Добрый день!

Спасибо за то, поделились со мной своей электронной почтой. Как и обещала — только самое главное!

Если вы уже подписаны на мой ТГ-канал только для выпускников "Пищевой Паузы", то это очень хорошо. Если нет — присоединяйтесь!

https://t.me/+Ao0hWphU_SlmNDgy

Здесь мы не только делимся тем, как заботиться о себе с помощью правильного питания. Здесь — и это очень важно — общество единомышленников! Потому что в мире полном сахара и ультапереработанных продуктов важно, чтобы рядом были друзья, которые остановят руку, тянущуюся к пирожному или к френч фрайс! 

Вот ссылка - https://t.me/c/1970152907/793 - на публикацию, где собраны ответы на эти вопросы:

1️⃣ Почему мы не сдаем анализы во время пищевой паузы?!

2️⃣ Убрать сутулость, вернуть себе красивую осанку!

3️⃣ Сегодня расскажу о ледяных ваннах

4️⃣ Поговорим о проницаемости кишечника «Свекла-тест»

5️⃣ Новости про Сема Альтона (не про ChatGPT!)

6️⃣ Лекции о влиянии алкоголя на организм "Пить или не пить"

7️⃣ О социализации и алкоголе (пост1) (пост2)

8️⃣ Лекция “Спать и видеть сны”

9️⃣ Сон, апноэ и лишний вес. Как питание влияет на качество сна

🔟 Умный гаджет “Sleep Analyzer”

💪Как нарастить мышечную массу

Заходите, подписывайтесь, применяйте! Вместе мы поможем друг другу стать здоровее! 🌿

До встречи,

Лилия