Во время Вашей регистрации на моем сайте «Пищевая Пауза» Вы указали, что хотите получать мои письма про здоровье.

Архив рассылок

Письма про здоровье

Рассылка Лилии Перции 

Добрый день, .

Это Лилия Перция. Во время Вашей регистрации на моем сайте «Пищевая Пауза» Вы указали, что хотите получать мои письма про здоровье.

Что такое моя рассылка? Это не обычный ни к чему не обязывающий поток новостей про калории, упражнения для тонуса пресса или “что есть на завтрак, чтобы не поправиться”. Я буду делиться с Вами моими взглядами на самое главное, что есть в жизни человека - на питание.

Почему я считаю, что еда это так важно? Потому что, как не избито это прозвучит – мы действительно то, что мы едим. И более того, еда влияет на все аспекты нашей жизни: от сна и способности учиться до настроения и поведения!

Помимо рассказов про еду, так как я психолог и давно веду собственную практику, я буду так же делиться с Вами размышлениями на темы счастья, стресса и привычек. 

Я надеюсь, что мои письма дадут Вам возможность взглянуть по-другому на то, что происходит с Вами и вокруг Вас.

Еще раз спасибо за подписку! Уверена, Вам будет интересно узнать больше о своем теле и психике.

До встречи, 

Лилия 

Клинический психолог

Консультант по психическому и физическому здоровью

22 января начинается первая в 2022 году "Пищевая Пауза": http://pp.gorelaya.li

P.S. Так как рассылка уже идет, то, чтобы не слать Вам предыдущие письма, я выложила их здесь:

Письмо №1 - Про то, зачем нужна лимфатическая система

Письмо №2 - Про то, существует ли интуитивное питание?

Письмо №3 - Про то, какие виды счастья существуют 

Письмо №4 - Про то, как кормить питать позвоночник 

Письмо №5 - Про то, как правильно спать 

Письмо №6 - Про то, что сахар это вселенское зло 

Письмо №7 - Про то, что инсулин наше всё 

Письмо №8 - Про то, что мы это привычки

Письмо №9 - Про то, что артериальное давление это важно

Письмо №10 - Про сердце как универсальный показатель стресса


Телеграм-канал

Я веду канал про здоровье: https://t.me/LiPertsiya

База с перечнем всех публикаций, тегами и ссылками: https://airtable.com/shr3fNsn8tN25GyeW

Последние публикации:


Моя личная страница ФБ: https://www.facebook.com/LiliyaPertsiya

Моя ФБ-страница как психолога https://www.facebook.com/PertsiyaLiya

Моя ФБ-страница про Пищевую Паузу https://www.facebook.com/liliyaPertsiyaPausa

Инстаграм Пищевой Паузы https://www.instagram.com/pauza_v_ede

Мой Ютьюб: https://www.youtube.com/user/liyagorelaya/videos

Вы получили это письмо, поскольку подписаны на мою рассылку. Если хотите отказаться от рассылки, то жмите сюда:  Отказаться от рассылки

Мой_ФБ
Мой_Телеграм_канал
Мой_Инста
Мой YouTube

Отправлено через

SendPulse