Близятся новогодние праздники, и опытные консультанты заранее ожидают самых разнообразных вопросов на одну и ту же тему - кормящая мама и традиционный бокал шампанского, как быть?!
Прежде всего, напомним, что у нас на сайте лежат две довольно подробные статьи на эту тему:
Кормящая мама и алкоголь
Что пить будете?
И еще немного информации для размышления предоставляет интересное исследование о том, как сказывается алкоголь или курение кормящей мамы на дальнейшем развитии детей.
У употребления алкоголя есть краткосрочные эффекты - это повышение риска лактостаза у матери (так как алкоголь имеет свойство увеличивать пролактин, параллельно угнетая окситоцин) и изменение ритмов сна и питания у ребенка, из-за чего малыш на другой день может капризничать, чаще требовать грудь и в целом вести себя нетипично. Но есть и вероятность долгосрочных эффектов - уже несколько лет следят за этим австралийские исследовательницы Луиза Гибсон и Мелани Портер.
Свои наблюдения Gibson&Porter делают на выборке из 2008 детей, которые находились на ГВ на момент включения в исследования, и 4679 детей, которые были на ГВ когда-то раньше, но к началу наблюдения кормление грудью у них было окончено. Несколько лет назад Gibson&Porter 2018 зафиксировали, что в возрасте 6-7 лет у тех детей, матери которых во время беременности и ГВ употребляли алкоголь 4 раза в неделю и чаще и/или выпивали за раз более 5 порций алкоголя, наблюдалось дозозависимое снижение когнитивных способностей (уменьшение способности к абстрактному мышлению). Напомним, что порция алкоголя, или дринк, это 10 г чистого спирта - что составляет, например, 355 мл пива или 150 мл сухого вина. А вот курение на развитии ребенка не сказывалось никак.
Очень интересно, но более позднее исследование, которое обрабатывало результаты детей уже в 10-11 лет (Gibson&Porter 2020), не обнаружило подобного влияния. Похоже, по мере роста детей негативные эффекты как-то нивелируются, для развития начинают играть роль другие факторы.
Конечно, для большей уверенности нужны и другие исследования. Но все-таки можно сказать однозначно: частое и/или неумеренное употребление алкоголя кормящей матерью несет с собой и краткосрочные риски, и - возможно! - долгосрочные, которые были отмечены у детей 6-7 лет. Однако редкое и умеренное обращение к алкоголю (те самые фужер или два шампанского в новогоднюю ночь, или бокал вина не чаще 2-3 раз в неделю) похоже, заметного вреда никому не принесет.
Ирина Рюхова для "Нового уровня"
Как встроиться в новую реальность без ущерба для себя и своих взглядов