| Что нас ждет: Мы с вами пройдем 7 шагов, которые позволят значительно оздоровить ваш кишечник и кишечный микробиом: День 0 (13 янв) Знакомьтесь, ваш кишечник! Кишечник и микробиом, оптимальная работа и виды нарушений День 1 (14 янв) Природные антибиотики: натуральные БАД и травы от дрожжей и нежелательных бактерий День 2 (15 янв) Проблемные продукты для вашего кишечника: найти и обезвредить День 3 (16 янв) Восполнение пищеварительных факторов и заживление кишечника День 4 (17 янв) Питание для ваших бактерий: Пребиотики и Антиоксиданты День 5 (18 янв) Про-, Мета-, Син- и Психобиотики: как выбирать то, что нужно именно вам День 6 (19 янв) Пробиотические и Функциональные продукты: еда как лекарство День 7 (20 янв) Практики, поддерживающие здоровье кишечника: устранение стресса, стабилизация психо-эмоционального фона. Завершение марафона. Выводы и ресурсы Как это будет: Каждый день Вас будут ждать: - живые эфиры в инстаграм сториз https://www.instagram.com/yoga.detox/, посвященные темам марафона
- конкурс с классными подарками от спонсоров
- короткие, но очень эффективные ежедневные практические задания
- рассылка с полезными материалами на вашу электронную почту
У нас сейчас нет недостатка в информации, но важна именно практика! Поэтому будьте активнее, задавайте вопросы во время эфиров, комментируйте посты, выполняйте задания! Конкурс в инстаграм: Во время марафона у вас будет возможность выиграть классные подарки от наших спонсоров: - упаковку функционального питания, книга-бестселлер Алексея Москалева “Секрет вечной молодости” и уникальная Книга рецептов с блюдами функциональной antiage-кухни от @doctors.food
- метабиотики Дайго Мини 15 саше, приготовленные по японской технологии от @daigo_official
- успокаивающую сыворотку c пробиотиками Sativa от @kremstore
- баночку функционального продукта для ЖКТ FUCO GASTRO от @viridi_lab
- мини косметичку (увлажняющая сыворотка, спрей-кондиционер для тела и мягкое очищение для лица от @lookbio
- набор здоровых продуктов (кокосовое масло, ягоды годжи, закваски, гранола, бионапиток с хдореллой, льняное масло, льняной коктейль, семена конопли, кедровое молочко) от @4fresh_rus
- участие в программе по ребиозу кишечника от @yoga.detox
Для участия в конкурсе необходимо: - Подписаться на всех спонсоров (см выше)
- Отметить 2х друзей в комментариях под постом о конкурсе @yoga.detox
- Поставить лайк на последние 2 поста все спонсоров в инстаграм.
| |
