Сонхакинг: как я перестал быть овощем по утрам

Зачем читать: личный опыт программиста, который подстроился под собственные циркадные ритмы и выжил после внедрения здоровых привычек.

Почему регулярные переработки вредят карьере, и что с этим делать

Зачем читать: привычка круглосуточно отвечать в рабочих чатах, нервно проверять почту перед сном и регулярно работать сверх нормы выливается в хронический стресс. При таком режиме не поможет ни отоспаться на выходных, ни недельный отпуск.

Организм, ты че вообще устроил, давай бодрости, понял?

Зачем читать: главред Тинькофф Бизнеса раскрыла секрет бодрого мужика из рекламы батареек — перестала изнурять себя гонкой продуктивности и починила дефицит железа в организме.

«Не хочу ничего решать»: как быть, если нет сил принимать решения

Зачем читать: сидим в соцсетях, жуем сладости или бестолково слоняемся по офису лишь бы, к примеру, не звонить новым клиентам. В это время нарастает чувство вины, а важная задача все не сдвигается с места.

Личный опыт основателя Netpeak Group — как работой гореть, но не сгорать

Зачем читать: Артем Бородатюк делится работающими способами, как спасаться людям, которые не умеют отключаться от работы.