Всем привет! 

Сегодня у меня к вам идея на новый уровень ЗОЖ.

Минус кофе и вино.. На 1 неделю, или на месяц!

Благодаря нашему проекту “Плоский Живот Пробужденный пупок” я для себя взяла новую привычку: жизнь без кофе. 

Кофе, как и алкоголь, как фитиновая кислота, как глютен и сахар крадет из тела минералы: магний, кальций, натрий, которые пре необходимы для поддержания равновесия гуморальной регуляции организма.

Кофе = хроническая усталость, истощение надпочечников, бессонница, половые дисфункции

Вино, пиво, коньяк (что еще вы пьете?)  = разрушенный метаболизм, о снижении веса забудьте! Вы или все время будете насиловать себя еще и еще больше, чтобы выйти на какой-нибудь нормальный вес, но все это будет компенсировано убитой печенью и суставами

Фитиновая кислота из зерновых и псевдозерновых = слабость, депрессия, апатия, выпадение волос, быстрое старение

Самый большой БРЕД - маркетинговый конфликт псевдоздровья заключается в том, чтобы позволять себе чашечку, бутылочку, булочку, конфетку и тратить нереальные деньги на саморазрушение, и покупать за большие деньги дорогие витамины, коктейли, и все равно стареть, хандрить и болеть.

ДОРОГИЕ МОИ, РАЗРЕШИТЕ КОНФЛИКТЫ В ПИТАНИИ И ВАША ЖИЗНЬ ПЕРЕВЕРНЕТСЯ:

1. вы начнете экономить на саморазрушающих привычках
2. вы инвестируете в по-настоящему здоровые продукты, которые исцеляют
3. вы избавитесь от траты драгоценнейшего ВРЕМЕНИ на кофепитие, винорассживание
4. вы перестанете тратить ВРЕМЯ И  ДЕНЬГИ на массажистов, косметологов, маски, кремы, которые вам будут не нужны, потому что вы поймете СУТЬ исцеления и омоложения за счет ПРИВЫЧЕК
5. вы будете смотреть на зависимости людей и удивляться, КАК ВЫ ТРАТИЛИ годы, десятилетия на  поддержание БРЕДОвого образа жизни, созданного современным маркетингом. 

Буквально пару часов назад увидела какой-то новый коврик для ванной.. Сколько всего люди покупают того, что им не нужно и не делает их по-настоящему счастливыми… 

МОЗГ ЗАРАБОТАЛ? ОТЛИЧНО!

Так вот, приглашаю в мой движ:

минус кофе

минус вино 

плюс ЗОЖ всей семьей

Видели отзыв Натальи из проекта?

Какой следующий тренинг ты хочешь пройти со мной? Какая моя идея резонирует с твоей или давай сюда свои пожелания- Я двумя руками согласна за семейный ЗОЖ. Я понимаю насколько мне самой комфортно будет пребывать когда вся семья будет со мной на одной волне. Начиная от готовки (всем одно и те же блюдо, а не стопятьсот) до здоровья и долголетия! Это будет сложно, но не попробовав я никогда не узнаю

И сейчас я с гордостью скажу, что в моем тренинговом портале сейчас 3 родственницы:

моя мама - ее вы все знаете

сестра пошла в Пробужденный пупок - оплатила полную стоимость (согласна с ней полность, здоровье не может иметь скидок!!!)

и двоюродная сестра - ей 53 года, она в Америке с прошлого века, у нее 2 детей, она классический врач-хирург, мы начали общение как раз в момент записи проекта. Ее муж, дети знают меня.

Наша семья становится сплоченнее и все мы собираемся вместе через тему ЗОЖ. Эо и обсуждаем. Этим живем, делимся едой, обновками в меню, обсуждаем продвижение в теме денег, саморазвития.

 С КЕМ ОБЩАЕШЬСЯ, ТЕМ СТАНОВИШЬСЯ

Благодаря тесному взаимодействию с участниками проекта я еще лучше понимаю, как тяжело жить в обычном образе, как грустно и больно поддерживать слабости партнера, как печально, что дети видят пьющих родителей, от кофе до вина и тп. Не говорю уже о ссорах и насилии, не обязательно физическом, ментальное - еще сильнее давит.

Состояние, в котором живу сейчас: блаженство)) Необычное для меня слово. Всемогущество, Супердрайв, в моей жизни открывается новое комфортное общение и с близкими и даже с незнакомыми людьми. Я вижу, как обо мне заботится. 

 ПОТОМУ ЧТО Я ПОЗАБОТИЛАСЬ О ВАС))

Вопросы вам, тебе:

1. насколько комфортно тебе? в твоем теле, в твоем доме, в твоей семье?
2. на сколько в % ты доверяешь близким, доверяешь ли ты себе?
3. интересно ли тебе с самой собой(самим собой)?
4. что ты предлагаешь другим? что хочешь получать, получаешь? или требуешь, доказываешь, что заслуживаешь?
5. с чего может начаться твой путь в твою комфортную сбалансированную Жизнь?

В расплаты с долгами? С принятия НЕПОКОЛЕБИМОГО РЕШЕНИЯ: я начинаю Жить, вместо оправдываться и находить причины откладывать Жизнь

Сколько всего я бы хотела написать - лучшее передам телом- поймите, возьмите мои состояния гордости и восхищения работой не тела, НО МОЗГА! Придумывает все мой мозг! Тело лишь исполняет и кайфует! Кстати, а ваш IQ  стал выше или апатирует?

Не бывает скидок когда вы думаете о счастье и здоровье. Их не должно быть даже в мыслях. У вас должна быть позиция 100% стоимости вашей  Жизни. 

Но иногда, для начала может быть изначальный старт в новый уровень через выгоду! 

Пусть это будет сегодня!

Просто потому что я обожаю цифру 13 и сочетание с Пятницей!

КУПОН FRIDAY50

50% на все. 13 и 14 ноября.

За 1,5 месяца до НГ.

У нас, кстати в Пн будет 200 тренировка в 2020 году. И за 6 недель добавлю еще 30 штук! 

В этот период предлагаю тебе такой же ритм:

1. ежедневно, а лучше 2 раза утром и вечером по 10 - минут сурья, пресс, и прокачка дыхания
2. тренировки 5 раз в неделю по 15-20 минут, с 2мя тренировками на ноги и ягодицы после клубных челленджей на 10-15 минут
3. йога изобилия - 2-3 раза в неделю (это не физическая, а энергетическая практика, будет в клубе 16 ноября) на 15-30 минут
4. урок, танца, дефиле, на осанку по 15-20 минут
5. еда с ферментинами в каждую порцию 2 раза в день

А остальное время бизнес и отношения! Знаешь, как встроить? а я знаю, как так ЖИТЬ..

Добавлю отзыв участницы из Пробужденного пупка: “И еще восхищаюсь твоим умением планировать”..

я просто умею считать состояния и будущее