Знайшли для вас цікаві статті на сайті «Психологічна допомога». Сподіваємось, вони стануть у пригоді вам і вашим колегам 👇
👉 Корисни статті 👈
🔷 Літня депресія: коли літо не в радість
Для багатьох людей настання літнього сезону – це джерело щастя і приємних емоцій. Однак дехто навпаки, відчуває пригніченість і сум. Літня депресія не така поширена, як осіння або зимова. Однак вона існує і є проявом сезонного афективного розладу. Вважається, що на літню депресію припадає близько 10% від усіх сезонних розладів. Найчастіше її діагностують молодим людям віком від 18 до 30 років.
Сьогодні про любов до себе говорять дуже багато та часто. Зокрема цю тему полюбляють лайф-коучі та ті, хто захоплюються популярною психологією. На жаль, через численні викривлення та спотворення корисна життєва концепція перетворилась на голосний, але порожній слоган.
Що таке любов до себе так як вона проявляється є у статті.
