких клинических испытаниях.
• Побочные эффекты и передозировки. Высокие дозы витаминов или гормонов могут привести к токсичности и гормональному дисбалансу.
• Этические и правовые вопросы. Генетические вмешательства пока находятся вне рамок массового применения и жёстко регулируются.

Роль фармацевтической компании

1. Разработка и стандартизация. Создание проверенных препаратов и нутрицевтиков с доказанной эффективностью и безопасностью.
2. Обучение пациентов и врачей. Проведение семинаров и публикация методических материалов по обоснованному применению биохакинга.
3. Исследования и клинические испытания. Работа в сотрудничестве с научными институтами для проведения длительных и крупных исследований.

Практические рекомендации

• Начинайте с базовых изменений образа жизни: режим сна, рацион, физическая активность.
• Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом любых добавок или гормонов.
• Используйте сертифицированные устройства и препараты.
• Ведите дневник самочувствия — так проще отследить эффект вмешательств.

Биохакинг предлагает множество инструментов для улучшения здоровья и продуктивности, однако требует взвешенного и ответственного подхода. Наша фармацевтическая компания готова стать вашим надёжным партнёром на этом пути: от разработки безопасных нутрицевтиков до внедрения инновационных мониторинговых решений.

Zamonaviy dunyo tobora tez sur’atda rivojlanmoqda va biz yuqori mahsuldorlik hamda yaxshi holatni saqlash zaruriyatiga duch kelmoqdamiz. Biohaking — dastlab IT sohasidan kirib kelgan atama — bugungi kunda farmatsevtika sohasida ham faol muhokama etilmoqda. Bu tushuncha ortida nima yotibdi, oʻz organizmimizga aralashuv qanday imkoniyatlar va xavf-xatarlarni keltirib chiqaradi — maqolamiz shu haqida boʻladi.

Bioxaking nima?

Bioxaking (inglizcha biohacking soʻzidan) — bu inson fiziologiyasini turli usullar yordamida oʻzgartirish amaliyotidir: turmush tarzini optimallashtirishdan tortib, nutritsevtiklar qabul qilish, taqiladigan sensorlardan foydalanish va hatto gen darajasida aralashuvgacha. Bioxaking “chuqurlik” darajasiga koʻra uch toifaga boʻlinadi:

1. Lifestyle–bioxaking – uyqu, ovqatlanish, jismoniy faollik, meditatsiya, stressni nazorat qilish.
2. Nutritsevtik bioxaking – vitaminlar, aminokislotalar, adaptogenlar, probiotiklarni qabul qilish.
3. Invaziv bioxaking – gen terapiyasi, “implantlar” (NFC chiplar, glyukoza datchiklari), ekzogen gormonlar va peptidlar.

Nega bioxaking ommalashib bormoqda?

• Optimal mehnat qobiliyatini izlash. Koʻpchilik kognitiv funksiyalar va bardoshlilikni “rivojlantirishga” intilmoqda.
• “Sogʻlom” umr davomiyligini uzaytirish. Qarish jarayonini sekinlashtiruvchi usullar va “qarilik kasalliklari” profilaktikasi katta qiziqish uygʻotmoqda.
• Texnologik taraqqiyot. Olib yuriladigan gadjetlar va DNKni sekvensiyalashning keng ommaga taqdim etilishi.

Imkoniyatlar va isbotlangan samaradorlik

• Uyquni optimallashtirish: trekerlardan foydalanish va sirkadiyal ritmlarga rioya qilish dam olish sifatini oshiradi.
• Manzilli qoʻshimchalar: D-riboza mushak energiyasi uchun, omega-3 miya faoliyati uchun, probiotiklar esa hazm qilish tizimi uchun foydali ekanligi isbotlangan.
• Sensorlar va “aqlli” monitoring: glyukozani yoki yurak urish chastotasi oʻzgaruvchanligini doimiy kuzatish turmush tarzini oʻz vaqtida toʻgʻrilashga yordam beradi.

Xatarlar va “qora hududlar”

• Uzoq muddatli tadqiqotlarning yoʻqligi. Koʻplab nutritsevtiklar faqat qisqa klinik sinovlarda test qilinadi.
• Nojoʻya ta’sirlar va dozani oshirib yuborish. Vitaminlar yoki gormonlarning yuqori dozasi toksiklik va gormonal nomutanosiblikka olib kelishi mumkin.
• Axloqiy va huquqiy masalalar. Genetik aralashuvlar ommaviy qoʻllash doirasidan tashqarida boʻlib, qat’iy tartibga solinadi.

Farmatsevtika kompaniyasining roli

• Ishlab chiqish va standartlashtirish. Tasdiqlangan samaradorlik va xavfsizlik bilan tasdiqlangan dori vositalari hamda nutritsevtiklarni yaratish.
• Bemorlar va shifokorlarni oʻqitish. Bioxakingning asosli qoʻllanilishi boʻyicha seminarlar oʻtkazish va uslubiy materiallar chop etish.
• Tadqiqotlar va klinik sinovlar. Ilmiy institutlar bilan hamkorlikda keng qamrovli va uzoq muddatli tadqiqotlar oʻtkazish.

Amaliy tavsiyalar

• Hayot tarzidagi asosiy oʻzgarishlardan boshlang: uyqu tartibi, ovqatlanish, jismoniy faollik.
• Har qanday qoʻshimchalar yoki gormonlarni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
• Sertifikatlangan qurilmalar va preparatlardan foydalaning.
• Oʻzingizni qanday his qilayotganingizni yozib boring — bu aralashuvlarning ta’sirini kuzatishda yordam beradi.

Bioxaking sogʻliq va mahsuldorlikni oshirish uchun koʻplab vositalarni taklif qiladi, biroq bu jarayon puxta oʻylangan va mas’uliyatli yondashuvni talab etadi. Bizning farmatsevtika kompaniyamiz bu yoʻlda sizga ishonchli hamkor boʻlishga tayyor: xavfsiz nutritsevtiklarni ishlab chiqishdan tortib, innovatsion monitoring yechimlarini joriy etishgacha.

Таурова Дилором

коммерческий директор BU ZAMONA RANO

Всемирный день здоровья: почему важно заботиться о своем здоровье каждый день?

Butunjahon salomatlik kuni: nima uchun har kuni salomatligimizga gʻamxoʻrlik qilish muhim?

Дорогие коллеги, сегодня, в рамках Всемирного дня здоровья, я хочу поговорить с вами о самом ценном, что у нас есть – о нашем здоровье. В суете рабочих будней, среди важных встреч, отчетов и дедлайнов, мы часто забываем о том, что является фундаментом для всех наших достижений – о нашем физическом и эмоциональном благополучии.

В компании ASKLEPIY Group мы всегда придерживаемся принципа: Человек – наша главная ценность. Это означает не только профессиональный рост, но и гармоничное развитие души и тела каждого сотрудника. Ведь когда мы здоровы – мы полны энергии, креативны и способны воплощать в жизнь самые смелые идеи!

Начните сегодня – это проще, чем кажется!

Многие из нас думают, что забота о здоровье – это что-то сложное, требующее огромных усилий и времени. На самом деле, маленькие, но регулярные шаги могут привести к большим результатам!

Помните: не нужно сразу кардинально менять свою жизнь. Начните с малого – выпейте стакан воды вместо кофе, пройдитесь пешком одну остановку, сделайте 5-минутную разминку между встречами. Эти небольшие действия, став ежедневной привычкой, принесут огромную пользу вашему организму.

Здоровье – это интересно!

Открою вам секрет: забота о здоровье может быть увлекательным приключением! Пробуйте новые виды активности – может быть, именно йога или плавание станут вашей страстью? Исследуйте новые полезные рецепты – возможно, правильное питание окажется гораздо вкуснее, чем вы думали? Используйте современные приложения для отслеживания своих успехов – увидите, как затягивает желание побить собственные рекорды!
Команда HR позаботилась о тебе и заключила соглашение с PUSH 30, с ним ты можешь экспериментировать выбирая разные активности экономно! Теперь ты можешь приобрести годовые абонементы с 50% скидкой и посещать лучшие спортивные клубы. Для подробной информации вступай в группу ASKLEPIY GROUP&PUSH30.

Не откладывайте на завтра то, что можно начать сегодня!

Часто мы говорим себе: «С понедельника начну бегать», «Вот закончу проект – займусь здоровьем», «После отпуска точно запишусь в бассейн». Но жизнь состоит из сегодняшних дней, и каждый день – это возможность сделать шаг к лучшей версии себя.

Именно сегодня – лучший день, чтобы начать заботиться о своем здоровье. Не ждите идеального момента – создайте его сами прямо сейчас!

Чек-лист "Мое здоровье – мой приоритет"

Предлагаем вам простую таблицу для отслеживания вашего прогресса в заботе о здоровье. Распечатайте её или сохраните в телефоне, отмечайте выполненные пункты и наблюдайте, как день за днем улучшается ваше самочувствие!
Чек лист “Мое здоровье”

Полезные видео-разминки для офиса

Предлагаем вам несколько коротких видео с эффективными упражнениями, которые можно выполнять прямо на рабочем месте:

1. 5-минутная разминка для шеи и плеч на рабочем месте
2. Разминка для глаз при работе за компьютером
3. Упражнения для офисных работников
4. Разминка для спины на офисном стуле

«Здоровье – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Это наш самый ценный ресурс, который нужно беречь.»

Дорогие коллеги, давайте вместе сделаем заботу о здоровье нашей ежедневной привычкой! ASKLEPIY Group заботится о вас и поддерживает ваше стремление к гармоничному развитию души и тела.
Помните: здоровый сотрудник – счастливый сотрудник!

С заботой и верой в вас, HR-департамент ASKLEPIY Group

Aziz hamkasblar, bugun Butunjahon salomatlik kuni doirasida, men sizlar bilan eng qadrli narsamiz — salomatligimiz haqida suhbatlashmoqchiman. Kundalik ish shovqinida, muhim uchrashuvlar, hisobotlar va muddatlar orasida, biz koʻpincha barcha yutuqlarimizning asosini tashkil etadigan narsa — oʻzimizning jismoniy va ruhiy farovonligimiz haqida unutamiz.

ASKLEPIY Group kompaniyasida biz har doim bitta tamoyilga amal qilamiz: Inson — bizning asosiy qadriyatimiz. Bu nafaqat kasbiy oʻsishni, balki har bir xodimning ruhi va tanasining uygʻun rivojlanishini anglatadi. Zero, biz sogʻlom boʻlsak — biz kuch-gʻayratga toʻla, ijodkor va eng jasur gʻoyalarni amalga oshirishga qodirmiz!

Bugundan boshlang – bu oʻylagandan osonroq!

Koʻpchiligimiz salomatlikka e’tibor berish murakkab va koʻp vaqt hamda kuch talab qiladigan narsa deb oʻylaydi. Ammo aslida, kichik, ammo muntazam qadamlar katta natijalarga olib kelishi mumkin!

Esda tuting: hayotingizni darhol tubdan oʻzgartirishingiz shart emas. Kichik narsalardan boshlang — qahva oʻrniga bir stakan suv iching, bir bekat piyoda yuring, uchrashuvlar orasida 5 daqiqalik yengil jismoniy mashqlarni bajaring. Bu kichik harakatlar, kundalik odatga aylanganda, organizmingizga katta foyda keltiradi.

Salomatlik – bu qiziqarli!

Sizga bir sirni ochaman: salomatlikka gʻamxoʻrlik qilish — bu haqiqatan ham qiziqarli sarguzasht! Yangi faoliyat turlarini sinab koʻring — ehtimol, aynan yoga yoki suzish sizning haqiqiy ehtirosingizga aylanishi mumkin? Yangi foydali retseptlarni oʻrganing — balki toʻgʻri ovqatlanish oʻylagandan ham mazali boʻlar? Zamonaviy ilovalar yordamida muvaffaqiyatlaringizni kuzatib boring — oʻz rekordlaringizni yangilash istagi qanday kuchli ekanligini koʻrasiz!

HR jamoasi sizni oʻylab, PUSH 30 bilan shartnoma tuzdi, endi siz turli faoliyat turlarini tejamkorlik bilan sinab koʻrishingiz mumkin! Endi siz yillik abonementlarni 50% chegirma bilan sotib olib, eng yaxshi sport klublariga qatnashingiz mumkin. Batafsil ma’lumot uchun ASKLEPIY GROUP&PUSH30 guruhiga qoʻshiling.

Bugun boshlashingiz mumkin boʻlgan ishni ertaga qoldirmang!

Koʻpincha oʻzimizga shunday deymiz: “Dushanba kunidan yugurishni boshlayman”, “Loyihani tugatgach, salomatligim bilan shugʻullanaman”, “Ta’tildan soʻng albatta basseynda yozilaman”. Ammo hayot bugungi kundan iborat, va har bir kun — bu oʻzimizni yaxshiroq versiyamizga aylanish uchun imkoniyat.

Aynan bugun – salomatligimizga gʻamxoʻrlik qilishni boshlash uchun eng yaxshi kun. Eng zoʻr daqiqani kutmang — uni oʻzingiz hoziroq yarating!

"Mening salomatligim – mening ustuvorligim" nazorat roʻyxati:

Sizning salomatlikka gʻamxoʻrligingizdagi yutuqlaringizni kuzatib borish uchun oddiy jadvalni taklif qilamiz. Uni chop eting yoki telefoningizga saqlang, bajarilgan vazifalarni belgilab boring va farovonligingiz kundan kunga qanday yaxshilanini kuzating!

“Mening salomatligim” nazorat roʻyxati

Ofis uchun foydali video-mashqlar ofisda

Sizga ish joyida bevosita bajarishingiz mumkin boʻlgan samarali mashqlarni oʻz ichiga olgan bir nechta qisqa videolarni taklif qilamiz:

1. Ish joyida boʻyin va yelka uchun 5 daqiqalik yengil mashqlar
2. Kompyuterda ishlash paytida koʻzlar uchun mashqlar
3. Ofis xodimlari uchun mashqlar
4. Ofis stulida orqa uchun yengil mashqlar

"Salomatlik – bu nafaqat kasallikning yoʻqligi, balki toʻliq jismoniy, ruhiy va ijtimoiy farovonlik holati. Bu bizning eng qimmatli resursimiz boʻlib, uni asrashimiz kerak".

Aziz hamkasblar, kelinglar, birgalikda salomatlikka gʻamxoʻrlik qilishni kundalik odatimizga aylantiraylik! ASKLEPIY Group sizning ruhingiz va tanangizni uygʻun rivojlantirish istagingizni qoʻllab-quvvatlaydi.

Esingizda boʻlsin: sogʻlom xodim baxtli xodimdir!

Siga gʻamxoʻrlik va ishonch bilan, ASKLEPIY Group HR boʻlimi.

Алиева Нигора

Руководитель T&D ASKLEPIY Group, HRD ASKLEPIY Distribution

Познакомьтесь с нашими фармацевтами: истории, которые вдохновляют

Bizning farmatsevtlarimiz bilan tanishing: ilhomlantiruvchi hikoyalar

Каждая аптека — это больше, чем точка продаж. Это место, где людям становится легче. Где за прилавком стоит не просто фармацевт, а человек, который слышит, понимает и знает цену настоящей помощи.

В сети аптек Oxymed таких людей сотни. Но есть те, чья преданность профессии и людям стала настоящим примером. Сегодня мы рассказываем о трёх женщинах, на которых держится не только опыт, но и дух нашей компании.

Хилола Рузибоева — душа Oxymed

Её знают во многих регионах страны. Фармацевт, наставник, душа коллектива. Стаж Хилолы Улугбековной — более десяти лет. Она пришла в аптеку, когда сеть только начинала развиваться, и прошла путь от обычного сотрудника до эксперта, которому доверяют даже врачи.

«Моя профессия — это моя жизнь. Я не лечу рецептом, я лечу словом, вниманием, советом. Главное — чтобы человек ушёл с облегчением, не только физическим, но и душевным», — говорит Хилола Улугбековна.

Её уважают за мудрость, профессионализм и бесконечную верность делу. Для многих новичков она стала тем самым человеком, который показывает — фармацевт может быть опорой.

Дилноза Хатамкулова — опора развития

Более 15 лет Дильноза Хатамкулова не просто работает в сети Oxymed, она, не побоюсь этого слова, посвятила жизнь нашей сети. Аккуратная, вдумчивая, точная — её подход к делу всегда был основан на уважении к человеку. Она знает, как важно выстроить доверие — и с пациентом, и с командой.

Дилноза — это человек процесса: она помогает внедрять новые стандарты, участвует в обучении и развитии сотрудников. За годы её работы через её руки прошли тысячи клиентов и десятки фармацевтов, для которых она стала примером.

«Для меня Oxymed — это не работа, это вклад в здоровье страны», — говорит она. И это не просто слова.

Зухра Муминова — фармацевт нового времени

Молодая, энергичная, идущая в ногу со временем — Зухра Муминова ломает стереотип о том, каким должен быть фармацевт. Она развивает аптечную сферу, вдохновляясь молодым поколением, активно ведёт Instagram, делится знаниями, новинками, здоровыми привычками и полезными советами.

Зухра уверена, что аптечная профессия должна быть ближе к людям — и делает это возможным через современные платформы.

«Важно не просто знать препарат, — говорит она, — важно уметь говорить на языке пациента. А сейчас это язык социальных сетей, честности и открытости».

Она объединяет традиции и новое мышление, и именно такие люди двигают отрасль вперёд.

Oxymed гордится каждым сотрудником и такие истории напоминают нам: будущее нашей сети строится не кирпичами, а людьми — сильными, светлыми, преданными своему делу.

Har bir dorixona shunchaki sotuv nuqtasi emas. Bu odamlar o‘zlarini yaxshi his qiladigan joy. Peshtaxta ortida nafaqat farmatsevt, balki haqiqiy yordamning qadrini eshitadigan, tushunadigan va biladigan inson turadi.

Oxymed dorixonalar tarmog‘ida bunday odamlar yuzlab topiladi. Ammo shundaylari bor-ki, ularning kasb va odamlarga bo‘lgan sadoqati haqiqiy namuna bo‘lib qolgan. Bugun biz sizlarga uch ayol haqida gapirib bermoqchimiz, ular nafaqat tajriba, balki kompaniyamizning ruhini ham o‘zida mujassam etgan.

Xilola Ruziboyeva — Oxymedning ruhi

U mamlakatning ko‘plab mintaqalarida tanilgan. Farmatsevt, ustoz, jamoaning ruhi. Xilola Ulug‘bekovnaning tajribasi o‘n yildan ortiq. U dorixonaga tarmoq hali rivojlanishni boshlaganida kelgan va oddiy xodimdan hatto shifokorlar ham ishonadigan mutaxassisga aylangan.

«Mening kasbim — bu mening hayotim. Men retsept bilan davolamayman, men so‘z bilan, e’tibor bilan, maslahat bilan davolayman. Asosiysi, odam yengillik bilan, nafaqat jismoniy, balki ruhiy holatda ketishi kerak», — deydi Xilola Ulug‘bekovna.

U o‘zining donoligi, professionalligi va o‘z ishiga cheksiz sadoqati uchun hurmatga sazovor. Ko‘plab yangi kelganlar uchun u farmatsevtning asl yordamchi bo‘lishi mumkinligini ko‘rsatadigan shaxsga aylangan.

Dilnoza Xatamkulova — taraqqiyot tayanchi

15 yildan ortiq vaqt davomida Dilnoza Xatamkulova nafaqat Oxymed tarmog‘ida ishlagan, balki, bu so‘zlarni aytishdan qo‘rqmayman, butun hayotini bizning tarmog‘imizga bag‘ishlagan. Tartibli, o‘ylaydigan, aniq — uning ishga bo‘lgan yondashuvi har doim insonlarga hurmat bilan qarashga asoslangan. U ishonchni mustahkamlashning ahamiyatini juda yaxshi biladi — ham bemorlar, ham jamoa bilan.

Dilnoza — bu jarayon insoni: u yangi standartlarni joriy etishda yordam beradi, xodimlarni o‘qitish va rivojlantirishda ishtirok etadi. Ishlagan yillari davomida uning qo‘llaridan minglab mijozlar va o‘nlab farmatsevtlar o‘tdi, ular uchun u haqiqiy namuna bo‘ldi.

«Men uchun Oxymed — bu ish emas, bu mamlakat salomatligiga qo‘shgan hissa», — deydi u. Va bu oddiy so‘zlar emas.

Zuxra Mo‘minova — yangi zamon farmatsevti

Yosh, shijoatli, zamon bilan hamnafas — Zuxra Mo‘minova farmatsevt qanday bo‘lishi kerakligi haqidagi stereotipni buzmoqda. U dorixonalar sohasini rivojlantiradi, yosh avloddan ilhomlanib, Instagram’da faoliyat yuritib, bilimlarini, yangiliklarni, sog‘lom odatlarni va foydali maslahatlarni baham ko‘radi.

Zuxra farmatsevtika kasbi odamlarga yaqinroq bo‘lishi kerakligiga ishonadi va u buni zamonaviy platformalar orqali amalga oshiradi.

«Dori-darmonni bilish yetarli emas, — deydi u, — bemorning tili bilan gapira olish kerak. Hozir esa bu — ijtimoiy tarmoqlar, halollik va ochiqlik tili».

U an’analarni va yangi fikrlashni birlashtiradi, aynan shunday insonlar sohani oldinga siljitadi.

Oxymed har bir xodimi bilan faxrlanadi va bunday hikoyalar bizga quyidagilarni eslatib turadi: tarmog‘imizning kelajagi g‘isht bilan emas, balki kuchli, yorqin, ishiga sadoqatli odamlar bilan qurilmoqda.

Ортикова Севара 

Руководитель отдела продаж OXYmed

Грамотное управление финансами: путь к благосостоянию

Toʻgʻri moliyaviy boshqaruv: farovonlikka olib boruvchi yoʻl

В современном мире умение управлять финансами становится необходимостью для каждого. Как финансовый директор, я хочу поделиться советами, которые помогут обеспечить вам финансовую стабильность.

Распределение доходов

Это универсальное правило распределения доходов:

• 50% — на обязательные расходы.
• 30% — на желания и развлечения.
• 20% — на накопления и инвестиции.

Это отличная отправная точка. Вы можете адаптировать её под свои цели.

Создайте финансовую подушку безопасности

Создайте резервный фонд, равный вашим расходам за 3-6 месяцев.

Храните эти деньги в надежном банке.

Избегайте ненужных долгов.

Кредиты на образование или жилье могут быть оправданными. Потребительские кредиты на новый телефон или отпуск – путь к финансовым проблемам.

Защитите себя и семью

Подумайте о страховании жизни и здоровья. Серьезная болезнь может уничтожить все накопления.

Учитесь и развивайтесь

Финансовая грамотность – навык, который нужно развивать. Читайте книги, слушайте подкасты, посещайте семинары.

Инвестируйте с умом

Даже небольшие регулярные инвестиции могут значительно вырасти. Основные инвестиционные инструменты в Узбекистане:

Фондовый рынок в Узбекистане развивается. Уже доступны:

• Индивидуальные инвестиционные счета (ИИС) через UzEx и Toshkent RFB,
• облигации, депозитные сертификаты, акции местных компаний (UzAuto, Quartz и др.),
• международные инструменты через платформы типа Freedom Finance, Tinkoff Investments (для тех, кто открывает зарубежный брокерский счёт).

Важно:

• Начните с изучения — ЦБ РУз публикует обучающие материалы, проводятся курсы по финансовой грамотности.
• Не вкладывайте последние деньги.
• Всегда диверсифицируйте риски.
• Выработайте привычку вкладывать постоянно 

Помните о балансе

Деньги – инструмент для комфортной жизни, а не самоцель. Найдите баланс между сбережениями и текущими тратами.

Нет универсального рецепта – выберите то, что работает для вас.

Берегите себя и свои финансы!

Zamonaviy dunyoda moliyaviy boshqaruvni oʻrganish hamma uchun zaruratga aylanib bormoqda. Moliyaviy direktor sifatida, men siz bilan moliyaviy barqarorlikni ta’minlashga yordam beradigan bir nechta foydali maslahatlarimni ulashmoqchiman.

Daromadlarni taqsimlash

Bu daromadlarni taqsimlash uchun universal qoidadir:

• 50% — majburiy xarajatlar uchun.
• 30% — istaklar va oʻyin-kulgi uchun.
• 20% — jamgʻarmalar va sarmoyalar uchun.

Bu yaxshi boshlanish nuqtasidir. Siz uni oʻz maqsadlaringizga moslashtirishingiz mumkin.

Moliyaviy xavfsizlik yostigʻini yarating

Zaxira fondini yarating, bu sizning 3-6 oylik xarajatlaringizga teng boʻlishi kerak.

Bu mablagʻni ishonchli bankda saqlang.

Keraksiz qarzlardan qoching.

Ta’lim yoki uy-joy uchun kreditlar ma’qul boʻlishi mumkin. Yangi telefon yoki ta’til uchun iste’mol kreditlari moliyaviy muammolarga yoʻldir.

Oʻzingizni va oilangizni himoya qiling

Hayot va sogʻliqni sugʻurtalash haqida oʻylang. Jiddiy kasallik barcha jamgʻarmalaringizni yoʻq qilishi mumkin.

Oʻrganing va rivojlaning

Moliyaviy savodxonlik – bu rivojlantirish kerak boʻlgan koʻnikmadir. Kitoblarni oʻqing, podkastlarni tinglang, seminarlarga tashrif buyuring.

Oqilona investitsiya qiling

Hatto kichik muntazam investitsiyalar ham sezilarli darajada oʻsishi mumkin. Oʻzbekistondagi asosiy investitsiya vositalari:

Fond bozorining Oʻzbekistonda rivojlanishi davom etmoqda. Hozirgi kunda quyidagi vositalar mavjud:

• individual investitsiya hisoblari (IIH) UzEx va Toshkent RFB orqali,
• obligatsiyalar, depozit sertifikatlari, mahalliy kompaniyalarning aksiyalari (UzAuto, Quartz va boshqalar),
• xalqaro investitsiya vositalari Freedom Finance, Tinkoff Investments kabi platformalar orqali (chet el broker hisobini ochganlar uchun).

Quyidagilar muhim:

• Oʻrganishni boshlang — Markaziy bank oʻquv materiallarini nashr etadi, moliyaviy savodxonlik kurslari oʻtkaziladi.
• Soʻnggi pullaringizni sarmoyaga kiritmang.
• Har doim xatarlarni diversifikatsiya qiling.
• Muntazam sarmoya qilish odatini rivojlantiring.

Muvozanatni esda tuting

Pul – bu qulay hayot uchun vosita, lekin pulning oʻzi maqsad boʻlmasligi kerak. Jamgʻarmalar va joriy xarajatlar oʻrtasida muvozanatni toping.

Yagona universal retsept yoʻq – oʻzingiz uchun ishlaydiganini tanlang.

Oʻzingizni va mablagʻlaringizni asrang!

Акрамов Рустам

CFO ASKLEPIY Distribution

Весеннее солнце: почему защита от УФ-лучей нужна уже сейчас?

Bahor quyoshi: nega UB-nurdan himoya qilish hozirdan kerak?

Весна в Узбекистане – это не только пробуждение природы и ласковое тепло, но и активное солнце. Многие ошибочно полагают, что интенсивная защита от ультрафиолетовых (УФ) лучей необходима лишь в жаркие летние месяцы. Однако это заблуждение может дорого стоить здоровью кожи.

Почему весеннее солнце опасно?

После зимнего периода наша кожа особенно чувствительна к солнечному излучению. Весеннее солнце, хоть и кажется мягким, уже обладает достаточной интенсивностью, чтобы нанести вред:

- Увеличение продолжительности дня: Мы проводим больше времени на улице, подставляя кожу под солнечные лучи.

- Отражение от поверхностей: Снег (если он еще есть в горах) и даже светлые поверхности, такие как песок и вода, отражают УФ-лучи, усиливая их воздействие.

- Облачность – не преграда: До 80% УФ-лучей способны проникать сквозь облака.

Солнцезащитные средства содержат SPF (Sun Protection Factor), который показывает, насколько долго вы можете находиться на солнце без риска получить ожог по сравнению с незащищенной кожей. Например, SPF 30 означает, что вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше.  

Важно выбирать средства с широким спектром защиты (broad spectrum), которые защищают как от UVA, так и от UVB лучей. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и способствуют преждевременному старению, а UVB-лучи вызывают солнечные ожоги.

При выборе средства учитывайте ваш фототип кожи и уровень активности солнца. Для повседневного использования в городе подойдет SPF 30, а для более интенсивного пребывания на солнце лучше выбрать SPF 50. Наносить солнцезащитный крем необходимо за 15-20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые 2 часа, а также после купания или интенсивного потоотделения.

Мифы о защите от солнца:

• Миф 1: Загорелая кожа защищена. Загар – это признак повреждения кожи, а не ее защиты.
• Миф 2: В тени можно не использовать солнцезащитный крем. Отраженные УФ-лучи все равно могут достигать кожи.
• Миф 3: Солнцезащитный крем нужен только на пляже. УФ-излучение воздействует на нас везде, даже в машине через стекло (особенно UVA-лучи).

Весеннее солнце – это прекрасно, но не стоит забывать о защите своей кожи. Регулярное использование солнцезащитных средств поможет сохранить ее здоровье и молодость на долгие годы. Начните заботиться о своей коже уже сейчас, чтобы наслаждаться весенним теплом без вреда для здоровья!

O‘zbekistonda bahor – bu faqat tabiatning uyg‘onishi va mayin iliqlik emas, balki faol quyosh hamdir. Ko‘plab odamlar ultrabinafsha (UB) nurlaridan faqat issiq yoz oylarida himoya qilish kerak deb o‘ylashadi. Ammo bu noto‘g‘ri tushuncha teri salomatligiga qimmatga tushishi mumkin.

Nega bahor quyoshi xavfli?

Qishki davrdan so‘ng, terimiz quyosh nurlariga ayniqsa sezgir bo‘ladi. Bahor quyoshi, garchi yumshoq bo‘lib ko‘rinsa-da, allaqachon zarar yetkazish uchun yetarlicha intensivlikka ega:

• Kun davomiyligining ortishi: Biz ko‘proq vaqtni tashqarida, quyosh nurlari to‘g‘ri tushadigan holda o‘tkazamiz.
• Yuzalardan aks etishi: Qor (agar tog‘larda hali ham bor bo‘lsa) va hatto yorqin yuzalar, masalan, qum va suv, UB-nurlarini aks ettiradi, ularning ta’sirini kuchaytiradi.
• Bulutlar – to‘siq emas: UB-nurlarining 80% gacha bo‘lgan qismi bulutlardan o‘tib, yerga yetib borishi mumkin.

Quyoshdan himoyalovchi vositalar va SPF

Quyoshdan himoyalovchi vositalar SPF (Sun Protection Factor)ni o‘z ichiga oladi, bu sizga himoyalanmagan teri bilan solishtirganda quyoshda kuyish xavfisiz qancha vaqt turishingiz mumkinligini ko‘rsatadi. Masalan, SPF 30, siz quyoshda 30 baravar ko‘proq vaqt bo‘lishingiz mumkin degani.

UBA va UBB nurlaridan himoya qiluvchi keng spektrli himoya vositalarini tanlash muhimdir. UBA-nurlari teriga chuqur kirib, erta qarish jarayonini tezlashtiradi, UBB-nurlari esa quyoshdan kuyishni keltirib chiqaradi.

Mahsulotni tanlashda terining fototipi va quyoshga ta’sir qilish darajasini hisobga oling. Shaharda kundalik foydalanish uchun SPF 30 mos keladi, ammo quyoshga ko‘p vaqt qolish uchun SPF 50 ni tanlash yaxshidir. Quyoshdan himoya qiluvchi kremni tashqariga chiqishdan 15-20 daqiqa oldin qo’llash va har 2 soatda, shuningdek, cho‘milish yoki kuchli terlashdan keyin takrorlash kerak.

Quyoshdan himoya qilish haqidagi afsonalar:

• Afsona 1: Toblangan teri himoyalangan. Toblangan teri – bu terining shikastlanishi belgisi, uning himoyasi emas.
• Afsona 2: Soyada quyoshdan himoya vositasini ishlatish shart emas. Aks ettirilgan UB nurlari ham teriga yetib borishi mumkin.
• Afsona 3: Quyoshdan himoya vositasi faqat plyajda kerak. UB nurlari har joyda bizga ta’sir qiladi, hatto mashinada oyna orqali ham (ayniqsa UBA nurlari).

Bahor quyoshi – bu juda ajoyib, lekin teringizni himoya qilishni unutmang. Quyoshdan himoya vositalarini muntazam ravishda ishlatish teringizning sog‘lig‘ini va yoshligini uzoq yillar davomida saqlashga yordam beradi. Endi teringizga g‘amxo‘rlik qila boshlang, shunda bahor quyoshidan zarar ko‘rmasdan rohatlanishingiz mumkin!

Фазилова Малика

HRD Mari PHARM

Статьи в данной газете являются отображением личных мнений авторов. Пунктуация и орфография отредактированы PR-отделом.

Техническая и моральная поддержка выпуска номера ASKLEPIY Times от: заместителя начальника маркетинга ОТС группы ASKLEPIY Distribution Гришиной Валерии, директора по производству NIKA PHARM Абдусалимзода Шохруха, начальник отдела маркетинга и продаж РХ группы ASKLEPIY DISTRIBUTION Талатыновой Ирины, коммерческого директора ZAMONA RANO Тауровой Дилором, руководителя T&D ASKLEPIY Group и HRD ASKLEPIY Distribution Алиевой Нигоры, руководителя отдела продаж OXYmed Олимовой Севары, CFO ASKLEPIY Distribution Акрамова Рустама, HRD Mari PHARM Фазиловой Малики, маркетолога ASKLEPIY Group Суюновой Марьям и CPRO ASKLEPIY Group Екатерины Доронкиной.