
	Проект "Новый уровень" Просмотреть сообщение онлайн

Новый уровень для ГВ-консультантов

выпуск 47

, рады приветствовать!

Вы получили это письмо, поскольку проявили интерес к новостям для ГВ-консультантов, которые выпускаются коллективом проекта "Новый уровень".

Оставайтесь с нами и приглашайте присоединяться коллег! :)

Приглашаем к обсуждению наших тем в социальных сетях:

Содержание рассылки:

- "Одной строкой": профессиональные данные;

- анонс вебинара 25 октября: "Возвращаем форму после родов - спортивные занятия";

- о вебинаре Майи Больман


	"Одной строкой": профессиональные данные В мире постоянно проводятся десятки и сотни исследований самых разных сторон грудного вскармливания. В то же время нередко оказывается, что наши врачи не в курсе данных, которые на мировом уровне считаются уже общеизвестными... А иногда возникает необходимость написать статью, сославшись на какой-то источник. Вот на такие случаи мы и ввели в рассылке рубрику "Одной строкой" - в ней мы приводим данные исследований, которые не открыли чего-то принципиально нового о ГВ, но ссылка на них может подтвердить информацию для тех, кто с ней пока незнаком. Команда тайских исследователей Puapornpong P et al 2015 решила выяснить, как скажется на рейтинге исключительно грудного вскармливания к 6 месяцам инструктаж по различным позициям для кормления грудью, полученный в роддоме перед выпиской. В исследование были приняты 545 первородящих матерей, у которых появились детки без особых осложнений (и без противопоказаний к кормлению грудью). Часть из них в первый же день после родов отработали 4 варианта позиций для ГВ: колыбельку, перекрестную колыбельку, кормление из-под руки и кормление лежа на боку. Затем матери-участницы исследования были опрошены по телефону через 2, 4 и 6 месяцев после родов, чтобы выяснить, как проходит у них кормление грудью. Оказалось, что разница довольно значительна: среди тех, кто все это время продолжал кормить исключительно грудью, в среднем было в 1,5 раза больше получивших инструктах по кормлению в различных положениях. Иными словами, подобный инструктаж в первые дни после родов заметно повышает шансы на исключительное ГВ.

Анонс вебинара 25 октября: "Возвращаем форму после родов - спортивные занятия"

Наш образовательный проект поддержки грудного вскармливания "Новый уровень" предлагает развеять осеннюю хандру через активную энергию возвращения к форме. Мы знаем о существовании особых потребностей у женщин в послеродовый период и умеем двигаться им навстречу. Адаптация тела к материнству станет для вас плавной, мирной и уютной, и в этих позитивных изменениях вам помогут наши прекрасные специалисты, которые успешно справились с послеродовым похудением сами и помогли с этим уже многим другим женщинам. В течение всего октября еженедельно мы приглашаем на вебинары, посвященные различным сторонам возвращения формы после родов.

В нашем курсе уже прошли следующие вебинары: "Лишний вес и грудное вскармливание", "Похудеть после родов: психологические практики", "Похудеть после родов: едим с удовольствием". Завершающий вебинар курса состоится во вторник, 25 октября, в 19 часов Мск.

Мария Борисова, мастер спорта по фигурному катанию, персональный тренер по фитнесу, спортивный диетолог-нутриционист, консультант проекта Milkmomstory. Мама и малыш. Истории о главном расскажет, как вернуть форму после родов со спортивными занятиями, подходящими для мам.

В программе вебинара "Возвращаем форму после родов: спортивные занятия":

- когда можно начинать заниматься

- существуют ли противопоказания

- оптимизация нагрузок, особенности женского тренинга

- целлюлит. Обертывания пищевой пленкой, термо-пояс, термо-штаны: работает или нет?

- нагрузки при проблемах со спиной

- диастаз - что это и как с ним справиться. Упражнения для укрепления мышц живота ("вакуум", "Тапплер", упражнение Кегеля)

- «накачать грудь». Почему женщина не может "перекачаться"?

- схема вариантов тренировок, периодичность занятий

- разучиваем упражнения. Спорт с ребенком - как?

Если вы хотите поучаствовать, но не сможете в это время быть онлайн - не беспокойтесь, всем записавшимся на участие будет доступна запись! Для участия можно либо нажать на кнопку ниже и сделать оплату на сайте, либо оплатить напрямую на карту (запросить реквизиты можно по емейл jiraf1@ya.ru или kormim@mail.ru, у кого они уже есть - просто отмечаем свою оплату в форме в форме https://goo.gl/HwIeci )

Принять участие в вебинаре

О вебинаре Майи Больман

Коллеги, обращаем ваше внимание! Вебинар Майи Больман "Вокруг кормящего света", очень интересный, будет доступен до конца октября, а потом мы по просьбе спикера закрываем его для просмотра. Поэтому, кто записывался на него и так не посмотрел еще - торопитесь смотреть видеозапись (а если вы только собирались, но все откладывали - ловите последний шанс! Страница вебинара на нашем сайте: http://new-degree.ru/webinar08-16/

Выпуск рассылки подготовлен координаторами проекта "Новый уровень"

Т. Кондрашовой и И. Рюховой.

, если у вас возникают вопросы, пожелания, предложения - пишите kormim@mail.ru

До новых встреч!


	Если вы больше никогда не хотите получать письма от нас, отпишитесь по ссылке.

Отправлено через

Новый уровень для ГВ-консультантов выпуск 47

Содержание рассылки:

Анонс вебинара 25 октября: "Возвращаем форму после родов - спортивные занятия"

О вебинаре Майи Больман