Выпуск № 11 (47) от 29.11.2024

Компания ASKLEPIY Group сделала важный шаг в развитии бизнеса, подписав эксклюзивные договоры с одним из мировых лидеров в производстве дженериков — Zentiva. Это событие открывает новые возможности для расширения портфеля продукции и усиления присутствия на рынках Узбекистана и соседних стран.

Zentiva — фармацевтическая компания, которая занимается разработкой, производством и маркетингом широкого спектра дженериков и безрецептурных препаратов.

Zentiva, с глобальной штаб-квартирой в Софии, Болгария, является одним из крупнейших игроков на европейском рынке дженериков, соревнуясь с такими гигантами, как Teva. В рамках сотрудничества ASKLEPIY Group заключила договоры с двумя подразделениями компании: Zentiva Pivot в Болгарии и Zentiva Россия, что позволило охватить сразу несколько ключевых направлений.

Значимость для рынка Узбекистана

Партнерство с Zentiva открывает двери для вывода на рынок Узбекистана качественной и доступной продукции от одного из ведущих мировых производителей. Это позволит не только повысить уровень медицинской помощи, но и расширить ассортимент в тех категориях, которые ранее были слабо представлены.

Zentiva Россия специализируется на продукции в области косметологии и парафармацевтики. В частности, в рамках договора ASKLEPIY Group будет заниматься дистрибуцией таких известных брендов, как Amalenta (аналог продукции Sanofi), Paranit (шампунь для борьбы с педикулезом) и Lactica — линейка парафармацевтических средств и средств личной гигиены, включая прокладки.

Преимущества для ASKLEPIY Group и страны

Заключение эксклюзивных договоров с Zentiva способствует развитию нескольких ключевых направлений для ASKLEPIY Group. Во-первых, это расширение ассортимента продукции и укрепление позиций компании в нишах, которые до этого были недостаточно охвачены. Во-вторых, это повышение качества доступных на рынке препаратов, что в свою очередь положительно скажется на уровне медицинской помощи в стране.

Для ASKLEPIY Group сотрудничество с Zentiva также открывает двери для роста в области косметологии и парафармацевтики, предлагая рынку Узбекистана доступ к продукции мирового класса.

Официальное подписание соглашений сопровождалось фотосессией, на которой присутствовали представители обеих сторон. Саид Талибов выступал от лица ASKLEPIY Group, а от Zentiva Russia — Станислав Титович.

ASKLEPIY Group продолжает двигаться в направлении укрепления своих позиций на международной арене, сотрудничая с крупнейшими мировыми производителями и предлагая своим клиентам лучшие решения для здоровья и красоты.

ASKLEPIY Group kompaniyasi generiklar ishlab chiqarish bo‘yicha jahon yetakchilaridan biri Zentiva bilan eksklyuziv shartnomalar imzolash orqali biznesni rivojlantirishda muhim qadam tashladi. Ushbu voqea mahsulotlar portfelini kengaytirish va O‘zbekiston va qo‘shni davlatlar bozorlarida ishtirokini kuchaytirish uchun yangi imkoniyatlar ochadi. 

Zentiva - farmatsevtika kompaniyasi bo'lib, keng assortimentdagi generiklar va retseptsiz dori vositalarini yaratadi, ishlab chiqaradi va marketingi bilan shug’ullanadi.

Global shtab-kvartirasi Bolgariyaning Sofiya shahrida joylashgan Zentiva Teva kabi gigantlar bilan raqobatlashuvchi Yevropa generiklar bozoridagi eng yirik o‘yinchilardan biri hisoblanadi. Hamkorlik doirasida ASKLEPIY Group kompaniyaning ikkita bo'linmasi: Bolgariyadagi Zentiva Pivot va Zentiva Rossiya kompaniyasi bilan shartnomalar tuzdi, bu bir vaqtning o'zida bir nechta asosiy yo'nalishlarni qamrab olish imkonini berdi.

O'zbekiston bozori uchun ahamiyati

Zentiva bilan hamkorlik dunyoning yetakchi ishlab chiqaruvchilaridan birining yuqori sifatli va hamyonbop mahsulotlarini O‘zbekiston bozoriga olib chiqish uchun eshiklarni ochadi. Bu nafaqat tibbiy yordam darajasini yaxshilaydi, balki ilgari kam taqdim etilgan toifalar qatorini kengaytiradi.

Zentiva Rossiya kosmetologiya va parafarmatsevtika sohasidagi mahsulotlarga ixtisoslashgan. Xususan, kelishuvga ko‘ra, ASKLEPIY Group kompaniyasi Amalenta (Sanofi mahsulotlarining analogi), Paranit (pedikulyozga qarshi shampun) va Lactica – parafarmatsevtika va shaxsiy gigiyena vositalari, jumladan, prokladkalar qatori kabi mashhur brendlarni tarqatadi.

ASKLEPIY Group va mamlakat uchun afzalliklar

Zentiva bilan eksklyuziv shartnomalar tuzish ASKLEPIY Group uchun bir nechta asosiy yo'nalishlarni rivojlantirishga yordam beradi. Birinchidan, bu mahsulot assortimentini kengaytirish va kompaniyaning ilgari yetarlicha qamrab olinmagan bo'shliqlardagi mavqeini mustahkamlashdir. Ikkinchidan, bozorda mavjud bo‘lgan dori vositalarining sifati yaxshilanadi, bu esa o‘z navbatida mamlakatda tibbiy xizmat ko‘rsatish darajasiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.

ASKLEPIY Group uchun Zentiva bilan hamkorlik kosmetologiya va parafarmatsevtika sohasida ham o'sish yo'lini ochib, O'zbekiston bozoriga jahon darajasidagi mahsulotlarni taklif etadi.

Bitimlarning rasmiy imzolanishi fotosessiya bilan birga bo‘lib, unda ikki tomon vakillari ishtirok etdi. ASKLEPIY Group nomidan Said Tolibov, Zentiva Rossiya kompaniyasi nomidan Stanislav Titovich ishtirok etdi.

ASKLEPIY Group jahonning eng yirik ishlab chiqaruvchilari bilan hamkorlik qilib, o‘z mijozlariga salomatlik va go‘zallik uchun eng yaxshi yechimlarni taklif qilib, xalqaro maydonda o‘z mavqeini mustahkamlash yo‘lida harakat qilishda davom etmoqda.

Марк Селезнёв

PR-менеджер ASKLEPIY Group

Осенний книгопад: как мы вдохновляли друг друга читать

Kuzgi kitobxonlik: biz bir-birimizni o'qishga qanday ilhomlantirdik

В этом году наша осень была по-настоящему книжной. В рамках корпоративного конкурса «Осенний книгопад» сотрудники не только вдохновляли друг друга на новые литературные открытия, но и делились книгами, которые произвели на них сильное впечатление. Это событие объединило нас всех вокруг любви к чтению, ведь каждая книга — это целый мир, полный идей, эмоций и новых знаний.

Конкурс оказался популярным — участников было действительно много. Каждому нужно было выбрать и порекомендовать коллегам книгу, которая ему понравилась, а затем оставить краткий отзыв. Мы получили самые разные рекомендации: от современных романов до классической литературы, от научно-популярных изданий до книг по личному развитию. Оказалось, что в нашей компании столько ценителей книг, и у каждого свои интересы и предпочтения.

Но главным сюрпризом стал финальный розыгрыш, где среди всех участников был случайным образом выбран победитель. Мы с радостью поздравляем нашего коллегу, Ассатуллаева Шерзода, который стал победителем «Осеннего книгопада»! Его рекомендация книги вдохновила многих коллег, а интерес к чтению, который он проявил, отозвался в сердцах сотрудников.

«Осенний книгопад» не только подарил всем новые книги для чтения, но и создал атмосферу единства и вдохновения в нашей команде. Мы благодарим каждого, кто принял участие и поделился своей книжной находкой. Пусть этот конкурс станет не просто традицией, но и отличным напоминанием о том, как важно развиваться, черпать вдохновение и поддерживать друг друга.

С нетерпением ждём следующих конкурсов и новых книжных открытий. Читайте, вдохновляйтесь и делитесь тем, что важно именно для вас!

Bu yil kuzimiz haqiqatan ham kitobiy bo'ldi. “Kuzgi kitobxonlik” korporativ tanlovi doirasida xodimlar bir-birlarini nafaqat yangi adabiy kashfiyotlar uchun ilhomlantirdilar, balki ularda kuchli taassurot qoldirgan kitoblar bilan o‘rtoqlashdilar. Bu voqea bizni kitobxonlikka bo'lgan muhabbat atrofida birlashtirdi, chunki har bir kitob g'oyalar, his-tuyg'ular va yangi bilimlarga to'la butun bir dunyodir.

Tanlov ommabop bo'lib chiqdi - ishtirokchilar juda ko'p edi. Har kim o‘zi yoqtirgan kitobni tanlab, hamkasblariga tavsiya qilishi, so‘ng qisqacha sharh qoldirishi kerak edi. Biz turli tavsiyalar oldik: zamonaviy romanlardan klassik adabiyotgacha, ilmiy-ommabop nashrlardan shaxsiy rivojlanish kitoblarigacha. Ma'lum bo'lishicha, bizning kompaniyamizda juda ko'p kitobxonlar ishlaydi va har kimning o'ziga xos qiziqishi va afzalliklari bor.

Lekin asosiy syurpriz yakuniy oʻyin boʻldi, unda barcha ishtirokchilar orasidan gʻolib tasodifiy tanlab olindi. “Kuzgi kitobxonlik” tanlovi g‘olibi bo‘lgan hamkasbimiz Asatullayev Sherzodni tabriklashdan mamnunmiz! Uning kitob tavsiyasi ko'plab hamkasblarini ilhomlantirdi va uning o'qishga bo'lgan qiziqishi xodimlar qalbida aks-sado berdi.

“Kuzgi kitobxonlik” nafaqat barchaga o‘qish uchun yangi kitoblar berdi, balki jamoamizda hamjihatlik va ilhom muhitini yaratdi. Ishtirok etgan va kitob kashfiyoti bilan o'rtoqlashgan barchaga minnatdorchilik bildiramiz. Ushbu musobaqa nafaqat an'anaga aylansin, balki rivojlanish, ilhom olish va bir-birini qo'llab-quvvatlash qanchalik muhimligi haqida ajoyib eslatma bo'lsin.

Keyingi tanlovlar va yangi kitob kashfiyotlarini intiqlik bilan kutamiz. O'qing, ilhom oling va siz uchun muhim bo'lgan narsalarni baham ko'ring!

Малика Нарбаева
HR-менеджер ASKLEPIY Distribution

Развитие soft skills: почему они становятся важнее технических навыков

Soft skills-ni rivojlantirish: nima uchun ular texnik ko'nikmalardan ko'ra muhimroq bo'lib bormoqda

В современном быстро меняющемся мире, где технологии развиваются с невероятной скоростью, все больше внимания уделяется развитию так называемых мягких навыков (soft skills). Эти навыки, в отличие от технических (hard skills), не связаны с конкретными знаниями или умениями, а скорее отражают нашу способность взаимодействовать с другими людьми, адаптироваться к новым ситуациям и решать проблемы творчески.

Почему soft skills становятся все более востребованными?

• Автоматизация рутинных задач. Многие рутинные задачи, которые раньше выполнялись людьми, сегодня автоматизируются с помощью искусственного интеллекта и роботов. Это означает, что технические навыки, необходимые для выполнения этих задач, становятся менее востребованными. В то же время, навыки межличностного общения, лидерства и креативности остаются важными для успешной работы.
• Командная работа и сотрудничество. В современном бизнесе успех часто зависит от способности работать в команде и эффективно сотрудничать с коллегами. Мягкие навыки, такие как коммуникация, эмпатия и умение разрешать конфликты, играют здесь ключевую роль.
• Адаптивность к изменениям. Мир постоянно меняется, и компании вынуждены быстро адаптироваться к новым условиям. Люди с развитыми мягкими навыками более гибкие и способны быстро осваивать новые технологии и подходы к работе.
• Управление эмоциями и стрессом. в условиях высокой конкуренции и постоянных изменений важно уметь управлять своими эмоциями и стрессом. Мягкие навыки помогают сохранять спокойствие и принимать взвешенные решения даже в сложных ситуациях.

Какие soft skills наиболее востребованы?

• Коммуникация: умение ясно и точно выражать свои мысли, активно слушать других и вести переговоры.
• Эмпатия: способность понимать и разделять чувства других людей.
• Лидерство: умение вдохновлять и мотивировать команду, принимать решения и брать на себя ответственность.
• Креативность: способность генерировать новые идеи и находить нестандартные решения.
• Эмоциональный интеллект: умение распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать их для достижения целей.

Как развить soft skills?

• Обучение и тренинги. Существует множество программ и курсов, направленных на развитие мягких навыков.
• Практика. Лучший способ освоить новые навыки – это практиковать их в реальной жизни.
• Обратная связь. Просите коллег и друзей дать вам обратную связь о ваших сильных и слабых сторонах.
• Чтение книг и статей. Изучайте литературу по психологии, лидерству и межличностным отношениям.
• Саморазвитие. Занимайтесь самоанализом, ставьте цели и работайте над их достижением.

Развитие мягких навыков – это инвестиция в свое будущее. Они помогут вам не только достичь профессиональных успехов, но и стать более счастливым и удовлетворенным человеком. Помните, что soft skills можно развивать в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Главное – иметь желание и уделять этому достаточно времени и внимания.

Texnologiya aql bovar qilmaydigan tezlikda rivojlanayotgan bugungi shiddat bilan o‘zgarib borayotgan dunyoda yumshoq ko‘nikmalar (soft skills) deb ataladigan bilimlarni rivojlantirishga tobora ko‘proq e’tibor qaratilmoqda. Bu ko'nikmalar, texnik ko'nikmalardan (hard skills) farqli o'laroq, aniq bilim yoki ko'nikmalar bilan bog'liq emas, balki bizning boshqa odamlar bilan muloqot qilish, yangi vaziyatlarga moslashish va muammolarni ijodiy hal qilish qobiliyatimizni aks ettiradi.

Nima uchun soft skills tobora ko'proq talab qilinmoqda?

• Kundalik vazifalarni avtomatlashtirish. Ilgari odamlar tomonidan bajarilgan ko'plab kundalik vazifalar endi sun'iy intellekt va robotlar yordamida avtomatlashtirilmoqda. Bu shuni anglatadiki, ushbu vazifalarni bajarish uchun zarur bo'lgan texnik ko'nikmalar kamroq talabga ega. Shu bilan birga, muvaffaqiyatli ish uchun shaxslararo munosabatlar, yetakchilik va ijodkorlik muhim bo'lib qolmoqda.
• Jamoada ishlash va hamkorlik. Zamonaviy biznesda muvaffaqiyat ko'pincha jamoa bo'lib ishlash va hamkasblar bilan samarali hamkorlik qilish qobiliyatiga bog'liq. Muloqot, empatiya va nizolarni hal qilish kabi yumshoq ko'nikmalar bu yerda asosiy rol o'ynaydi.
• O'zgarishlarga moslashish. Dunyo doimo o'zgarib bormoqda va kompaniyalar tezda yangi sharoitlarga moslashishga majbur. Rivojlangan yumshoq ko'nikmalarga ega odamlar yanada moslashuvchan va yangi texnologiyalar va ishga yondashuvlarni tezda o'rganishga qodir.
• Hissiyotlar va stressni boshqarish. Yuqori raqobat va doimiy o'zgarishlar sharoitida his-tuyg'ularingizni va stressingizni boshqara bilish muhimdir. Yumshoq ko'nikmalar sizga xotirjamlikni saqlashga va hatto qiyin vaziyatlarda ham ongli qarorlar qabul qilishga yordam beradi.

Какие soft skills наиболее востребованы?

Qaysi soft skills ko'proq talab qilinadi?

• Muloqot: o'z fikrini aniq va to'g'ri ifodalash, boshqalarni faol tinglash va muzokaralar olib borish qobiliyati.
• Empatiya: boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish qobiliyati.
• Yetakchilik: jamoani ilhomlantirish va rag'batlantirish, qarorlar qabul qilish va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qobiliyati.
• Ijodkorlik: yangi g'oyalarni yaratish va innovatsion yechimlarni topish qobiliyati.
• Hissiy intellekt: o'z va boshqalarning his-tuyg'ularini tan olish, ularni boshqarish va maqsadlarga erishish uchun foydalanish qobiliyati.

Как развить soft skills?

Soft skills-ni qanday rivojlantirish mumkin?

• Ta'lim va treninglar. Yumshoq ko'nikmalarni rivojlantirishga qaratilgan ko'plab dasturlar va kurslar mavjud.
• Amaliyot. Yangi ko'nikmalarni o'rganishning eng yaxshi usuli - ularni hayotda qo'llashdir.
• Fikr-mulohaza. Hamkasblaringiz va do'stlaringizdan kuchli va zaif tomonlaringiz haqida fikr-mulohazalarini so'rang.
• Kitob va maqolalarni o'qish. Psixologiya, yetakchilik va shaxslararo munosabatlar bo'yicha adabiyotlarni o'rganing.
• O'z-o'zini rivojlantirish. O'z-o'zini tahlil qilish bilan shug’ullaning, maqsadlar qo'ying va ularga erishish uchun harakat qiling.

Yumshoq ko'nikmalarni rivojlantirish – bu sizning kelajagingizga sarmoyadir. Ular nafaqat professional muvaffaqiyatga erishishga, balki baxtli va qoniqqan inson bo'lishga yordam beradi. Esda tutingki, yumshoq ko'nikmalar har qanday yoshda va har qanday sharoitda rivojlanishi mumkin. Asosiysi, xohish bo'lishi va unga yetarlicha vaqt va e'tibor berish.

Малика Фазилова

HR-менеджер MARI PHARM

Секреты успешного нетворкинга

Muvaffaqiyatli netvorking sirlari

Что ж, давайте сегодня поговорим о секретах успешного нетворкинга, но для начала определим значение этого заморского слово:

Нетворкинг – это полезные связи - социальная и профессиональная деятельность, направленная на то, чтобы с помощью круга друзей и знакомых, работающих или имеющих связи в той или иной сфере, максимально быстро и эффективно решать сложные жизненные задачи. 

Независимо от вашей профессиональной роли или отрасли, почти каждая работа требует нетворкинга! Инвесторы, партнеры и, конечно же, сотрудники нужны для успешного развития бизнеса, а еще это работает и в обратную сторону — крепкие профессиональные и личные связи помогают в построении карьеры и трудоустройстве.

Вот три основных секрета успешного нетворкинга:

Приятное первое впечатление — онлайн и оффлайн

Подумайте, как представить себя новому человеку — рассказ должен быть кратким, понятным и интересным. Опишите, чем вы занимаетесь и как давно, каких успехов уже достигли. Тут же пригодятся качественные визитки или профессиональный сайт, которым вы можете поделиться. Не забывайте и о первом впечатлении онлайн: ваши социальные сети — это ваше лицо. Поэтому позаботьтесь, чтобы страничка в Facebook или Instagram работала на вас — наполните ее экспертными постами и не стесняйтесь рассказывать об успехах.

Комфортное и продуктивное общение

Приходя на мероприятие с целью завести знакомства, помните, что вам нужно не просто расширить список контактов, а установить прочные связи с нужными людьми. Сфокусируйтесь на общении с теми, кто будет вам полезен и закроет одну из ваших «проблемных зон»: например, если вы хотите активнее рекламировать свои продукты, попробуйте познакомиться с маркетологом. И, конечно, никогда не забывайте про элементарные правила вежливости: не нужно в лоб сообщать человеку, что вы хотите получить от него выгоду! Обращайтесь по имени, не перебивайте, проявляйте искреннюю заинтересованность и не отвлекайтесь на проверку мессенджеров во время беседы.

Формирование крепких связей

Один из самых рабочих лайфхаков — это во время разговора оставлять так называемые «крючки», которые помогут возобновить диалог. Например, вы обсуждаете новое исследование или публикацию — на следующий день отправьте собеседнику ссылку на статью со словами: «Кстати, это то, о чем я вчера говорил». Не стесняйтесь приглашать людей на совместный обед, тренировку или новую театральную постановку. И совсем не обязательно при каждой встрече обсуждать рабочие дела — дружеской беседы будет достаточно, чтобы вас запомнили!

А вот что точно не нужно делать во время нетворкинга: 

Жестко продавать

Не пытайтесь с ходу продать свои идеи и не будьте слишком навязчивы. Конечно, нетворкинг требует саморекламы, иначе как заявить о себе, как о специалисте? Но некоторые воспринимают это слишком буквально и так стараются произвести впечатление, что говорят только о себе, словно это не диалог, а презентация. Такое поведение отпугивает людей и явно не приведет к успеху.

Привирать о своем опыте

При знакомстве нам всем хочется выставить себя в лучшем свете. Однако когда речь идет о профессиональных связях, лучше быть честным и не преувеличивать свои таланты. Рано или поздно ложь вскроется, а репутация уже будет испорчена.

Игнорировать обещания

Если во время разговора вы что-то пообещали собеседнику, запишите это себе в заметки, чтобы точно не забыть. Слава необязательного человека легко испортит репутацию и оттолкнет тех, с кем вы еще не успели посотрудничать.

Пользуйтесь этими секретами и я уверена, что в скором времени вы окружите себя полезными связями!

Xo'sh, bugun muvaffaqiyatli netvorking sirlari haqida gapiraylik, lekin avval ushbu chet el so'zning ma'nosini aniqlaylik:

Netvorking - foydali aloqalar - ma'lum bir sohada ishlaydigan yoki aloqaga ega bo'lgan do'stlar va tanishlar doirasi yordamida murakkab hayotiy muammolarni imkon qadar tez va samarali hal qilishga qaratilgan ijtimoiy va professional faoliyat.

Kasbiy rolingiz yoki sohangizdan qat'i nazar, deyarli har bir ish netvorkingni talab qiladi! Biznesni muvaffaqiyatli rivojlantirish uchun investorlar, hamkorlar va, albatta, xodimlar kerak va u ham teskari yo'nalishda ishlaydi - kuchli professional va shaxsiy aloqalar martaba qurish va ish topishda yordam beradi.

Muvaffaqiyatli netvorkingning uchta asosiy sirlari quyidagilar:

Yoqimli birinchi taassurot - onlayn va oflayn

O'zingizni yangi odamga qanday tanishtirish haqida o'ylab ko'ring - hikoya qisqa, aniq va qiziqarli bo'lishi kerak. Nima bilan shug'ullanganingizni va qancha vaqt davomida, qanday muvaffaqiyatlarga erishganingizni tasvirlab bering. Bu yerda siz baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan yuqori sifatli tashrif qog'ozlari yoki professional veb-sayt foydali bo'ladi. Onlayn shakldagi birinchi taassurotlarni unutmang: sizning ijtimoiy tarmoqlaringiz sizning yuzingizdir. Shuning uchun, Facebook yoki Instagram sahifangiz siz uchun ishlashiga ishonch hosil qiling - uni mutaxassis postlari bilan to'ldiring va muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirishdan uyalmang.

Qulay va samarali muloqot

Tanishuv orttirish maqsadi bilan tadbirga kelganingizda, siz nafaqat aloqalar ro'yxatini kengaytirishingiz, balki kerakli odamlar bilan mustahkam aloqa o'rnatishingiz kerakligini unutmang. Siz uchun foydali bo'ladigan va sizning "muammoli sohalaringiz" dan birini yopadiganlar bilan muloqotga e'tibor qarating: masalan, agar siz o'z mahsulotingizni faolroq reklama qilishni istasangiz, marketolog bilan uchrashib ko'ring. Va, albatta, xushmuomalalikning asosiy qoidalarini hech qachon unutmang: odamga undan foyda olishni xohlayotganingizni to'g'ridan-to'g'ri aytishingiz shart emas! Odamga ismi bilan murojaat qiling, suhbatni bo'lmang, samimiy qiziqish bildiring va suhbat davomida messenjerlarni tekshirishga chalg'imang.

Kuchli aloqalarni shakllantirish

Suhbat davomida suhbatni davom ettirishga yordam beradigan "ilgaklar" deb ataladigan narsalarni qoldirish eng foydali layfxaklardan biridir. Masalan, siz yangi tadqiqot yoki nashrni muhokama qilyapsiz - ertasi kuni suhbatdoshingizga maqolaga havolani yuboring: "Aytgancha, men kecha bu haqda gapirgandim". Odamlarni birgalikda tushlik, mashg‘ulot yoki yangi teatr tomoshasiga taklif qilishdan uyalmang. Va har bir uchrashuvda ish bo’yicha masalalarni muhokama qilishning hojati yo'q - do'stona suhbat esda qolish uchun yetarli bo'ladi!

Netvorking paytida siz aniq qilmasligingiz kerak bo'lgan narsalar:

Majburiy sotish

O'z g'oyalaringizni darhol sotishga urinmang va haddan tashqari mahburlamang. Albatta, netvorking o'z-o'zini reklama qilishni talab qiladi, aks holda o'zingizni mutaxassis sifatida qanday e'lon qilish kerak? Ammo ba'zilar buni tom ma'noda qabul qilishadi va taassurot qoldirish uchun shunchalik ko'p harakat qilishadiki, ular faqat o'zlari haqida gapirishadi, go'yo bu dialog emas, balki taqdimot. Bu xatti-harakat odamlarni qo'rqitadi va aniq muvaffaqiyatga olib kelmaydi.

Tajribangiz haqida yolg'on gapirish

Odamlar bilan tanishganda, biz hammamiz o'zimizni eng yaxshi tomondan ko'rsatishni xohlaymiz. Biroq, professional aloqalar haqida gap ketganda, halol bo'lish va iste'dodlaringizni oshirib yubormaslik yaxshiroqdir. Ertami-kechmi yolg'on oshkor bo'ladi va obro' allaqachon buziladi.

Va'dalarga e'tibor bermaslik

Agar suhbat davomida siz suhbatdoshingizga biror narsa va'da qilgan bo'lsangiz, uni unutmaslik uchun eslatmalarga yozib qo'ying. Keraksiz odamning shon-shuhrati sizning obro'ingizni osongina buzishi va siz hali ham hamkorlik qilmaganlarni begonalashtirishi mumkin.

Ushbu sirlardan foydalaning va ishonchim komilki, siz tez orada o'zingizni foydali aloqalar bilan o'rab olasiz!

Шахноза Тураева

HRD NIKA PHARM

Микроагрессия: скрытая угроза психическому здоровью

Mikroagressiyalar: ruhiy salomatlik uchun yashirin tahdid

В современном обществе термин «микроагрессия» прочно вошел в повседневный лексикон, обозначая мелкие, зачастую незаметные действия или слова, которые могут причинять боль, обиду или даже вызывать длительный стресс. Но действительно ли такие, казалось бы, мелкие неприятности способны существенно повлиять на психическое здоровье? Давайте разберемся, что представляет собой микроагрессия и как она может оказывать влияние на нас.

Что такое микроагрессия?

Микроагрессия — это ненамеренные или полусознательные действия и слова, которые содержат в себе уничижительные намеки на принадлежность человека к определенной социальной группе. Это могут быть, например, обидные комментарии, «невинные» шутки или предположения, основанные на предвзятых стереотипах. Микроагрессия часто направлена на меньшинства, включая этнические и религиозные группы, людей с особенностями и других.

Примером микроагрессии может быть фраза: «Не ожидал, что ты так хорошо разбираешься в коде», адресованная сотруднику женского пола, работающему в высокотехнологичной компании. В этом случае, хотя фраза может звучать как комплимент, она подразумевает сомнение в профессиональных навыках женщины, основываясь на стереотипе, что программирование — преимущественно «мужская» область.  Такой комментарий может заставить человека чувствовать себя не на своем месте и поставить под сомнение свои компетенции, что со временем негативно влияет на самооценку и психологический комфорт.

Влияние микроагрессии на психическое здоровье

На первый взгляд, микроагрессия может показаться незначительной и не опасной. Однако исследователи и психологи отмечают, что накопительное воздействие этих «мелочей» может существенно ухудшить психическое состояние человека. Вот основные аспекты влияния:

1. Хронический стресс

Когда человек регулярно сталкивается с микроагрессией, он может испытывать постоянный хронический стресс. Это состояние связано с повышением уровня кортизола в организме. С течением времени накопленный стресс приводит к истощению эмоциональных ресурсов, делая человека более уязвимым к депрессии, тревоге и другим психическим расстройствам.

2. Утрата самооценки

Микроагрессия зачастую ставит под сомнение ценность и значимость личности. Постоянное ощущение, что тебя видят только через призму стереотипов, подрывает самооценку и заставляет человека задумываться, действительно ли он принадлежит к обществу. Микроагрессия может также вызывать чувство отверженности, что особенно остро ощущается в ситуациях, когда человек испытывает потребность в признании и поддержке.

3. Развитие самокритики

Когда человек сталкивается с повторяющейся микроагрессией, он начинает искать в себе «недостатки», чтобы объяснить, почему к нему относятся предвзято. Например, женщины в мужских коллективах, слышащие комментарии о том, что «женщинам не место в IT», могут начать сомневаться в своих профессиональных качествах. Развивается постоянная самокритика и склонность преуменьшать свои достижения, что еще больше ухудшает психологическое состояние.

Как бороться с микроагрессией?

Развивайте навыки осознанности и самопринятия. Понимание, что проблема кроется не в вас, а в предвзятом восприятии, помогает снизить влияние микроагрессий на самооценку. Практики медитации и психотерапия могут способствовать укреплению чувства собственного достоинства.

Кроме того, очень важно создать вокруг себя поддерживающее сообщество. Общение с людьми, которые разделяют ваши взгляды и готовы поддерживать, помогает справляться с негативными эмоциями и укрепляет уверенность.

Также иногда стоит мягко указать на некорректность заявления или поведения агрессора. Это не всегда просто, но возможность вести конструктивный диалог помогает не только улучшить собственное состояние, но и повысить осведомленность окружающих.

Микроагрессия — это не просто «слова». Её систематическое воздействие может разрушить психическое здоровье и негативно повлиять на качество жизни. Важно учиться распознавать микроагрессию, осознавать её влияние и активно защищать себя, не позволяя «мелочам» подрывать собственную уверенность и самооценку. Понимание этой темы позволяет нам быть более внимательными к себе и к окружающим, создавая более терпимое и осознанное общество.

Zamonaviy jamiyatda "mikroagressiya" atamasi kundalik leksikonda mustahkam o'rin egalladi, og'riq, ranjish yoki hatto uzoq muddatli stressni keltirib chiqaradigan kichik, ko'pincha sezilmaydigan harakatlar yoki so'zlarni nazarda tutadi. Ammo bunday kichik ko'rinadigan muammolar haqiqatan ham ruhiy salomatlikka sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkinmi? Keling, mikroagressiya nima ekanligini va ular bizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Mikroagressiya nima?

Mikroagressiya - bu qasddan bo'lmagan yoki yarim ongli harakatlar va so'zlar bo'lib, ularda shaxsning ma'lum bir ijtimoiy guruhga a'zoligiga nisbatan kamsituvchi imo-ishoralar mavjud. Bunga, masalan, ranjituvchi sharhlar, "aybsiz" hazillar yoki oldindan o'ylangan stereotiplarga asoslangan taxminlar kiradi. Mikroagressiya ko'pincha ozchilikka, jumladan etnik va diniy guruhlarga, alohida ehtiyojli odamlarga va boshqalarga qaratilgan.

Mikroagressiyaga misol sifatida yuqori texnologiyali kompaniyada ishlaydigan ayol xodimga aytilgan "kodlashda bunchalik yaxshi bo'lishingizni kutmagandim" degan ibora bo'lishi mumkin. Bunday holda, bu ibora iltifot kabi ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, bu dasturlash asosan "erkak"larga tegishli soha ekanligi haqidagi stereotipga asoslanib, ayolning kasbiy mahoratiga shubhani bildiradi. Bunday sharh odamni o'z o'rnini yo'qotib qo'yishi va uning vakolatlarini shubha ostiga qo'yishi mumkin, bu vaqt o'tishi bilan o'z-o'zini hurmat qilish va psixologik qulaylikka salbiy ta'sir qiladi.

Mikroagressiyalarning ruhiy salomatlikka ta'siri

Bir qarashda, mikroagressiyalar kichik va xavfsiz ko'rinishi mumkin. Biroq, tadqiqotchilar va psixologlarning ta'kidlashicha, bu "kichik narsalar"ning kumulyativ ta'siri insonning ruhiy holatini sezilarli darajada yomonlashtirishi mumkin. Bu yerda ta'sirning asosiy jihatlari quyidagilar:

1. Surunkali stress

Biror kishi muntazam ravishda mikroagressiyalarni boshdan kechirsa, u doimiy surunkali stressni boshdan kechirishi mumkin. Bu holat tanadagi kortizol darajasining oshishi bilan bog'liq. Vaqt o'tishi bilan to'plangan stress hissiy resurslarning tugashiga olib keladi, bu odamni depressiya, tashvish va boshqa ruhiy kasalliklarga nisbatan zaifroq qiladi.

2. O'z-o'zini hurmat qilishni yo'qotish

Mikroagressiyalar ko'pincha shaxsning qadr-qimmati va kerakliligini shubha ostiga qo'yadi. Doimiy ravishda faqat stereotiplar prizmasi orqali ko'rish hissi o'z-o'zini hurmat qilishni pasaytiradi va odamni haqiqatan ham jamiyatga tegishlimi yoki yo'qmi degan savol tug'diradi. Mikroagressiyalar, shuningdek, rad etish tuyg'usini ham keltirib chiqarishi mumkin, bu ayniqsa odam tan olish va qo'llab-quvvatlashga muhtoj bo'lgan holatlarda o'tkirdir.

3. O'z-o'zini tanqid qilishni rivojlantirish

Inson takroriy mikroagressiyalarni boshdan kechirganida, ular nima uchun noto'g'ri munosabatda bo'lishlarini tushuntirish uchun o'zlarida "kamchiliklarni" qidira boshlaydilar. Misol uchun, "ayollarga IT sohasida o'rin yo'q" degan mulohazalarni eshitgan erkaklar jamoalaridagi ayollar o'zlarining professional fazilatlariga shubha qila boshlashlari mumkin. Doimiy o'z-o'zini tanqid qilish va o'z yutuqlarini pasaytirish tendentsiyasi rivojlanadi, bu esa psixologik holatni yanada yomonlashtiradi.

Mikroagressiya bilan qanday kurashish mumkin?

O’zini anglash va o'zini o'zi qabul qilish qobiliyatlarini rivojlantiring. Muammo sizda emas, balki noto'g'ri tasavvurlarda ekanligini tushunish, mikroagressiyalarning o'z-o'zini hurmat qilishiga ta'sirini kamaytirishga yordam beradi. Meditatsiya amaliyotlari va psixoterapiya shaxsni qadrlash hissini yaxshilashga yordam beradi.

Atrofingizda qo'llab-quvvatlovchi hamjamiyat yaratish ham juda muhimdir. Hamfikr va qo'llab-quvvatlovchi odamlar bilan muloqot salbiy his-tuyg'ularni yengishga yordam beradi va o'ziga ishonchni oshiradi.

Shuningdek, ba'zida tajovuzkorning bayonoti yoki xatti-harakatining noto'g'riligini muloyimlik bilan ko'rsatishga arziydi. Bu har doim ham oson emas, lekin konstruktiv muloqotga kirishish nafaqat sizning farovonligingizni yaxshilashga, balki atrofingizdagilarning xabardorligini oshirishga ham yordam beradi.

Mikroagressiya shunchaki "so'zlar" emas. Uning muntazam ta'siri ruhiy salomatlikni buzishi va hayot sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Mikroagressiyalarni tan olishni, ularning ta'sirini tushunishni va o'zingizni faol himoya qilishni o'rganish juda muhim, "kichik narsalar" sizning ishonchingiz va o'zingizga hurmatingizni buzishiga yo'l qo'ymaydi. Ushbu mavzuni tushunish o'zimizga va boshqalarga nisbatan ko'proq e'tiborli bo'lishga, bag'rikengroq va xabardor jamiyatni yaratishga imkon beradi.

Марк Селезнёв
PR-менеджер ASKLEPIY Group

Приложения для управления задачами

Vazifalarni boshqarish ilovalari

С появлением цифровых инструментов для организации задач стало проще систематизировать повседневные обязанности и профессиональные цели. Приложения для управления задачами (task management) помогают упорядочить дела, следить за дедлайнами и оставаться продуктивными. В этой статье мы обсудим, какие функции стоит искать в приложениях для управления задачами и какие из них подойдут для разных нужд.

Основные функции для эффективного управления задачами

Любое качественное приложение для управления задачами должно иметь базовый набор функций:

• Создание и управление задачами
• Напоминания и уведомления
• Группировка и фильтрация
• Интеграция с другими сервисами
• Отчетность и аналитика

Популярные приложения и их особенности

На рынке представлено множество приложений для управления задачами. Рассмотрим некоторые из них:

• Trello. Это приложение на основе карточек, удобное для визуального отслеживания задач. Оно позволяет легко создавать списки и разделять задачи по этапам, что особенно полезно для проектов с визуальной структурой.
• Asana. Идеально для командной работы, позволяет управлять проектами на основе различных видов представлений: доски, календаря, диаграммы Ганта. В Asana можно назначать задачи, добавлять подзадачи, устанавливать сроки и оставлять комментарии.
• Todoist. Приложение для личного и профессионального использования с гибкими возможностями по настройке категорий, напоминаний и приоритетов. Его ценят за простоту интерфейса и минимализм, что делает его удобным для повседневного использования.
• Notion. Более универсальное приложение, которое совмещает задачи, заметки и базы данных в одном интерфейсе. Это удобно для тех, кто хочет вести заметки и задачи в одной программе.
• Microsoft To Do и Google Keep. Подходят для интеграции с экосистемой Microsoft и Google, предлагают простые функции для управления повседневными задачами и быстрых заметок.

Выбор приложения зависит от того, какие задачи вы планируете решать. Если вы работаете в команде над проектом, лучше выбрать Asana или Trello, так как они предлагают широкий набор инструментов для коллаборации. Для личной продуктивности подойдут более простые варианты вроде Todoist или Microsoft To Do. Notion же подойдет для тех, кто предпочитает универсальность и возможность вести заметки.

Приложения для управления задачами стали неотъемлемой частью личной и командной продуктивности. Они позволяют распределить задачи, избежать забытых дедлайнов и улучшить контроль над временем. Выбор подходящего приложения зависит от специфики вашей работы и предпочтений.

Raqamli vazifalarni tashkil etish vositalarining paydo bo'lishi bilan kundalik mas'uliyat va professional maqsadlarni tizimlashtirish osonroq bo'ldi. Vazifalarni boshqarish ilovalari (task management) vazifalarni tartibga solishga, belgilangan muddatlarga rioya qolishga va samarali ishlashga yordam beradi. Ushbu maqolada biz vazifalarni boshqarish ilovalarida qanday xususiyatlarni izlash kerakligini va qaysi biri turli ehtiyojlarga mos kelishini muhokama qilamiz.

Vazifalarni samarali boshqarish uchun asosiy funktsiyalar

Har qanday sifatli vazifalarni boshqarish ilovasi asosiy funktsiyalar to'plamiga ega bo'lishi kerak:

• Vazifalarni yaratish va boshqarish
• Eslatmalar va bildirishnomalar
• Guruhlash va filtrlash
• Boshqa xizmatlar bilan integratsiya
• Hisobot va tahlil

Ommabop ilovalar va ularning xususiyatlari

Bozorda vazifalarni boshqarish uchun ko'plab ilovalar mavjud. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

• Trello. Bu kartalarga asoslangan dastur boʻlib, vazifalarni vizual kuzatish uchun juda qulay. Bu roʻyxatlar yaratish va vazifalarni bosqichlarga ajratishni osonlashtiradi, bu ayniqsa vizual tuzilishga ega loyihalar uchun foydalidir.
• Asana. Jamoaviy ish uchun ideal bo'lib, u turli xil ko'rinishlarga asoslangan loyihalarni boshqarish imkonini beradi: doska, kalendar, Gant diagrammasi. Asana'da siz vazifalarni belgilashingiz, kichik vazifalar qo'shishingiz, muddatlarni belgilashingiz va sharhlar qoldirishingiz mumkin.
• Todoist. Kategoriyalar, eslatmalar va ustuvorliklarni sozlash uchun moslashuvchan variantlarga ega shaxsiy va professional foydalanish uchun ilova. U oddiy interfeysi va minimalizmi uchun qadrlanadi, bu esa uni kundalik foydalanish uchun qulay qiladi.
• Notion. Vazifalar, eslatmalar va ma'lumotlar bazalarini bitta interfeysda birlashtirgan yanada ko'p qirrali dastur. Bu eslatma va vazifalarni bitta dasturda saqlamoqchi bo'lganlar uchun qulay.
• Microsoft To Do va Google Keep. Microsoft va Google ekotizimlari bilan integratsiyaga mos keladi, ular kundalik vazifalarni boshqarish va tezkor qaydlar olish uchun oddiy funksiyalarni taklif etadi.

Ilovani tanlash siz qanday vazifalarni hal qilishni rejalashtirganingizga bog'liq. Agar siz jamoaviy loyiha ustida ishlayotgan bo‘lsangiz, Asana yoki Trelloni tanlaganingiz ma’qul, chunki ular kollaboratsiya vositalarining keng doirasini taklif etadi. Shaxsiy samaradorlik uchun Todoist yoki Microsoft To Do kabi oddiyroq variantlar mos keladi. Notion ko'p qirrali va eslatma olish qobiliyatini afzal ko'rganlar uchun mos keladi.

Vazifalarni boshqarish ilovalari shaxsiy va jamoa samaradorligining ajralmas qismiga aylandi. Ular sizga vazifalarni taqsimlash, unutilgan muddatlardan qochish va vaqtni boshqarishni yaxshilash imkonini beradi. To'g'ri dasturni tanlash sizning ishingiz va afzalliklaringizning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq.

Марк Селезнёв
PR-менеджер ASKLEPIY Group

Наш флаг – наша национальная гордость и честь

Bayrog‘imiz - milliy g‘urur va iftixorimizdir

Каждое утро, когда я иду на работу, я вижу, как наш флаг гордо развевается перед различными офисами и зданиями. В такие моменты мое сознание наполняется теплом.

Благодарю Создателя за сегодняшний мирный день. Что это за чувство, вызывающее во мне волнение, уверенность и гордость? Так ли велика сила символов нашей страны? Символы фактически отражают национальные взгляды, ценности, традиции и веру в будущее каждой нации. Вы когда-нибудь задумывались, что представляет собой наш флаг, что дает нам чувство стремления? 

18 ноября — день принятия нашего флага. Это день, когда любовь к стране была заложена в сердце каждого соотечественника. Вот почему мне сегодня хотелось поговорить о нашем флаге. Символы нашей страны отражают глубокие философские смыслы, присущие нашему народу. В их образе мы видим высокие достижения нашей Родины, историческую память и уверенность надежды.

Может быть, поэтому, когда разворачивается наш флаг или когда мы слышим наш государственный гимн, мы чувствуем в своём сердце душевный подъём, чувство гордости и огромной любви к великому будущему.

Наш флаг, который развевается на престижных сценах мира, обладает своей философией. Светло-синий цвет проходит по всей длине нашего флага. Эта голубизна олицетворяет жизнь – воду, которая есть жизнь, яркое небо, мир, гармонию, добро, терпимость, славу и верность, вековую мудрость.

Белый цвет в центре нашего флага – это, прежде всего, чистота наших намерений, невинность нашего народа, ясность наших сердец, выражение добрых пожеланий и добрых мыслей. Как будто наши предки желали своим потомкам чистого пути со светлыми пожеланиями.

Зеленое пространство – символ жизни и жизни на планете Земля, знак надежды на жизнь, подобную весне. Наполняя суть нашего флага, изображен еще один важный фактор – красные линии, которые символизируют жизненную силу, текущую в нашем теле, нашу красную кровь.

Изображение полумесяца и 12 ярких звезд, логически завершающих наш символ, символизирует нашу верность восточной астрономии и живым традициям наших предков, согласно нашим вековым традициям. Наш флаг, который является нашей гордостью, развевается в каждом уголке государственных учреждений и учебных заведений, на порогах международных организаций, в наших посольствах за рубежом и на фасадах наших постоянных представительств.

Наш флаг ярко отражает честь нашей страны и гордость нашего народа на различных праздничных торжествах, международных политических, культурных и просветительских мероприятиях с участием делегаций нашей страны, международных спортивных соревнованиях.

Каждый из нас чувствует волнение, когда флаг нашей страны высоко поднимается в честь наших спортсменов, победителей международных спортивных соревнований, и гордится этим не меньше, чем кто-либо другой. Кого не волновала радость наших чемпионов, выигравших прошедшие этим летом Международные Олимпийские игры в Париже и высоко поднявших флаг Родины?! Такое благородное чувство, на мой взгляд, является характерной чертой любого высокодуховного и культурного человека. Разве ваша гордость не поднялась до небес, особенно от Государственного Гимна Республики Узбекистан, исполненного в честь наших победителей?! Вот святость символов нашего государства!

Символы на нашем флаге разделяют наши внутренние ценности и понимание. Кажется, что каждый человек, который будет служить здоровью страны, описывает свое чистое намерение, надежду и доверие к пациенту, смелость бороться со смертью.

В заключение следует сказать, что флаг нашей страны – это символ нашего мира, свободной жизни и уверенности в нашем светлом будущем. Каждому из нас, особенно молодому поколению, полезно помнить о святости государственных символов, потому что они говорят нам о том, что интересы страны превыше всего.

Har kuni ertalab ishga ketayotganimda bayrog‘imiz turli idora va binolar oldida g‘urur bilan hilpirab turganini ko‘raman. Shunday damlarda ongim iliqlik bilan to‘ladi.

Bugungi tinch kunimiz uchun Yaratganga shukr qilaman. Meni qayg'uga soladigan, o'ziga ishongan va g'ururlantiradigan bu tuyg'u nima? Mamlakatimiz ramzlarining qudrati haqiqatan ham shunchalik buyukmi? Ramzlar aslida har bir xalqning milliy qarashlari, qadriyatlari, an’analari, ertangi kunga bo‘lgan ishonchini aks ettiradi. Bayrog'imiz nimani ifodalashi bizga intilish tuyg'usini beradi, deb hech o'ylab ko'rganmisiz?

18-noyabr – bayrog‘imiz qabul qilingan kun. Bu har bir yurtdoshimiz qalbida Vatanga muhabbat singdirilgan kun. Shuning uchun bugun bayrog'imiz haqida gapirmoqchiman. Mamlakatimiz ramzlarida xalqimizga xos teran falsafiy ma’nolar o‘z ifodasini topgan. Ular timsolida biz Vatanimizning yuksak marralarini, tarixiy xotirasini, umid ishonchini ko‘ramiz.

Balki shuning uchun, bayrog‘imiz ko‘tarilganida yoki madhiyamizni eshitganimizda qalbimizda ko‘tarinkilik, g‘urur va iftixor tuyg‘usi, buyuk kelajakka muhabbat tuyg‘ulari uyg‘onadi.

Dunyoning nufuzli sahnalarida hilpirab turgan bayrog‘imizning o‘ziga xos falsafasi bor. Moviy rang bayrog'imizning butun uzunligi bo'ylab harakatlanadi. Bu moviy rang hayot – suv, musaffo osmon, tinchlik, ahillik, ezgulik, bag‘rikenglik, shon-shuhrat va sadoqatni, asriy hikmatni ifodalaydi.

Bayrog‘imiz markazidagi oq rang, eng avvalo, niyatlarimiz musaffoligi, xalqimizning beg‘uborligi, qalbimiz yorug’ligi, ezgu tilaklar, ezgu fikrlar ifodasidir. Go‘yo ota-bobolarimiz o‘z avlodlariga yorug‘ tilaklar bilan yo‘limiz ravshan bo‘lishini tilagandek.

Yashil maydon Yer sayyorasidagi hayot ramzi, bahordek hayotga bo’lgan umid belgisidir. Bayrog‘imiz mazmun-mohiyatiga singib ketgan yana bir muhim omil – tanamizda oqayotgan hayotiy kuch, qizil qonimiz ramzi bo‘lgan qizil chiziqlar tasvirlangan.

Ramzimizni mantiqan to‘ldiradigan yarim oy va 12 yorqin yulduz tasviri ko‘p asrlik an’analarimizga ko‘ra, sharq astronomiyasiga, ajdodlarimizning barhayot an’analariga sodiqligimizni ifodalaydi. Davlat tashkilotlari va ta’lim muassasalarining har bir go‘shasida, xalqaro tashkilotlar ostonasida, xorijdagi elchixonalarimiz va doimiy vakolatxonalarimiz fasadlarida faxrimiz bo‘lgan bayrog‘imiz hilpirab turibdi.

Bayrog‘imiz turli bayram tantanalari, mamlakatimiz delegatsiyalari ishtirokidagi xalqaro siyosiy, madaniy-ma’rifiy tadbirlar, xalqaro sport musobaqalarida Vatanimiz sha’ni, xalqimiz g‘ururini yorqin aks ettiradi.

Xalqaro sport musobaqalarida g‘olib bo‘lgan sportchilarimiz sharafiga yurtimiz bayrog‘i baland ko‘tarilganida har birimiz hayajonga to‘la g’ururlanamiz, faxrlanamiz. Bu yil yozda Parijda bo‘lib o‘tgan Xalqaro Olimpiya o‘yinlarida g‘oliblikni qo‘lga kiritib, Vatan bayrog‘ini baland ko‘targan chempionlarimizning quvonchi kimni to‘lqinlantirmadi?! Bunday olijanob tuyg‘u, nazarimda, har qanday yuksak ma’naviyatli va madaniyatli insonga xos xususiyatdir. G‘oliblarimiz sharafiga, ayniqsa, O‘zbekiston Respublikasi Davlat madhiyasidan iftixoringiz osmonga ko‘tarilmadimi?! Bu davlatimiz ramzlarining muqaddasligi!

Bayrog'imizdagi ramzlar bizning ichki qadriyatlarimiz va tushunchamiz bilan o'rtoqlashadi. Yurt salomatligi uchun xizmat qiladigan har bir inson o‘zining pok niyatini, bemorga umid va ishonchini, o‘limga qarshi kurashdagi jasoratini ta’riflagandek.

Xulosa o‘rnida shuni aytish kerakki, Vatanimiz bayrog‘i tinchligimiz, erkin hayotimiz, yorug‘ kelajagimizga ishonch ramzidir. Davlat ramzlarining muqaddasligini yodda tutish har birimiz, ayniqsa, yosh avlod uchun foydalidir, chunki ularda yurt manfaati hamma narsadan ustundir.

Набира Айтбаева

Инженер по ОТ и ТБ OXYmed

Статьи в данной газете являются отображением личных мнений авторов. Пунктуация и орфография отредактированы PR-отделом.

Техническая и моральная поддержка выпуска номера ASKLEPIY Times от: PR-менеджера ASKLEPIY Group Марка Селезнёва, HR-менеджера ASKLEPIY Distribution Малики Нарбаевой, HR-менеджера MARI PHARM Малики Фазиловой, HRD NIKA PHARM Шахнозы Тураевой, HRD OXYmed Дилафруз Абдусаттаровой и CPRO ASKLEPIY Group Екатерины Доронкиной.